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自新冠疫情出现以来,已经过去了两年有余。没有人能够想到它的持续时长会如此之久、对经济及生活的影响会如此之大。其中一个原因便是新冠疫情层出不穷的变种病毒株。
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图源: 无版权图库pixabay
10月19日,据加拿大国际广播电台(RCI)报道,加拿大统计局17日发表的一份报告发现,与新冠疫情早期阶段相比,自去年年底新冠奥密克戎变体进入加拿大以来,长新冠患者比例减少了许多;医学专家们表示,接种疫苗可能是过去一年里长新冠患者减少的一个关键原因。而早前世界卫生组织也有说明,变种病毒的整体而言症状较轻,导致住院重症或死亡的病例明显少于之前,这其中不能排除全球疫苗接种普及和自然免疫产生抗体的因素。
话虽如此,即使是病症较轻的新冠患者在康复中也出现不少长新冠的症状。据《卫报》报道,世卫组织估计,约有10%到20%的确诊者在痊愈后,仍有疲劳、呼吸困难、认知障碍等长期症状;女性更容易有“长新冠”症状。有研究指出,仅在欧洲,经历“长新冠”症状的人就多达1700万。目前有越来越多的证据表明,“长新冠”让很多人无法“过上充实、正常的生活”。
同样,香港中文大学在今年7月展开为期3个月的相关研究,招募接近7,000名新冠康复者作网上问卷调查,年龄介乎1岁至102岁。初步研究结果显示,受访者中有七成人体内已无残余病毒,但有持续长新冠情况,而曾出现过长新冠症状的人达九成!
香港中文大学医学院院长陈家亮据此推算,全港过百万人受到不同程度及时长的长新冠症状影响。调查还显示,65岁或以上长者、女性及无接种疫苗的人,患上长新冠的风险更高。
对于长新冠的特征表现,可参考bbc早前作出的症状对比图:
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BBC官网截图
看来这个病毒真是害人不浅!感染时折磨患者不够,康复后还要留下一堆“烂摊子”给身体免疫系统。而且由于长新冠的持续时间、严重程度因人而异,目前医学界并没有有效的标准和对症下药的方法。
于是,许多港人秉持“靠天靠地不如靠自己”、“自己的身体只有自己最清楚”等理念,在漫漫康复的道路上开始进行“自疗”。
阿波(化名)向本刊记者表示,自己已经患了2次的新冠,但其实并没有太大的感觉,他认为与自己常年坚持健身有关!他还指出即使是疫情最严重的时候,自己都没有停止外出慢跑。
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图源:无版权图库pixabay
小Qu(化名)向记者表示自己最近开始去报各种舞蹈班、篮球班,“在患了新冠之后,我开始意识到自己的身体体能太差了,所以开始拉着自己的室友去多参加些增强体能训练的兴趣班,好增强自己的免疫力。”
有同样经历的安先生亦表示自己在确诊时,虽然症状不是很明显,但也认为自己的免疫力有待提高,于是在康复后开始坚持服用维生素C片、注意饮食上多吃一些瓜果鲜蔬、工作之余会参加各种健身及舞蹈班等方法,以此来增强自己身体的抵抗力。
luk小姐向记者表示:“得益于政府的政策,新冠康复者在半年内可于全港指定的中医院,进行10次的免费诊断。我一直坚持去,而且医生给我来了许多中药调理,我还按照中医嘱咐去煲汤,感觉身体恢复挺快的!”(煲汤药方见下)
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(受访者提供图)
还有不少网友在社交平台上分享出对长新冠的“自疗”方法。
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以上截图源于社交平台,不代表本刊立场
除此之外,10.21-10.23期间,香港湾仔会展中心特举行“第15届健康博览”,主要聚焦新冠后遗症的康复治疗。
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(文/本刊记者 韩琪)
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