有些街坊日常吃东西的时候发现只有吃冷一点点或过热的食物就会觉得牙齿酸软，甚至有时候只是单纯喝个肥仔快乐水，牙齿就隐隐作痛挠心挠肺，为什么进食会导致牙齿各种酸软不适呢？罪魁祸首就是牙齿敏感。

何谓“牙齿敏感”？

牙本质敏感症是暴露的牙本质对外界刺激产生的短暂尖锐疼痛。这种疼痛不能归因为其他任何形式的牙齿缺陷或疾病。典型的刺激包括温度刺激、吹气刺激、机械性刺激、渗透压刺激和化学刺激。

导致牙齿敏感的原因

1、牙釉质受损，也就是牙齿表面的保护层受到损伤，内里的牙本质暴露出来，导致吃东西还有喝过热、过冷还是酸甜饮料都会刺激到牙本质。牙釉质只有薄薄的一层，平常不注意牙齿清洁，很容易就会被侵蚀殆尽，没了牙釉质的保护，在进食的时候任何刺激一点的食物如酸甜辣冷热等，都会导致牙本质小管内的液体流动，然后导致牙神经疼痛。

牙隐裂、龋齿和楔状缺损其实都属于牙釉质受损，所以有这两种问题的街坊都会伴随着牙齿敏感的症状。

2、患上牙周疾病。患上牙周炎等疾病，导致牙龈萎缩，牙根暴露，吃到刺激性食物自然牙齿就会酸软。

牙齿敏感该怎么办？

首先应该对症治疗，有蛀牙的去补牙，隐裂的去修复。然后，平常刷牙不要过于用力拉大锯横着刷，采用巴氏刷牙法，以免造成牙齿的楔状缺损。

另外，日常饮食也要注意，不要吃过于刺激的食物，以免加重症状，导致牙齿更加不舒服。

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