我是字节传媒，作为一个10年的媒体人（媒体曝光咨询：15920335177），今天我将和大家分享如何寻求媒体的帮助来维护自己的权利。

选择媒体曝光的方式来维护自己的合法权益，向对方施加舆论压力，是对维权起到一个推动作用。可以将自己需要维权的事情系统地整理一下，写清楚当事人，事件的时间，起因，经过，结果以及手头掌握的证据。为大家提供几种媒体曝光的方式以及各自的优缺点。本人从事媒体行业多年，如果您也有维权方面的难题，可以私信或者给我留言。

第一、向专业的媒体求助，专业的媒体平台入驻全国主流网络媒体，可以进行全网曝光，影响力较大，专业性较强，只需要将事情的经过和相关的证据发给他们，他们可以给你提供专业性的指导意见以及方案，并对事情进行曝光。但专业的媒体可能会收取一些成本。

第二、将手头的资料整理成稿件发布到微博等自媒体平台，操作方便，只需要编辑好文字进行发布就可以了，但个人的影响力可能比较小，很可能会被下架，很难引起大众的关注。

媒体曝光的作用是非常大的，因为事情曝光出来之后会引起政府重视，以及相关部门的重视，会让被维权的一方感受到舆论压力，使得事情可以尽快尽好的解决。

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