导演李安曾说过：一部好电影，可以改变一个人看待世界的方式。
其实一部好的纪录片更是如此。
看一部纪录片，可以经历人生百态，可以看尽世间万千风光。和动画片相比，纪录片更能引领孩子们了解自然、人文。
今天小编整理了10部央视出品的纪录片，把课堂里涉及到的人文、历史和地理信息生动地呈现在我们眼前，既有深度，又通俗易懂，非常适合寒假窝在家里和孩子一起打发时间，一起来看看吧！
01
《传 承》
让孩子感受文化传承的力量
央视历时两年推出的大型人文纪录片《传承 第一季》，通过寻访近50位文化传承人和传统技艺的手艺人，展现了我们祖先百年、千年来在生产、生活当中积累下的高超智慧。
因为广受好评，随后还推出了《传承 第二季》和《传承 第三季》，展现了更多非遗传承人和他们的技艺、故事。
在世界几大古代文明中，中华文明是没有中断、延续发展至今的文明。我们祖先在几千年前的智慧依然沿用至今，组成了我们绚丽多彩的中华文化。
而传承人就是这些古老的非物质文化的载体，他们鲜活地存在于生活之中，也正是他们，我们的文化才得以传承。
观看链接
第一季：https://tv.cctv.com/2016/01/20/VIDAE97GxoWYqHqOf40myD35160120.shtml
第二季：http://tv.cctv.com/2018/04/17/VIDAyqwkxPyPycYTtTOWfzNq180417.shtml
第三季：http://tv.cctv.com/2019/08/22/VIDA6ooJIJIQAB85NL3TyoiG190822.shtml
02
《跟着书本去旅行》
处处都是考点
《跟着书本去旅行》，这部纪录片处处是“考点”！
这是央视的一部大型体验式文化节目，以中小学课本或经典名著为线索，旨在让孩子“读万卷书”的同时“行万里路”。
每集都会有老师带着孩子走近文化古迹、实地实景讲故事，让孩子真正身临其境般地感受到文化、触摸到历史、听懂课文背后的故事。
比如去河西走廊感受王之涣笔下的《凉州词》中“春风不度玉门关”是何景象；去甘肃武威感受“马踏飞燕”的栩栩如生和汉唐气势；去吐鲁番火焰山感受“火焰山遥八百程，火光大地有声名”的美丽传说；去苏州感受“君到姑苏见，人家尽枕河，古宫闲地少，小桥水巷多”这个“东方威尼斯”的文化底蕴等。所涉及的地域风光、历史名人、文化古迹、山脉河流及世界文化遗产为着眼点，以全新的阅读视角，为孩子剖析经典名篇，让他们进一步理解作品以外的历史人物和故事。
每集只有20来分钟，孩子们每天看一集，既不伤眼，又能尽览课本中经典的山河大川、故事名人，通感书中内涵，立足书本，又不局限于书本！
观看链接
https://tv.cctv.com/lm/gzsbqlx/?spm=C53121759377.PTxoH3RRFDJW.0.0
03
《“字”从遇见你》
“字”背后的故事
纪录片《“字”从遇见你》以每集5分钟的短视频形式，为观众生动讲述“字”背后的故事。该系列纪录片共分三季播出，2022年清明第一季开播，目前已完结。
第一季一共25集，每一集都聚焦一个汉字，每5个字组成一个主题，从哲学、文明、出行、生活以及动物这五个方面去解构汉字背后的基因密码和历史文化典故。
整部纪录片采用了2D、3D的动画，AR、照片动画还有情景再现，真实的人物记录，让整个画面看起来丰富又有趣。一个个文字都像是会跳舞的卖萌的小人一样，孩子一下子就会被吸引。
结合具体的生活情境和历史场景，通过丰富的历史讲解和趣味生动的表达，让书写在古籍里的文字活了起来。
观看链接
https://tv.cctv.com/lm/gzsbqlx/?spm=C53121759377.PTxoH3RRFDJW.0.0
04
《航拍中国》
不一样的视角，感受江山如画
《航拍中国》这是一部大型航拍纪录片，目前出了三季。摄制组共300余人，依靠18架直升机和118架无人机进行拍摄，飞行总里程超过25万公里，取景中国23个省、5个自治区、4个直辖市和2个特别行政区，选取各省市区最具代表性和观赏性的历史、人文、自然和现代景观，将我们熟知的景物以不一样的视角呈现，堪称《中国旅行指南》。
用俯瞰视角去看大美中国，呈现不仅仅是如诗如画的山河美景，还有数千年来中华文化的传承。
还有值得一提的是，《航拍中国》的解说一直是观众的心头好，文采斐然，同时不矫情不拖沓。以娓娓道来的述方式，将我们的视野不仅仅聚焦在画面中，更带领我们深入探索每个地方的人文情怀。
观看链接
第一季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep335910
第二季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss26706
第三季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss33546
05
《河西走廊》
国产第一部豆瓣9.7高分的纪录片
《河西走廊》是一部跨越两汉、三国、魏晋、隋唐元明清和新中国的时代历史纪录片，豆瓣评分高达9.7分。
《河西走廊》改变了以往再现丝绸之路的传统思维方式，它没有大量采用专家访谈的模式，没有纪实段落，完全用解说与音画牵引，成为一部电影式讲故事的纪录片。
纪录片牵手国际知名作曲家，用音乐来演绎文明的碰撞与交融，西域音乐，西方乐器与中国民族乐器的混搭奏鸣，丝路古道气息扑鼻。
这部纪录片采用“情景再现”的形式，以电影化的拍摄手法，再现了从汉代至今两千多年河西走廊的历史和文化变迁。制作团队历时3年，辗转全国10个影视基地，共拍摄了230场情景再现，涉及50余个有名有姓的历史人物，动用群众演员近千人次。
总体来看，这部纪录片不浮夸、不空洞，客观严谨之余，也不乏生动有趣，给孩子展现了真实的丝绸之路。
观看链接
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep120560
06
《如果国宝会说话》
短小精悍有趣
提到“国宝”，你会想到什么？庄重，神秘，稀世罕见，价值连城？可能你一看到“国宝”这两个字，就会觉得它离我们的生活很遥远，只可远观而不可亵玩焉。《如果国宝会说话》这部纪录片，一定会大大颠覆你对国宝的想象。
《如果国宝会说话》共100集，分四季播出，目前已播出三季，每季25集，每集5分钟讲述一件国宝，相较于近两个小时的《国家宝藏》，这样类似短视频的形式更易于传播，让小朋友了解文物背后的文化意义，不枯燥，不沉闷，让你看了还想看。
纪录片里讲述的每一件文物，皆是万里挑一。摄制组走遍全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，五十余处考古遗址。最终从全国 3,856,268件珍贵文物中精选出 100 件国宝。纪录片里选取的文物，体态有高大、威猛、精致、小巧；质地有金、银、铜、石、玉、陶、纸；文化意义不拘宗教的、人文的、现实的、抽象的。
《如果国宝会说话》里有一句文案是这么说的：“6000年的时空流转，村落成了国，符号成了诗，呼唤成了歌。”
通过这些文物，古今相通，我们能从中明白，中华文化是沿着怎样的路途走到了今天。
观看链接
第一季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss22505/
第二季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss23618/
第三季：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss33689/
07
《书简阅中国》
比语文课本生动
这部豆瓣评分9.4分的纪录片《书简阅中国》只有六集，却分类收录了30封古人的书信，并通过书信，分别从小人物、爱情、友谊、智慧、家风、天下讲述了其背后的历史和故事。
每五封信诠释一个主题，从这些信中，不仅可以看到人物的喜怒哀乐，还可以看到历史的浮沉。《书简阅中国》可不是简单去呈现历史，它结合了很多现代化的叙事手法，新颖且有趣，让年轻人也很“上头”。
比如熟悉的游戏界面：在介绍士兵升职路的时候，纪录片中出现了“超级玛丽”的画面，里面的小士兵一下又一下的打怪升级，不要说，还真是形象。
微信聊天界面：在讲到两个文人之间互相请教诗词的时候，对话框的浮现，让人不禁莞尔。
一目了然的地图形式：当书信中的人物出现地理位置的变化时，具象的地图便会浮现在我们的眼前，还会顺带介绍对方所在的衙门和官职。
《书简阅中国》不只在形式中采用了很多现代元素，还在细节上用心良苦：片头中的马、鱼、鸿雁，皆是书信化身而来的。
加上具有中国风的配音，舒适的配色，让人一秒进入千年前。这本纪录片的播出，是传统文化情怀的传递，也是历史还原的一种手法。一句话总结就是，比古装影视纪实，比语文课本生动。
观看链接
https://www.bilibili.com/bangumi/media/md28337834/?spm_id_from=666.25.b_6d656469615f6d6f64756c65.1
08
《故宫100》
给孩子拍摄的故宫纪录片
《故宫100》，每集用6分钟的时长，讲述故宫100个空间的故事，全方位揭秘一些传统的宫廷建筑工艺，以及如防火、冷库等宫廷生活细节。同时，还首次公开展示了故宫的众多非开放区，如皇家私密空间、宗教场所等。
《故宫100》的特别之处在于，这部纪录片虽然讲的是建筑，但是它并不浮于建筑本身。通过故宫里的每一个小物件，《故宫100》将中华五千年的文化、历史、风水有机地串联在了一起，用独特的角度带你深入了解故宫之美，揭露故宫背后的秘密。
比如，600年来，故宫曾先后经历了200多场较大地震，最高10.1级地震时，也屹然不倒。它每一次全身而退，甚至毫发无伤，这是为什么呢？
秘密就在于故宫柱子里暗藏的玄机。故宫里的柱子并没有深扎地基里，而是有一定的移动空间，强震，也只会令其轻微移动。
只是一个看似普通的建筑设计，《故宫100》纪录片却从各个方面发掘了它的深藏的秘密，用独特的角度带我们深入了解故宫之美！
观看链接
http://jishi.cntv.cn/gugong100/videopage/index.shtml
09
《美丽中国》
足不出户领略美如画的祖国大地
影片从长江以南的稻米之乡开始，带领观众游历酷热的西双版纳雨林，极寒的珠穆朗玛峰，中国的标志长城，中华文化发源地黄河流域以及蜿蜒曲折的1.8万公里海岸线。
让大家深刻体会中国这片古老而又神奇的土地。
《美丽中国》曾荣获第30届“艾美奖新闻与纪录片大奖”最佳自然历史纪录片摄影奖、最佳剪辑奖和最佳音乐与音效奖。
全片拍摄中国50多个国家级野生动植物和风景保护区、86种中国珍奇野生动植物和30多个民族生活故事，展现中国自然人文景观。
《美丽中国》从技巧、内容、精神上都是纪录片创作的典范，它生动、深刻地展示了自然类纪录片应该如何从纪实的品格上升到思维的品格，引发人们对人与大自然的重视审视与深刻反思。
观看链接
http://tv.cctv.com/2012/12/10/VIDA1355117645556909.shtml
10
《第三极》
中国首部大型涉藏纪录片
青藏高原被称为地球上的“第三极”，相比南极、北极，它是唯一有着人类丰富生存活动的极地地带。
《第三极》是中国首部大型涉藏纪录片，与以往单纯讲地理环境、旅游攻略、寺庙经文不同，这部纪录片借“第三极”这个地理概念，呈现的都是人与土地、动物和谐共生的故事。
全片近40个故事，多方位展现了高原上的生命之美，总有一个故事让你热泪盈眶。
观看链接
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep120570
今天分享的这10部纪录片，从世界大国历史讲到中国历史、地理和文化，每一部都是央视封神之作，值得孩子们静下心来细细品味的好内容。
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