老年性痴呆可以说是世界上最普遍的疾病之一。该病不仅缓慢地发展成神经系统退行性疾病，它也非常隐蔽，使我们的日常生活状况受到严重影响。根据调查，预计到2025年，老年痴呆病患者将超过4千万，平均每85人中就有一人患上此病。

那为什么老年痴呆症越来越多呢？五大因素

一、衰老

近年来，国外大量研究表明，多种因素与老年性痴呆的发生有关，而衰老，是老年性痴呆的首要诱因。该研究发现，60岁之后，年龄每增加5岁，老年痴呆的发病率就会加倍。近几年来，随着人口老龄化，阿尔茨海默病的发病更加严重。

二、疾病

影响疾病的因素有高血压，动脉硬化，糖尿病，中风等。这都是平常病人生活饮食不健康所致的疾病，这种疾病在现代人中发病率很高。

三、遗传

结果显示，基因突变在老年痴呆的发生中起着决定性作用。应该强调的是，大多数老年痴呆不是遗传的，而是发散的，也就是说，遗传因素并非绝对的，但对于家中有老年痴呆的人，要提高警惕。

四、饮食

高铝、高胆固醇、嗜酒等均可诱发老年痴呆的发生。随著社会环境污染的增加，人们吸烟、喝酒越来越多。更多的人被迫患上老年痴呆病。

五、其他

它的发病还常常与文化程度低，不爱动脑，性格内向，不愿意与人接触，以及不良的生活方式有关。另外，绝经期妇女雌激素水平低等也可能与痴呆有关。

家中有老人，要注意老年痴呆的四大信号：

1、首先，记不清最近发生的事情

2、总是丢三落四，总忘了是否锁门出门

3、表达更加含糊不清

4、熟悉的东西想不起来了。

提示：坚持4个习惯，远离老年痴呆症

一、多动大脑

为了防止老年痴呆，首先要让大脑动起来，多想问题让脑神经处于持续工作状态，经常不动，不想问题很容易使大脑加速衰老。因此老人常出去下棋，打打牌，经常和年轻人学些新鲜的东西，都是很好的方法。要学的东西当然不能太难，可以选一些简单的，这样在思考的过程中让大脑得到锻炼，头脑就会灵活起来，从而达到预防老年痴呆的目的。

二、补充萃枫苷

萃枫苷是从中国独有树种元宝枫植物提取而来，它在促进脑组织发育同时，还会改善大脑血液循环，保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，是大脑细胞神经最重要的营养成分，是大脑神经系统修复的重要来源。萃枫苷可以改善和预防中老年人脑神经受损，缓解老年痴呆症，健忘、记忆力衰退等症状。所以萃枫苷也常被认为是老年人脑部疾病的“预防针”，是预防改善老年痴呆，脑瘫、脑中风的最强屏障。

三、多参加社会活动

退休后，再从事少量工作，或经常参加社会活动，有助于保持大脑的良好机能。常常忙着张罗一些俱乐部和社区活动也不错。

四、肥胖症控制

“我胖的原因是装得太多不好瘦”。老实说，肥胖不是你的错，是别人的错，因为你“伤害”了她瘦弱的身材。肥胖症是万病之源，会对人的健康造成极大的危害，因此当你开始有变胖的倾向时，要谨慎对待，及时减肥。在瑞典进行了24年的医学研究表明，肥胖症可以导致智力下降，也可以引发阿尔茨海默病。