不管是男是女，矮个子一定对自己的身高很不满，甚至在男孩矮的时候还会被视为“残疾”。尽管它是不人道的，但它也反映了人们对身高的需求和审美倾向。要想长高，人们追求各种先进的方法，更好的食品，更高的鞋底，尽力而为吧。
不过，看看今天的科普，你也许会重新找回一点自信，或者至少觉得幸运，因为那些感觉自己矮小自卑的人可能会有这方面的优势。调查显示，人的身高越低，寿命越长。调查显示，身材矮小的人很少会得致命的疾病，因此他们活得更久。
在将近50年的时间里，夏威夷大学的研究者们对8000多名日裔美国人的健康信息进行了研究，他们得出结论：矮子比高个的人寿命更长。他们身高从1.52米到1.83米不等，他们发现1.56米以下的人最长寿。身高矮的人长寿几率大，但也不意味着人的寿命就是根据身高来判定的。但对于身材矮小的个体来说，会发现他们拥有一个基因，FOXO3，这个基因可以帮助长寿。但是不知道高个子的人身上是否有这种基因。
什么决定平均寿命？
人的健康和预期寿命。15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于健康状况，7%取决于气候，60%取决于你自己。
生活习惯比身高对寿命更重要。
一、阳光：
一天暴露于阳光下15分钟，风险减半。日光能帮助皮肤制造维他命D，它能在血液中合成以抑制疾病。当然，在晒太阳的时候，别忘了擦防晒霜。
二、补充萃枫苷：
人要健康活到老，补脑强身是关键，科学研究发现，从中国特有树种元宝枫树中提取的萃枫苷，含多种不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要成分，也是脑神经纤维和神经细胞的必要补充，适量补充萃枫苷，对预防和改善老年痴呆、脑萎缩、记忆力减退、失眠健忘等脑病，对中老年人群体有明显的帮助和改善作用。
三、戒烟：
你一年花很多钱用在抽烟上，只会让大家远离你；如果这还不够，我们必须告诉你80%的肺癌是由吸烟引起的。
四、不要使自己发胖：
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