摊牌了！真心希望发缝宽的姐妹看到这篇！

每天坚持梳头，可以刺激头皮的毛囊，促进头发的生长~

1、健脑聪目

有效地促进脑和脑神经的血液供应。

2、保养头发

疏通经络使头发也能获得足够的营养，提高头发的质量。

3、清洁头皮

梳子可以去除浮动皮屑、污垢、皮脂腺和汗腺分泌物保持头部清洁。

4、预防疾病

梳头可以促进脑神经的血液供应、降低血压、减少脑出血等疾病的发生。

5、促进睡眠

睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。

梳子的选择至关重要，塑料梳子、劣质梳子就不要使用了。

1、牛角梳

即使多次梳头也不会让头发干躁。

2、木梳

木质在寒冷的环境中不会太凉，触感舒适，并且有木材的清香，最易被人们接受。常用的木材有檀木、黄杨木、桃木等。

3、砭石梳

砭石是很神奇的一种石头，中医认为砭石可以活血益气、疏通经络、扶正祛邪，平衡阴阳，被称为圣石。砂石梳梳头有养发固发的作用。

梳头的误区，这些事情你是不是也做过呢？

1、一梳到底

2、短发不用梳

3、不梳头皮

4、头发没干就梳

5、不清理梳子

这么梳头，头发才不会一把一把的掉！

1.梳前发际线区

肠胃不好的人，梳头前发际线，特别是通过额角的头维穴(胃经的主要穴位)时，多感到明显的疼痛。多梳这个位置对胃肠有很好的保健作用。

2.梳头顶

头顶中有百会穴，是监督脉的主要穴位，也是全身阳经和监督脉的阳气交叉穴位。

3.梳头两侧

头两侧主要是三焦经和胆经循环的部位。，整理头部两侧可以发挥宽胸、通经的作用。

这些可以帮助头发促进生长！

何首乌

何首乌可以达到滋养头发的效果，改善头发干枯、开叉的症状，并且可以促进头皮部位的血液循环，从而加快头发生长的速度。

茶麸

茶麸洗头主要能够去油和止痒，同时还能够达到去除头屑的效果，对于头发脱落也能够达到预防的功效。

生姜

生姜能促进血液循环，使头发生长，可用于治疗脱发。

生姜洗发水可以有效清洁头皮污垢，并且滋养头皮，有防脱发的功效。配合良姜育发液使用，养出一头浓密秀发。