过敏性紫癜急性期（刚发病一个月内）正是治疗焦灼的时期，及时的就医可以促进更快的病情稳定。在治疗缓解的同时，日常饮食也成为备受病友家属们关心的话题，特别是在急性期容易病情反复的时候，到底该怎么吃才是最好的呢？

营养餐推荐！过敏性紫癜急性期如何饮食？

在这个“敏感”的阶段首要避免的是不要吃一些已知的易过敏食物。可以适当多吃一些营养丰富的植物性食品，比如木耳、大枣、豆类及其制品。

营养餐的推荐是可以自己制作各种豆类、与谷物混合在一起的八宝粥，就很不错！另外也建议过敏性紫癜病友们可以多吃本地常见的各种水果和蔬菜。

在日常生活中也可以多吃一些富含维生素C和维生素K的食物，可以帮助减低毛细血管通透性和脆性作用，还有利于凝血和止血（特别适用皮下紫癜突出者）。

合理的饮食能够保障过敏性紫癜病友正常的营养摄入，不至于忌口阶段造成营养流式，特别是要注重患儿群体营养不良问题。

站在护理学的角度上，等待过敏性紫癜病情缓解后就需要逐步添加正常饮食，不能大范围忌口太长时间，反而不利于后续的完全康复。

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