花生酱，作为面包伴侣，

这几年在健身圈火得一塌糊涂！

很多人都会觉得吃花生酱会长胖，

其实啊，大多数人都对它有着很深的误解。

一瓶纯正无添加的花生酱，

蛋白质含量高，容易让人有饱腹感，

适量食用不仅不会导致肥胖，

反而能给正在减肥的人补充优质蛋白和脂肪，

不再需要每天喝大量的蛋白粉。

同时，含有的单不饱和脂肪酸，‍

对身体也很好。

在国外BBC出品的

“How to lose weight well（合理瘦身）”

的减肥纪录片中。

瑞贝卡就因为「每天三顿都吃一勺花生酱」

抑制饱腹感，六周里瘦了8kg！

其实，不光健身人士偏爱花生酱，

好多朋友也喜欢在吃吐司时抹上一层，

轻松就给单调的面包片重新赋予了灵魂。

不过，大家如果要买花生酱的话，

一定要擦亮眼睛！学会看配料表！

那些为了降低花生酱制作成本，

而加了糖或氢化植物油的花生酱，

才是真正让人发胖的“源头”，一定一定要远离！

如果想吃又不想花时间去挑选，

可以看下我们最近新上的这款

——时光庄园颗粒花生酱。

时光庄园颗粒花生酱 200g/罐

早餐搭档 自然醇香 健康0化学添加

高蛋白/优质脂肪 减重期放心吃

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有原味和海盐2个口味选择，

✅原味：原汁花生味，后味更醇香；

✅海盐味：咸香浓郁，口感更丰富。

和普通花生酱不同的是，

它里面还有满满花生碎颗粒，

吃起来香香脆脆的，口感简直太赞了！

关于配料表一栏，真的只有花生

（海盐味多了海盐调味），自然醇香，

真正的“三无”：无糖、无油、无化学添加，

高蛋白+优质脂肪，健身减重人士也能放心吃~

朋友跟着国外纪录片的饮食菜谱，

每天吃饭都放一点点花生酱来增强饱腹感，

再加上有序的运动，没想到真的掉秤了好多！

整个人的气质、体态都变了，也更自信了~

每罐有200g，拿在手里沉甸甸的。

价格也是超实惠！

￥19.9到手2罐；

￥39到手原味*2罐+海盐*2罐，

再送一个不锈钢黄油刀！

让你涂抹起来更方便~

1

自然醇香，浓稠度高

满满花生碎，丰富口感层次

和那些水糊状、硬块凝固状的花生酱不同，

我们这款时光庄园花生酱，

一揭开盖子就是扑面而来的花生浓香，

因为主要是纯花生仁打出来的，不加1滴水，

所以酱料的质地会更加浓稠，香味也更浓郁，

光是闻着就让人口水直流！

原味花生酱，酱黄的颜色下，

可以看到其中还带着小颗小颗的花生碎，

花生研磨的细碎度，

刚好保留了花生仁的颗粒感。

入口之后，花生碎嚼起来酥酥脆脆，

真的好香啊！

这说明烘烤的力度掌握得非常好，

不过分干也不过分湿。

里面完全没有加糖，

却能吃出花生本身的那种自然香甜，

在舌尖上化开后，后味回味无穷~

而海盐味花生酱，则在原味的基础上，

略微加了海盐进行调味。

不过盐味并不重，丝丝点点若有若无，

口味属于微咸，

伴随着花生本身的醇香，口感也会更丰富！

喜欢少盐生活或是家里有孩子的，

推荐原味花生酱；

喜欢味道更有滋味的，则可以下单海盐味~

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2

无糖、无油、无化学添加

营养健康，吃着更放心

细心的朋友可能发现了，

打开一瓶新开封的时光庄园花生酱时，

上面飘着一层薄薄的油脂，

这可不是添加的“氢化植物油”哈，

而是花生在压榨过程中自然出现的！

因为没有添加乳化剂，油脂才会上浮到表面~

这里想给大家简单科普一下——

所谓的氢化植物油，即在植物油中加入氢，

用来改变植物油性状，从而延长食物的保质期。

不过，当下的氢化工艺，

会不可避免地产生反式脂肪酸，

吃多了对身体并不好……

早在2003年，世卫组织就建议反式脂肪酸，

在个人的饮食中占比不超0.9%，

世界各国也都出台过禁止反式脂肪酸的相关规定。

而我们的时光庄园花生酱，配料简单，

简单到只有一种，那就是花生

（海盐味多了海盐调味）。

其他真的是0糖、0氢化植物油、

0防腐剂、0增稠剂！

不含反式脂肪酸！不含反式脂肪粉！

原料上选用东北寒地花生，

这种花生品质好、粒形圆、含蛋白质高，

在双道研磨工艺加工下，

做出的花生酱醇香浓郁，

加上粒粒酥脆花生碎，更是别有一番滋味！

不仅好吃，营养成分也很高，

每100g花生酱，

含有45%（26g左右）的蛋白质，

着实属于高蛋白了。

热量方面，一勺花生酱按约4g计算的话，

仅约24.5kcal左右。

只要不是一次半罐半罐的吃，

那就很少有增胖的“风险”！

而且花生酱里还是优质脂肪酸，

就算一不小心涂多了点，

吃起来心理负担也没那么高，

健身人士都常吃！

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3

快来get√花生酱的“花样吃法”

让生活更加有滋有味儿

花生酱zui简单省事儿的吃法，

就是拿来直接抹面包、吐司、法棍、贝果等。

只要觉得是单调的主食，都可以跟它搭配！

因为比普通花生酱略粘稠，

所以可以用勺子或黄油刀涂开，

每次一小勺就够了，

面包香加上花生香，真的是超搭的CP呢~

如果家里有烤箱或空气炸锅的，

还可以做成更高阶一点的吃法

——花生酱烤土司。

没有空气炸锅的可以用黄油煎一下，

就变成了超港式的“花生酱西多士”！

当然，还有很多或简单或意想不到的吃法，

比如拌面、拌粉、拌饺子云吞，

做麻辣烫、当火锅蘸酱等等，待你解锁！

一罐200g，每次吃一勺，也够吃好久了！

而且价格也是超级划算！

￥19.9/2罐

￥39/4罐（原味+海盐各2罐），

再送一个不锈钢黄油刀！

喜欢吃的朋友趁活动可以放心下单啦~

时光庄园颗粒花生酱 200g/罐

早餐搭档 自然醇香 健康0化学添加

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