造成失眠的原因有很多，不知道用什么方式来改善失眠？可以在睡前使用一些有助于睡眠的好物件来缓解失眠，而且现在双十一阶段，各大商家都会有一定的优惠力度，不知道使用哪些助眠好物的小伙伴们，可以看看下面这些，希望对大家有用。
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
这款南卡Zzzz枕中宝助眠音箱，不仅仅可以在睡前播放音乐助眠，也是一个很好的枕下播放器。在不用戴耳机的情况下就可以听到声音，还不会影响到周围的小伙伴休息。如果你有失眠的困扰，可以在双十一期间入手这款较为新颖的助眠产品，来改善我们的睡眠。
南卡Zzzz枕中宝助眠音箱是压在枕头底下使用的，声波是可以通过各种介质来进行传播的，所以当枕中宝振动的时候，也会将声波传递给枕头或者是床面，从而传递到人体，让听觉神经感受到声音。实际听感方面，枕中宝的声音相比传统音箱来说，声音明显更加轻盈和柔和，它的质感相当地扩散化，听上去很放松、圆润。
在双十一期间购买不仅更加划算，还能享受南卡Zzzz枕中宝助眠音箱免费试用七天，可以购买回去看看这个产品适不适合自己，不合适就退货，也还可以试试新型的听音方式，确实是很不错的。
2、Tom Dixon香薰
喜欢点香薰入睡的，可以试试这个味道，现在很多人都在使用，型号上还有大号和小号两个选择，味道也有很多种可供选择，想换一款香薰的可以看看这家。当然还是要按照自己的需求挑选，理性消费。这款就是白茶香调和橙花油给人一种非常舒适清香的感觉，睡前使用还是很舒适的。
3、asiamist（浅草）卧室助眠香薰加湿器
不喜欢点香薰，可以试试香薰加湿器。这就比较适合天气较为干燥地方的小伙伴们使用。在加湿的同时，还可以把自己喜欢香味的精油加入到里面，让香味随着细细的水雾散发到空间当中，是个蛮不错的选择。
4、云南白药热敷蒸汽眼罩
入睡环境的光线较为刺激的小伙伴，可以在睡前戴个蒸汽眼罩，在缓解眼部疲劳的同时还能遮光，对帮助入睡是一个很不错的单品。这款相对于其他睡眠眼罩来说是无香型的，不喜欢香味的可以冲。
5、BLAUPUNKT蓝宝头皮按摩仪
想要睡个好觉，缓解头部疲劳也是一个很关键的因素，这时候我们可以手动梳头或者使用头部按摩仪，进一步放松头部大脑神经。这款头部按摩仪还有10分钟定时关机的功能，哪怕是在使用时太过舒适让自己睡着了，也可以自动关闭，不用担心按摩仪会一整晚都在工作的问题。
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