谈到灵芝，可以说是无人不知，灵芝有仙草之称，是中华民族数千年传承中的名贵药材。但很多人却不知道灵芝孢子粉是什么，甚至把它和灵芝混为一谈，认为灵芝孢子粉就是灵芝粉，那可是大错特错！所以下面让我们来看看灵芝粉与灵芝孢子粉区别。

灵芝粉就是将灵芝本体打磨成粉状，味苦。而灵芝孢子粉是灵芝在成熟期间弹射出来的种子，后续将灵芝的种子收集起来就成了灵芝孢子粉，味微苦，气带微菌香。灵芝粉和灵芝孢子粉不仅名称相似，其所含营养元素也相似，都富含灵芝多糖、灵芝三萜、氨基酸以及微量元素，二者兼具保健作用。

虽然二者营养成分相似，但在营养价值上灵芝孢子粉远高于灵芝粉。据专业的文献资料表明，灵芝孢子粉中的各类营养成分均高于灵芝粉，灵芝孢子粉的营养价值更是灵芝粉的七十倍！因此灵芝孢子粉对人体更有益处。

但是市面上有很多灵芝孢子粉商家以次充好，利用灵芝粉充当灵芝孢子粉去售卖，所以消费者一定要擦亮眼睛，选择正规有效含量高的灵芝孢子粉，例如芝素堂牌灵芝孢子粉，它家灵芝孢子粉有效含量远高于市面其他灵芝孢子粉，且还具有国食健字号，选择有效含量高的灵芝孢子粉才能事半功倍。