“一年之计在于春”。春季养生，我们要着眼于“生”字，顺应阳气生发的特点，注意保护阳气。长春中医药大学附属医院治未病中心最全的春日养生攻略请您查收！

心脑血管疾病患者应注意疾病复发

春属木，与肝相应，春季是肝旺之时，人们易出现肝火上炎或肝阳上亢的表现。如既往患有中风的人群，在春季容易出现阴虚肝风内动，导致中风复发或血压波动，此时，除应检测血压外，适当的药物干预是必须的，治未病中心的中风防复膏可为您减少心脑血管疾病复中风险。

膏方

中风防复膏

功效：益气化瘀、活血通络、滋阴潜阳。

适应人群：脑梗死、腔隙性脑梗死人群的恢复期，减少脑血管疾病复中风险。

肝气通于心，肝气疏泄条达则心气调和，肝气不畅或郁或滞或虚或亢，都可导致胸闷、气短、心前区憋闷、疼痛等症状。因此，在春季除应保持心情舒畅外，固有心脏病患者，可适当服用治未病中心的通脉消斑膏，缓解及改善冠心病症状。

膏方

通脉消斑膏

功效：益气化瘀、解毒通络消斑。

适应人群：颈动脉、椎动脉血管内皮受损及斑块形成人群、冠状动脉粥样硬化及（或伴）冠脉狭窄（狭窄率小于70%）人群。

同时治未病中心为您推荐春日药膳，“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，既有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身。春季，心脑血管疾病人群可适当服用一些具有疏肝行气，活血化瘀通络的药膳，如丹参三七炖鸡。

内容来源/治未病中心

文/曹明明

出品/党委宣传科

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