首先要澄清一个概念：癌症治愈，不是意味着体内的癌细胞消失，恢复正常人的状态。癌症治愈与我们想象中的治愈不太一样。

医学上有一个专业术语叫“5年生存率”，5年生存率，是指癌症患者患病5年后的生存比例。

5年生存率通常用来反映某种癌症的严重程度、进展快慢，以此对治疗效果进行评估评价。

理论上来说，80%的癌症转移和复发发生在根治术后的2年之内，只有极少数发生在根治术后5年之后。因此，如果根治术后5年内不复发，再次复发的机会就很少了，代表已经接近治愈。

癌症患者可以从以下三个指标来掌握自己目前的病情是否得到控制

1.身体指标正常

近年来，癌症治愈水平逐年升高部分得益于检查率的提高。在复查体检中，若各项检查包括血常规、尿常规、甲状腺等都长期数据正常，包括AEP（甲胎蛋白）和CEA（癌胚抗原）恶性肿瘤常用的两个“指南针”检查也无异常的话，就可以初步认为癌症被稳定控制中。

2.体内无残留病灶

也就是说，癌症患者经过治疗之后体内检测不到“癌灶”，这包括肉眼和影像学检查无可见肿瘤病灶，相关的肿瘤标志物降为正常。多年来如果也没有发生明显的病变，则就能初步认为癌症已经被痊愈。

3.挺过“五年生存率”，无复发迹象

在现有医疗条件下，癌症想要百分之百完全根治的概率极小，而“五年生存率”可以通过癌症病人5年内的治疗效果，来预测后续康复期间病人的复发概率，假若5年之内没有复发，此后的复发概率就很低，甚至不再复发。

但，即使“治好”，也不能掉以轻心

首先，就需要定期复查，坚持较长时间的抗癌辅助治疗。警惕部分癌细胞向周围组织及全身各处扩散，避免忽视一些潜藏的癌瘤细胞或确诊时未被发现的隐匿癌灶。

其次，注意避免和消除能促使癌症复发的相关因素，如熬夜、饮食不得当等不良生活方式和行为。如果治疗和康复期间不主动规避危险因素，很容易诱发和加重病情，促进癌症复发。坚持适量运动，提高机体免疫功能和抗癌能力。在癌症被临床治愈的康复过程中，患者进行一些力所能及的运动锻炼可以有效预防癌症复发。

最后，癌症患者还应注意保持乐观的情绪，避免过度的精神紧张和不良刺激，以免因精神因素促使癌症复发。