痛风人下面这四条不做好，所以管住饮食多喝水尿酸还是高，痛风还会犯
很多痛风者，乃至痛风十五六年的老痛风者，心中有个问题一直萦绕在心间解不开，那就是：既然尿酸高、痛风和长期饮食不节、尿酸排泄不足密切相关，自己明明管住饮食、每天多喝水，为什么尿酸还是高，降不下去？
那么，你看了下面这几条导致尿酸高的原因，肯定会明白，除了你做的管住饮食、多喝水外，还有四条，自己做的不够好：
①。族群和遗传因素：
有些人的尿酸高是族群长期在同一环境和相同饮食习惯之下形成的：如肥胖的中老年男性，多见尿酸高。在一级亲属中有高尿酸疾病史。高尿酸的人还常见那些教育程度比较高、工作条件安逸、久坐不动的人。
②。长期饮食不节：嗜食辛辣肥甘厚味醇酒，常吃海鲜、动物内脏、火锅汤、鱼汤、肉汤，应酬多。经常喝以果糖或果葡糖浆为原料的饮料。
③。患有这些疾病，会让你的尿酸高：因为尿酸高多与高血压、高脂血症、糖尿病、心血管疾病、动脉硬化、冠心病等并发，所以有这些疾病的人尿酸容易高，尿酸也不容易降。
④。治疗其他疾病服用的药物，也会引起尿酸高：如小剂量的阿司匹林，袢利尿剂和噻嗪类利尿剂、钙离子拮抗剂和β受体阻滞剂等，都能阻碍尿酸排泄，从而升高血尿酸。
⑤。如果身体存有能带来尿酸高的其他疾病：如先天禀赋不足（以脾肾阳虚多见，身体瘦弱，形寒肢冷四肢不温，脾胃虚寒为多见）；后天长期饮食不节（多出现在肥胖、痰湿、湿热痹阻等人群中）导致的脾胃功能下降；或生活调摄不慎，久居湿热或寒凉之地，长期加班熬夜损伤肾脉，肝肾阴虚，都会引起尿酸高。
从这里可以看出，为了有效降尿酸积极治疗和尿酸升高相关的心血管和其他代谢病至关重要。
中医长期实践证实降尿酸、调治痛风有效的方法，谁见到都会收藏转发
好，下面我们来说中医对痛风和尿酸高的治疗方法。
中医降尿酸治痛风讲究的是“急则治其标，缓则治其本”的方法，来辨证分型治疗，主流的分型治疗方法有：
①。脾虚湿阻型尿酸高的中药治疗：健脾益气祛湿、泄浊通络：
脾虚湿困，主要就是脾胃不健，湿浊内生，痹阻经络骨节所致的尿酸高痛风。
常见症状为，痛风发作时关节酸胀疼痛，痛处不移，久之可见关节肿大、僵硬、有痛风石。
自我感觉体重困重气短，饮食差纳呆不饥，舌淡红苔白腻。
可用下面的这个泄浊通络、健脾渗湿调理方：方由白芷、川牛膝、石韦、猪苓、滑石、桃仁、瞿麦、车前子（包煎）、熟大黄、红花、穿山甲（可用土鳖虫或网不行流行替代）、当归、桂枝、生薏苡仁、土茯苓组成。（应平台规则不表详方，感兴趣可关注后单独寻求帮助）。
②。湿热痹阻型尿酸高痛风，治疗以清热除湿、活血通络：
脾虚湿困时间长了，湿久化热，湿热二邪随气血闭阻星落关节筋骨，即成为湿热蕴结型尿酸高、痛风。
常见症状有痛风急性期关节红肿热痛，痛不可按；关节肿胀程度剧烈，脉金拘急，关节严重受限，不可屈伸，更不能下床活动，关节疼痛昼轻夜重，舌红苔黄腻脉滑数。
治疗方法可用清热除湿、活血通络的方剂：方由防己、杏仁、连翘、蚕砂、赤小豆、姜黄、秦艽、滑石、海桐皮、威灵仙、泽泻、山栀、半夏、薏苡仁、土茯苓、虎杖组成。
③。肝肾阴虚型尿酸高痛风的中药治疗，应以补益肝肾、除湿通络之法：
久病必虚，久病及肾，母病及子，痛风到了慢性期或痛风石、痛风肾性尿酸高痛风时期，常会出现肝肾阴虚之象，常见的症状有：
痛风日久关节肿胀畸形，屈伸不利，表现为重着疼痛，腰膝酸软，有头晕目眩，大便干小便黄，脉沉细等。
可用补益肝肾、除湿通络的方法调理，方由独活、防风、川芎、秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤、细辛、肉桂、党参、甘草、桑寄生等组成。
④。寒湿痹阻型尿酸高痛风，应用温经散寒止痛调理：
如果先天禀赋不足，身体羸瘦，形寒肢冷，四肢不温导致的尿酸高痛风，常见症状有肢体关节疼痛剧烈，关节不红不热，红肿不严重，得热则舒，关节屈伸不利，局部会冷痛，舌淡红苔白，脉弦紧。
治疗方剂可用温经散寒通络止痛的方法，方由麻黄、黄芪、炒白芍、鸡血藤、当归、生薏苡仁、萆薢、甘草、桂枝、细辛、土茯苓、生姜等组成。
在服用中药调理同时，不但对西药同时降尿酸，同时要碱化尿液，用苏打片或枸橼酸盐制剂，更推荐枸橼酸盐制剂。
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本文参考文献：2016年第2期《风湿病与关节炎杂志》丁红生等论文《试论从脾经论治高尿酸血症》。
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