在崇尚个性的今天，女人们对自己外表都越来越苛刻，护肤品自然也在其列。但是如何搭配护肤品也像搭配服装一样有学问，如果搭错了，你的肌肤完美梦想也会泡汤。

座右铭：“岁月不饶人，我也没有饶过岁月”

职称：精致女人导师林光亮

他曾获过多次国内最专业美容导师称号，个人擅长一对一精准问题性肌肤，对美容护肤科学有深入研究。从业5年，一直没有间断过学习，先后国内外著名企业担任过企业美容咨询，培训，演讲等工作.同时也是国内知名女性电商平台特聘美容专业的营养美容师。

他说：“一个人的旅途中不怕遇到困难，也只有经历过风雨的洗礼，才能提升你人生的厚度，知道自己真正想要的是什么。”

看到林光亮老师的简介小伙伴们是不是已经目瞪口呆了

这次节目组能有这次专访机会也是荣幸至极，因为平时林光亮老师护理姐妹太多，也不愿意太张扬，有着小女人的羞涩基本很少接受采访

话不多说，专访开始

小编：林光亮老师您好!首先感谢您做客我们的节目，与我们一起探讨美的话题!

林光亮老师：您好!很高兴能够跟大家进行交流!

小编：林光亮老师一直从事护肤方面的工作，现在是高级护肤老师、心理咨询师。

针对性的提供肌肤护理解决方案!听说您有很多的粉丝，这些粉丝都是怎么来的?大家都说您是最懂肌肤护理的“网红”!

林光亮老师：是的!我确实有很多的粉丝，其实更多也是我的姐妹，她们有的是有肌肤的问题，有的是想咨询下肌肤护理的方法，有的也只是想知道女人应该怎么活，虽然大家没见过面，甚至是相隔千里，但是时间长了我们就都成了朋友了!

我们在一起主要是探讨肌肤护理的问题，后来她们就都成了我的粉丝!至于“网红”的称呼也只是应一下潮流叫叫而已，我更喜欢她们叫我亮亮

小编：您跟粉丝都是怎么互动的呢?

林光亮老师：我跟粉丝们互动主要依托的网络进行，主要话题一般都围绕皮肤护理，有时候还会跟她们视频，打电话啊，还有互相赠礼物，玩抽奖小游戏

这样可以很直观的发现她们肌肤的问题，可以更快捷的为她们提供最适合的方案!我的朋友圈每天都会更新，姐妹们都可以在下边进行讨论，

林光亮老师告诉我们：

21世纪的女性不同于过去，领导着未来，当代的女性在社会中的地位越来越高，最主要的支撑并不是有一个有钱的老公，而且真正那一份属于自己的自信。

幽默的他甚至和我们讲起了为什么现在离婚的这么多呢？

栏目组思想跳跃性的跟上了林光亮老师的脚步。

他说：

婚姻的本质是一场合作，只要是合作，就存在资源匹配的问题，你飞的太快了，你就会把对方甩掉，你飞的太慢了，你就会被对方甩掉。为什么农村的婚姻如此的稳固？因为，夫妻俩都没啥进步，基本一辈子都处于同一水平线上。越是天才，越是企业家，越是明星，越容易离婚，不是因为他们变心了，而是飞的太快了，对方跟不上步伐了，离婚是必然，夫妻间的高度存在大差异时，这种关系是不可调和的。

从这个角度可以看出，夫妻之间最可怕的关系，就是一方在前进，一方在原地踏步，当自己的老公飞的太快时，你不要窃喜，而是应该有危机感……他已经爬到20楼了，你还在5楼，他在20楼遇到了一个姑娘，这个姑娘跟他携手继续爬向21楼，慢慢的，他就会淘汰你，因为你跟不上他的节奏了。

女人最大的错误，就是为最爱的男人放弃了事业。没有了事业就不再有魅力，男人永远欣赏有自我追求的女人。这种魅力有着致命的吸引力，无关于美丽，金钱，性格。渴望美好爱情的女人们，先努力让自己具备值得拥有那份美好的内在和外在吧。女人的成长比成功更重要。

小编：那我一直很好奇，为什么林光亮老师是精致女人老师，而不叫护肤彩妆老师？这个有什么意义吗？

林光亮老师：因为，精致女人的打造并不是单一的护肤彩妆，而是要从头到脚，从内到外。精致女人养成记：护肤，内调，彩妆，服装，思想。帮助大家解决肌肤问题仅仅只是一个美的开端，我想要的结果是，不仅仅是大家的精致女人导师，更是大家最真挚的朋友，所以我希望去帮助她们做一些美丽的改变，帮助她们真正的美丽起来。不只是容貌，更是生活。

小编：您平时护肤有没有什么护肤技巧？能不能和广大的网友分享？给大家一些建议！

林光亮老师：最大的建议就是勤奋护肤，因为护肤是每天一点点，护肤不是为了今天你能怎么样，而是十年后的你，还是，而十年后的她们已经芳华不再！

小编：林光亮老师，您从事这个行业后，您对女性护肤的态度和方式有什么认识？

林光亮：我发现越美的人对自己的要求越高，也越勤于保养，反而是那些肌肤不是很好的人不是很重视自己的肌肤保养。但是，我们要记住一点，世上只有懒女人没有丑女人，只要勤于保养，每个女性都能美丽动人。

小编：可是，现在不少女性对待护肤的态度很积极，也用了不少护肤品，为什么还是没有效果？

林光亮：首先很多女性对自己适合什么样的护肤方法都不是很清晰，很多都是盲目地去选择。

其次，很多女性在选择护肤品上面，都不太懂得怎么去选择适合自己肌肤的护肤品，大部分人都是按照字面意思或是跟风的去选择，没有专业人士的指导。再加上自己做的护理也不完善，更没有一个正确的护肤手法，同时还忽略了内在的调理，所以才导致护肤效果没有预期的好。

小编：那么，如果要长久保持好的肌肤状态，除了选择适合自己的护肤品外，还有什么要注意的？

林光亮：我们要养成良好的护肤习惯，不能偷懒，要选择适合的自己的护肤品，去享受护肤这个过程，不要觉得护肤是一件很辛苦很烦躁的事情。注重外用的时候，也要同时注重内调，内调外用同时做好了，我们肌肤整体的维持才会好。加上正常的生活作息以及乐观的生活态度，自然肌肤就会呈现出一个良好的状态了。

小编：除了护肤以外，您认为女性要怎样活得更精致自在？

女为悦己者容，士为知己者死，而今不仅仅只是为了取悦别人，更是为了让自己更加的自信，自信的人是最美女人，要活的精致、洒脱、转身优雅。思想上的女流氓，生活中的好姑娘，这样的女人比较讨喜。无论自己身处何种状态，都不要放弃和忘记学习，人最可怕的就是满足，请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但是有野心你才会前进，才会不堕落。真正的精致女人，应该努力的做到：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧，一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。

时间如白驹过隙，感觉还没了解林光亮老师太多内容，时间就已经过去两个小时了。今天我们认识了一位专业负责的护肤导师，相信他一定可以取得更大的成就，在护肤领域帮助到更多的人。最后还是要感谢林光亮老师百忙之中抽出时间来接受我们的专访，期待下次能再和他见面交流。有兴趣的可以抖音搜索：清欢渡SCT