说到喝水选择项还真的蛮多的，例如可以喝矿泉水、白开水、天然水、纯净水、矿物质水、弱碱性水。
这个时候问题也就来了，到底哪一种更适合长期饮用呢?
顾名思义，就是将家中自来水直接烧开煮沸后的水。
就是通过RO膜净水器过滤净化后，滤除了水中细菌、重金属等杂质，是符合生活饮用水卫生标准的原水。
含有一定量的矿物质、微量元素容易被吸收，但是不太适合婴幼儿饮用，也不宜加热。
矿物质水
同样是“矿”开头，但是和矿泉水不一样、来源不同，矿物质水一般是在纯净水里加一些氯化钾和硫酸镁而得名，仅与矿物质沾沾边。
可以是地下水、地表水等等水源，没有矿泉水那么严格，只要符合卫生标准就行经过加工处理后，以天然水的名义出售。
弱碱性水
pH值7.0—8.5之间，可以天然形成，也可以用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器制作而成。
说完了五种水，那么哪种最健康呢?
其实我们喝水，是为了补充水分。水中的其他营养素含量对于我们人体来说，真的只是杯水车薪，所以补水效果上，并没有太大区别!
但作为长期饮用的水，很多人却会有一定地顾虑，例如白开水，将自来水直接烧开，水中可能含有的细菌重金属等不能通过烧开去除的杂质，让人总是有点不放心。
所以更多人会更偏向于去选择矿物质水或者纯净水，但这二者孰优孰劣，一不小心又陷入了两难。
矿物质水和纯净水的购买成本是差不多的，但若选择在家安装一台双出水的净水器，就能大大节省使用成本了。
菲浦斯家的净水设备具有双出水的设计，既能满足日常饮用的纯净水，过滤出的水，口感清甜，也能满足日常洗涮所需要的净水，真可谓一举两得呢!
关于健康饮水，你还有什么想知道的吗?欢迎评论区和小菲一起探讨哟
建议成年人每天喝水1500—1700毫升哦!多喝水，这很酷!
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