双相情感障碍，指发病以来，既有躁狂、又有抑郁发作的一种心境障碍。

美国心理学家路德维格曾统计了1004位艺术、科学、商业等各个行业的佼佼者，他们中的许多人被抑郁、躁狂纠缠过。但双相情感障碍并非天才专属，它是一种常见病。

躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。抑郁时，患者出现情绪低落、自责焦虑、消极轻生的情绪，而躁狂时，又会表现为冲动易怒、精力充沛、自负自满。

这种躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。

一般说来，一部分患者在处于抑郁状态时，会有一定的自知力，会主动就医，但处在躁狂状态时，虽然意识到自己有异常，但不会认为这是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，被家人有所觉察后送来就医。

每个人的情绪都不会是一条直线，只有当抑郁持续两周、躁狂持续一周以上，医生才会考虑是否患双相情感障。

生活中，我们经常会觉得自己有情绪波动。比如，莫名感到伤感，情绪低落，又会莫名兴致高涨，甚至冲动消费。现在网络这么发达，上网一搜，就会“自我诊断”：莫不是双相情感障碍？

对此，专家表示没有谁的情绪永远是一条直线，它总是会像你的心电图一样有起有伏。一个月里可能会随生理周期而起伏，一年里则可能随季节变化而起伏，就算一天里，也可能受到阴晴气候的影响，而产生情绪变化。

精神疾病的鉴定有一定困难。内外科的诊断，由化验后的数据说话，但躁狂状态下的患者，面对自己明显不合常理的举动，会找到N个理由来说明这样做的必要性。

那么，如果我们发现身边有人出现异常，如何来初步判断他是否是双相情感障碍呢？专家教给我们几个方法：

1、有抑郁和躁狂发作的症状。比如：抑郁发作时，兴趣丧失、无愉快感;自我评价过低、自责、或有内疚感;联想困难或自觉思考能力下降等;躁狂发作时语量增多，思维奔逸;自我评价过高或夸大;经常发生鲁莽行为(如挥霍、不负责任、或不计后果的行为)等。

2、抑郁持续时间两周以上，躁狂持续一周以上。

3、社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。比如，难以维持学业，无法继续工作等。

4、一定排除躯体性疾病。某些躯体疾病及用药也可能引发情绪的抑郁或亢奋。

需要补充说明的是，同其他精神疾病一样，双相情感由生物学、遗传学和社会心理因素导致。社会心理因素包括不良的生活事件和环境应激事件，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。因此，正确调整自己的心态，提高自己的抗压能力，是我们一生要做的功课。

武汉广爱医院秉承“专科专病专治”理念，致力于抑郁、失眠、焦虑、强迫症等精神心理疾病的研究与治疗。武汉广爱医院实行全年365天“无假日门诊”，开通24小时免费咨询热线，如果你也有相关问题，可在线咨询我院值班医生。