说是节日必吃鱼一点也不为过。鱼肉低脂肪高蛋白,肉质鲜甜爽滑。最重要的是,吉祥如意的祝福绰绰有余,春运已经开始,春节还会远吗?那你一定要在年夜饭菜谱上加鱼。今天我要和大家分享3种常见的鱼食谱。
它们色香味俱全,难度由易到难。新手完全不需要恐慌。您可以根据自己的能力和品味选择一种。适合自己的鱼,不要再犹豫了,赶快点赞关注加收藏,让你第一时间看到我每天分享的美食食谱。
【红烧鱼】
主要原料:鲤鱼或鲫鱼、大葱、番茄酱、生抽、蚝油、老抽、淀粉、糖红烧鱼适合腥味重、肉质粗糙的鱼,如非洲鲫鱼、鲤鱼,草鱼,优点比较适合下饭,所有的鱼都可以红烧。
【具体方法】
1、用花刀把鱼的两面换一下。用剪刀剪掉鱼鳍更美观,也更方便我们吃鱼。将锅加热至冒烟,然后倒入2汤匙食用油。烟熏,将鱼放入锅中,炸鱼不粘锅不破皮的秘诀就是热锅,冷油,中火炸鱼2-3分钟,然后翻面继续用中火煎鱼。
2.炸鱼的时候准备红烧酱,加入少许姜末,番茄酱2勺,淀粉1勺,生抽2勺,蚝油1勺,老抽半勺,生抽1勺盐、糖1勺、半碗加水搅拌均匀。
3、将准备好的红烧鱼露倒入锅中,加入少许没过鱼的开水,最后加入2勺陈醋。别人家的红烧鱼骨如果能做到酥脆,就加入陈醋,大火煮3分钟。转中小火煮10-15分钟。上菜前撒上葱花和葱花。
可以吃了。鱼越大越适合红烧。肉够肉,炖的时间越长越入味。
【清蒸黄花鱼】
主料:黄花鱼,姜片,葱丝,酱蒸鱼,比较新鲜昂贵的海鲜和海鱼,清蒸是最正宗的吃法,黄花鱼以嫩着称,如果是野生的,会更好吃,清蒸是最好的选择。
【具体方法】
1.将黄鱼两边换成3-4刀,盆中加入姜末和葱末,盐2勺,将黄鱼放入盆中,加入没过黄鱼的清水,和提前浸泡30分钟,这样做的目的是将黄花鱼去除干净的杂质和腥味没有处理。
2.锅下冷水,盘子放2筷子放黄花鱼,开大火蒸10-12分钟,怕蒸不透就转关火继续文火煮3分钟,或者等水开再把黄花鱼放入锅中蒸熟。
蒸鱼的时候,葱姜切碎。3.倒掉多余的水,铺上姜丝和葱丝,先倒入1勺热油来激发葱姜的香味,然后用锅内余温加热2勺蒸鱼酱油,然后把蒸鱼酱油淋在鱼身上,就可以吃了。嫩到一个人能吃掉一条黄花鱼。
【炸鲈鱼】
【具体方法】
2.锅中油50%油温,将鲈鱼煎至2面金黄,捞出,炸鱼留底油,爆香姜、葱、蒜、小米、花椒和豆豉香,再加入1勺生抽,少许糖快速炒出香味。
3.最后倒入刚炸好的鲈鱼。如果这时候油还不够,可以加少许水提高锅内的温度,然后加入葱段炒软,就可以上桌了。外脆里嫩,下饭很下饭。
鱼的常见做法就分享到这里。春节前多做几次,就熟练了。
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