管心赢心理咨询|有厌学症,去管心赢。

家有高中生沉迷篮球想走职业怎么办?

孩子16岁多,今年中考,本是全市最好中学最强的班级一员,成绩在班上中等。一年前有了想法不上本校高中,要去另一所学业普通但篮球全国有名的学校,目的进篮球队,大学打CUBA。并且暑假拼命上篮球一对一,自己练篮球练体能,开学就想去试训,转去体育班,并不在意文化课,高一上末的分班考等 。他说自己有信心走这条路。实在而言,我不认为这条路适合他,176身高,体能一般 应该技术不错吧。但暑期给他上课的教练也没对他评价特别高。我更担心高中三年篮球没搞成,学业也泡汤。他很固执,认为自己就是生来打球的,前途学业听不进去。我是否应该站在支持他的立场,相信他鼓励他,让他走自己的路, 还是走一步看一步,或是彻底放手呢?

厌学和本博士:

你的担心是对的。

直白点说,可以理解他,支持他,但你要做好失败的准备。

当家长一定要打破一帆风顺的幻想。

尤其是幻想孩子按部就班,听家长指挥就能获得成功的幻想。

看样子你儿子要不以为自己是天选之子,要不以为自己找到了一条捷径。

过两年之后,可能他才发现这条路早就卷成麻花了。

而且是从基因方面的卷,后天还没办法的那种绝望。

虽然我也很佩服他,年轻人有执行力,敢打敢拼是好事。

很多人说自己想干嘛,或者有什么梦想,都是嘴巴说说而已。

真正为了梦想,自己行动起来的人非常少。

而你的孩子是真的行动起来了,这点是值得我们鼓励和肯定的。

每天进行体力上锻炼比起埋头苦读,艰辛程度差不多,都是需要付出努力和精力的。

也正是他身体力行的投入了很多,所以你有些犹豫。

如果他只是嘴巴上说说,想必你也不会这么纠结了。

但是从长远来看,他的这些付出大概率会打水漂。

您也是担心他付出这么多,最后没有一个好结果。

作为专业的心理咨询师,我建议你理解他,鼓励他,支持他。

但是我们不能昧着良心讲一些“努力就会成功”的鸡汤话。

“高中三年篮球没搞成,学业也泡汤”这可能是大概率发生的事情。

不过你想要解决这个问题,并不能事情层面考虑。

而是要解决孩子和你们的关系,以及他的心理状态方面的问题。

管事先管人,管人先管心。

你想管事情,首先解决人情关系问题,而人情的背后是心情状态问题。

这个很容易理解,我们大人求人办事也是一样,关系不好,别人就不给你好好办事,还会故意给你使绊子。

孩子也是一样,关系不好,他就不听你的。

从关系层面来看,孩子目前和你们处于冲突中,但是不知道严重程度。

这里你们亲子之间的交流情况如何?还好吗?

如果已经比较严重的情况,建议你们进行家庭咨询,否则拖下去会往严重的亲子冲突发展。

因为当亲子关系严重的情况下,你们很容易变成替罪羊。

他失败了之后,不会认为是他做“事情”失败。

而会认为“都是我爸妈反对我”才让失败了。

这是一个重要的转换点,不要让他从对事情的愤怒,转化到对人的愤怒。

如果关系比较和谐的话,可以支持他。

并且是真心支持他去做这件事情。

千万不要表面支持,暗地里搞反对,孩子一定能识破。

如果你们家经济条件比较好的话,这种试错的很有必要的。

万一他真就是天选之子呢?万一真是阳光大道呢?

以1.76米的身高暴打2米大汉,想想就励志。

而且你能保证他走学习这条路子就一定能成吗?

显然不能啊,只能说概率比去打篮球要大。

孩子不摔跤,他怎么学习爬起来啊?怎么培养坚毅的品格啊?

坚毅的品质就是,在失败之后能够爬起来,依然往前走。

子女在15岁时跌倒,父母扶一扶,再起来容易。

子女在25岁时跌倒,父母想扶,可能也有心无力了。

有一句话叫不撞南墙不回头,你说是没有用的。

要让他撞一下,才知道南墙硬还是他的头硬。

就像你说的,即使你反对他,他也不会回去好好学习。

你不让他打篮球,万一他想去游戏的职业比赛了,岂不是更头大?

这个问题就和孩子玩手机很类似,家长没收手机,不代表孩子就会去学习。

真正好好学习的孩子,都是自己想学的,外界是逼不来的。

厌学非常严重的孩子,首先就是家庭关系变得很差。

因为讲实话,成年人都没几个喜欢自己工作的,但是为了家庭责任会承担起来。

孩子也是一样的,大多数孩子虽然做不到热爱学习,但是为了家长也会承担责任。

所以亲子关系变差才是终极噩梦。

根据我们的经验吗,内心没有责任感,他直接休学的概率很大。

虽然他撞墙后,会感觉自己很失败,但是你们亲子关系保住了啊。

你们亲子关系好,才有机会帮助他重建信心。

他重新在失败中站起来,是双赢结局。

亲子关系和孩子的未来都保住了。

否则他和你们一句话不讲,还针锋相对,扶的机会都不给你们。

他留下一地鸡毛,你们被迫擦屁股,这是双输结局。

再从心理状态角度去分析,你要理解孩子,才能做出对策。

讲道理让他放弃打想法是不切实际的。

厌学四个层次,认知、情绪、行为、结果。

他已经到了行为层面,讲道理是认知层面的。

很多家长头疼不已,“为什么这孩子就不听劝啊?!”

原因就在这里,讲道理只是认知层面的。

而他内心有强烈的情绪,甚至都强烈到有行为了。

举个例子,这个人生气,小生气可能忍忍,中等生气可能骂人。

但是非常愤怒的情况下,可能会出现暴起打人的攻击行为。

所以孩子的情绪已经强烈到有行i为了,去实施打篮球这个计划了。

你以为他不知道打篮球有可能失败吗?他比谁都清楚。

但是你让他放弃,他能做到吗?显然做不到啊。

为什么他这么固执呢?因为他的背后有强迫。

强迫从哪里来呢?这里我猜测是逃避学业焦虑。

这里我想问问,他有没有那些方面让他很自卑?

甚至你说,他在中学最强的班级中,都能保持成绩中等。

有没有可能,他已经非常努力,但是依然比不过那些同学?

很多孩子用玩游戏来逃避现实世界。

他有可能用打篮球才逃避学业的内卷竞争。

在他的描述计划中,几乎都没有太多竞争,而且是他自己认为,不是别人认可。

有没有可能,他在学业上的成就,很难得到认可,转而去追求篮球呢?

这样的焦虑在中学阶段是很常见的。

当他长期无法在学业上竞争成功,焦虑情绪会很强烈。

当焦虑情绪强烈久了之后,就会转为恐惧状态,从行为上就会表现出逃避,不在乎。

这里神奇的是,恐惧状态之后,有可能会转为躁郁状态。

就是一方面觉得自己很厉害,自己就是天选之子,心理认知是“我很好,我能行。”

一方面又会觉得在不行,事情成不了,“我不好,我不行”。

所以这个时候,他为了避免进入“我不好,我不行”的状态,一直强迫自己在“我很好,我很行”的状态中。

这里又从恐惧状态,到了强迫状态,只不过是从强迫学习,到强迫打篮球。

这就是为什么我前面说,你要支持孩子,但是要准备好失败。

支持他是加速这个进程,他现在之所以一直处于强迫,是没有遇到对手,没有失败,沉溺在自己的强迫中,在我很好的幻觉中。

当他发现自己不行的时候,会开始重新陷入焦虑和恐惧中,这个时候才是改变的时机。

以上是基于你描述,我们管心赢给出的分析。

具体情况还是需要更多信息,进行更一步的规划,不是简单讲讲就可以解决的,但是大方向是如此。

再讲一点细节方面,要打破他的幻想,从管心五种角色来说,偶像、专家、朋友、师长、家长,家长已经是在最后面了。

你能请他偶像来说服他,可能一句话就解决了,但是这个应该是非常难的。

比较好的选择是,找专家来说服他,比如找几个大学的体育生,或者没打上比赛的退役篮球运动员来和他打上两场比赛,他就知道差距的。

但是要注意,你不能找篮球培训机构的教练,他们肯定希望孩子继续学篮球,才有钱赚啊。

希望这个答案能帮到你。

我们能够理解,几乎没有那个家长,一开始就能在“鸡娃”这条路上躺平。

快乐学习?素质教育?抱歉,成绩不好,你开心不起来的。

在大环境下,即使家长心态很好,孩子成绩不好,想在学校中度过开心的一天,那是奢侈的妄想。

就算老师不找孩子的麻烦,其他同学也会鄙视你。

就算其他同学一开始都很友善,但他们的家长会让自己的孩子和“成绩好的”玩。

你的孩子成绩不好,所以他们可能不和你玩。

被孤立和看不起已经是好结局,更糟糕的情况是被霸凌。

所以几乎没有家长能在鸡娃这件事情上躺平。

做不到佛系的。

不过开弓没有回头箭,想停下太难了。

这事情从家长第一次插手,帮孩子拿优秀作业开始,就停不下来了。

要知道,即使水平再差的家长,去写小学作业,那也是碾压式的。

于是老师在群里@XXX家长,作业完成得很好,大家都学习一下。

有了第一次,家长能接受下一次孩子把歪歪扭扭的作业交往上去吗?

当然是不能啊,但是祸根就种下了。

因为鸡娃始终是【他律】,而不是【自律】。

以小学的学习难度,家长在旁边逼着死记硬背,成绩是很容易提高的。

甚至可以说,在家长的带领下,鸡娃们可以德智体美劳全面发展。

所以说开弓没有回头箭,鸡娃之后,看见了成果,家长是停不下来的。

人是社交动物,想得到别人的认可是一种本能。

在学校中,学生的价值是考试成绩,是拿年级第一

而家长的价值,是当年级第一他爹。

但是不要忘记了,这始终是父母在逼着孩子学,而不是孩子自己得来的。

几乎每个坚持到底的学霸,都是自律,都是自己想学习的。

于是家长停不下来啊,一旦停下,孩子就原形毕露。

家长投入这么多,怎么可能接受曾经的学霸孩子跌落神坛?

这就陷入了一个困境,孩子没办法发展自律。

这种情况越是拖延,就越是难以解决。

真正的学霸,学习其实很有成就感的。

我们观察过很多所谓的【有天赋的孩子】,他们觉得学习很爽。

这些学霸有繁盛的学习状态,积极的认识选择。

最典型的例子,是那些偏科的孩子。

偏科的孩子你不能说他笨,他可能物理拿满分,但是英语只有20分。

我们问过偏科的孩子对他偏爱的那一科有着极大的自信

——我一定能做好这件事情。

这种心态,我们管心赢认为,就好像别人一筹莫展的题目,你看一眼就有了思路,别人抓破头也想不明白的题目,你随随便便就能写出来三种答案,这种成就感带来的是巨大的享受。

这种碾压别人的快乐,反复获得、反复强化,自然就会产生信心和兴趣。

大多数人真的没到拼天赋的程度,拼的是心态。

在这种【我有天赋】心态下,别人做这个事情很痛苦,你做这个事情很轻松。

虽然不一定简单,但是一定是快乐的。

快乐,就有了正反馈,你就会愿意一直做、一直做。

做着做着,积累得多了,你就比别人走得更远,你就成了专家。

但是鸡娃尝到甜头的家长,不是娃觉得爽,是家长觉得爽。

别人鸡不出来的孩子,我鸡出来了。

别人看着孩子一筹莫展,我鸡成了大学霸。

我在家长鸡娃这条路上碾压了其他人,太爽了!

而娃觉得很痛苦,不是他搞定了问题,是他爸妈搞定了问题。

即使是他自己搞定的问题,别人也认为是爸妈的功劳。

我记得就有一个成绩拿年级前几的孩子,跑去打游戏了。

理由很简单,“不是我考得好,是在我妈的领导下考得好。”

既然现实中找不到成就感,那就跑到游戏中去找。

不得不说,聪明的孩子做什么都厉害,他果真游戏排名也很高。

说起来也有点讽刺,这么多年对于这个孩子最自律的事情,居然是每天准点打游戏,做任务。

这不是个例,很多厌学的孩子都有类似的问题。

在初二的时候会发生两件事情,第一件事情是叛逆。

也不是说初二才叛逆,是初二才有能力“叛逆”。

在孩子7岁的时候,父亲抽出七匹狼,孩子无处躲藏。

花了几万块钱学钢琴,你不把琴谱练穿,我就把皮带打断。

而现在年龄翻倍,孩子14岁了,得益于党的领导,物质生产水平在不断提高,人民的日子越过越好,几乎每个孩子都长得比父亲还壮,比母亲还高。

小时候,孩子的心思藏不住,长大后,心思也不用藏了。

这个时候别说拿皮带了,拿皮鞭也管不住了。

他律和自律的问题直接就展露出来。

这还没完了,家长管住了就没事了吗?

那是只能说太天真了,斗不过还可以躺平啊!

如果说叛逆是孩子直接强势对抗,躺平、摆烂就算孩子在消极抵抗。

上了初中之后,只是学科变多、学习量变大的问题吗?

当然不是,复杂的题目要理解才行,否则拿不了高分。

像数学、物理、化学这些学科,不理解就是不理解。

即使家长逼着孩子把所有的公式、定理一字一句不差的都背下来,都没用。

理科需要逻辑理解,不会就是不会。

然而想要搞懂这些逻辑,孩子必须得有主观能动性,自己努力去理解才行,不能死记硬背。

所以到了初二,即使在家长的高压下“他律”,在消极抵抗的情况下,也很难继续有好成绩。

更别说叛逆直接对抗的孩子了,几乎成绩和亲子关系一起,断崖式下降。

这就变差一个恶性循环,家长越加紧管,孩子就越没办法有动力自主学习。

另外在早期,孩子配合度高,家长尝到甜头后,往往对孩子的投入层层加码,无论孩子怎么努力也达不到家长所希望的高度。

最后的结局,鸡娃宿命,就变成了学霸躺平。

——反正我也达不到,达到了也是我爸妈厉害,那就爱谁谁,累了毁灭吧。

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和本博士在中国传统国学和管理心理学基础上,融合积极心理学,家庭疗法,TA沟通分析,认知疗法、催眠疗法和心理剧疗法等六大咨询技术,以及十多年的咨询实践,形成的专业快速的厌学症家庭管心赢法,快速管心厌学心理,和化相关焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症等心理症状。厌学心理要管心,管理心理管心赢。

管心赢是管理心理学博士,国家二级心理咨询师、青少年管心专家,二级管理咨询师和本博士为核心团队的专业厌学症心理咨询机构,采用家庭管心赢法,快速管心厌学心理。有厌学症,去管心营,和本博士带领24位专业心理咨询师,帮您管心孩子厌学心理,孩子厌学去管心,别让厌学真抑郁。孩子厌学怎么办?学习管心赢蜕变!

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