疫情至今,没感染新冠的人挺少的,其中我父母,七十多岁年纪,平时有点基础病,至今未感染。父亲同学也是70多岁,一家子也没感染。他们都是怎么做的呢?
我觉得他们的做法,值得退休的老人们效仿一下,毕竟对于老人来说,感染新冠病毒还是有风险性的,至于年轻人因为要工作,可能做起来有难度。
我和父母是分开住的,这就避免了我传染给他们,家里人口越多越容易被感染。
首先减少社交。疫情放开后我经常打电话给父母,天天给他们灌输少出门,甚至没必要不出门,出门必戴口罩(每出门一次换一次口罩,口罩用过必扔)。出去买菜,我妈会一次性买足七天的菜,他们基本呆在家,每天傍晚他们会在小区附近的小公园(人非常非常少)散步一会,散步的时候也是戴着口罩。平时扔垃圾拿快递,也一定戴着口罩。
其次,我妈是非常爱干净的一个人。每次外出回家,先拿酒精喷雾在衣服上喷一会,拿快递回家也一定会喷一下酒精,在客厅玄关处换外套,回家必洗手,后来给他们买了几瓶免洗手消毒液,每次回家必消毒一下手。
他们爱晒太阳。天气晴朗的时候就在家里露台上晒太阳,一晒一两个小时。虽然我不知道晒太阳和防新冠有什么必然联系,但据我自己感觉,晒太阳的确有助于防止感冒。也许是中医所说阳气足了吧。
还有就是冲洗鼻腔,给他们买了个洗鼻壶,自己调配下生理盐水(0.9%浓度温盐水),每天一次就够,这个可以冲洗掉鼻咽喉的部分病毒细菌。对防病毒有一定效果。
他们就是做到了这些,大大减少了感染几率。朋友们如果有好的建议,也不妨评论区分享一下。
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