作为家长,对于孩子的身高、体重,会保持时刻关注。我家孩子长高了吗?长胖了吗?是否合乎标准呢?

近日,国家卫健委公布了最新版《7岁以下儿童生长标准》!一起来看看看,你家娃是否达标?请家长查收参考!

11月8日,国家卫健委官网发布了关于发布推荐性卫生行业标准《7岁以下儿童生长标准》的通告,新标准自2023年3月1日起实行!

最新版儿童身高对照表

最新版儿童身高对照表

7岁以下男童的身高对照表如下:

7岁以下女童的身高对照表如下:

注:表中2岁以下为身长,2岁-7岁以下为身高

我们可以看到,在以上两个表中,出现了中位数,左侧的-3SD、-2SD、-1SD,以及右侧的+1SD,+2SD,+3SD,那它们是什么意思呢?小熊在此科普一下,“中位数”是一个参考值,而孩子的身高只要在-2SD 和+2SD这个区间内,即为正常。
如果孩子身高低于-2SD的数值,或高于+2SD,可能表示孩子的身高偏矮小,或者比大多数同龄人高。家长可能需要引起重视。

最新版儿童体重对照表

最新版儿童体重对照表

7岁以下男童的体重对照表如下:

7岁以下女童的体重对照表如下:

孩子的身高,70%是由基因决定,剩下30%受后天环境影响。你可别忽视这30%的影响,这可是有着5-10cm的浮动哦~也就是说,一切皆有可能……

什么情况下要去看医生?

什么情况下要去看医生?

正常的身高范围是在-2SD 和 +2SD 之间。也就是说,在这两个范围之外的,就可能存在身材矮小或者过高的问题。

孩子身高增长过快过慢主要有以下三个原因:

1、遗传:如果父母两人都很高或偏矮,孩子也可能比同龄人高/矮。

2、营养:婴幼儿期生长迟缓大多数跟营养有关,喂养不当会造成孩子生长迟缓,而营养过剩则会导致孩子肥胖。

3、激素:部分生长过慢可能是生长激素分泌不足导致的,也可能是先天性甲状腺功能减低,导致甲状腺素缺乏导致的,但这些孩子除了身材矮小,还有智力低下等问题;暂时性的生长过快也可能是性早熟。

不管是什么原因,都需要医生来进行诊断,别拖延就医、别自己瞎做判断、也千万不能盲目采用“偏方”增高。

日常生活中该怎么做?

决定孩子身高,有三个关键时期:婴幼儿时期(0~3岁)、学龄期(3~7岁),以及青春期(8~14岁)。

如果我们能对影响身高的后天因素,饮食、运动、睡眠、情绪、疾病等做好调整,可以有效帮娃长到最佳身高!

最后每个孩子停止身高生长的年龄是不一样的,但是停止身高生长的骨龄是一样的(一般是男孩16岁,女孩14岁)。所以小熊建议:一定要给孩子测骨龄

能否长高的关键所在,是看骺板是否闭合。

骨头成熟后,骺板也会随之停止生长,并逐渐闭合。骺板一旦闭合,长高就完全不可能了。在测骨龄时,X光片下不同状态的骺板,是这个样子的:

测骨龄后如果显示骨骺板像图一那般透亮,那么就还有长高空间!

身高是一条“单行线”,错过最佳干预期,未来无法改变。发现孩子身高异常,及时带孩子去医院测骨龄,检查生长激素分泌是否异常。孩子的年龄越小,骨骺的软骨增生及分化越活跃,孩子生长的空间及潜力越大,治疗效果越好,等到骨龄更大来就诊,已无增长空间,则错过治疗最佳时机,给孩子一生留下遗憾。