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人尽皆知的高血压慢性病，它有哪些病因呢？今天，中国康复中心研究专家刘兰群主任就为大家介绍一下。

高血压的常见病因有哪些？

原发性高血压：原发性高血压的病因尚不明确，以下因素可增加患病风险

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1.体重因素

肥胖或超重：BMI（体重指数）大于或等于24 kg/m2（千克/平方米），或男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米。

2.活动较少的生活方式

久坐、脑力工作、运动较少或几乎不运动。

3.应激

长期处于紧张、焦虑、愤怒、恐慌、抑郁、高压力的心理状态，或作息不规律。

4.吸烟

长期主动或被动吸烟。

5.饮食方式

长期高钠、低钾饮食：饮食中盐摄入过多。

酗酒：长期大量饮酒。

6.遗传因素

亲属中有患原发性高血压者。

7.年龄因素

年龄越大，患病风险越高。

8.其他慢性疾病或异常状态

患糖尿病、高脂血症等疾病，长期血糖和/或血脂过高等都会增加发病风险。

9.血压控制不良

收缩压长期处于120～139 mmHg和/或舒张压长期处于80～89 mmHg的人发病的风险较高。

本期主讲专家——刘兰群

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北京博爱医院中医科副主任医师——刘兰群。中国康复中心研究专家，博爱医院中医脑病诊疗专家。擅长脑梗，脑出血后遗症，脑供血不足，颈动脉斑块，脑动脉粥样硬化，颈动脉管径狭窄，高血压，高脂血症，头晕头痛等脑血管疾病。刘兰群医生喜欢将健康专业的科普知识分享给有需要的人，希望大家能从中学到新的知识。