情人节刚过,就有一大波人在闹分手,同时也有一大波人在趁着情人节去挽回情感。情人节当天,我也接到助理的信息,让我处理一个关于情人节给女朋友送错礼物闹分手的咨询,过节本来是件高兴的事情,这一不小心好事变坏事,也难怪大家越来越不喜欢过节。因为每周二上午的9点我都有固定咨询,助理来找我的时候是8.30,刚好和我的固定咨询有冲突,也因此就没接那个咨询,再后来又陆续看到了几个情人节送错礼物闹分手的问题,这让我意识到,这是个共性的问题,也是我今天非常有感触要写这篇文章的原因。首先声明,文章内容不包含来访者的具体咨询内容,如有雷同纯属巧合。
情人节那天,我在自己书桌上看到了先生送给我的带底座的金属玫瑰,凭着我的聪慧(自恋一下哈哈),我一看这玫瑰花就是有机关的,拧开一看,果然是个机关,里面有先生送给我的项链,是个纯银的,还有吊坠,虽然值不了多少钱,但是这份心意还是很难得的。同时,站在一个40岁女人的角度上来看这个玫瑰和项链跟一个20多岁的女人的角度上是完全不一样的。
还记得刚恋爱的时候,我跟很多恋爱中的女孩子是一样的,期待对方给我想要的,如果对方不满足我,我就会生气,不知道看到这里,大家有没有同感。不管是在我的来访者中还是网上的新闻中以及周围朋友中,都会发现,这种心态其实是非常普遍的,我也很庆幸自己多年的学习,让自己早已不再期待跟最亲密的这个人手心朝上要礼物,不给就生气,甚至给错了也生气。
为什么我们会把期待放在最亲密的人身上呢?这跟我们早年的经历有关,从深层次来说,我们会把伴侣投射为理想父母,希望伴侣这个理想化了的父母去满足现实父母没满足到我们的那一部分,但是实际上,我们的伴侣并不是我们的理想父母,因而也就给不了我们成长过程中缺失的那部分。
如果我们执着于此,只能把自己困在这个局里,如果看不到这一点,可能再换N个伴侣依然是无法满足我们所有的期待。如果有机会能看到这一点,我们放下这一执念,把期待放在自己这里,学会自我满足,自我满足是雪中送炭,即自己给自己雪中送炭,他人的给予是锦上添花。自己给自己雪中送炭是自己能够控制的,他人的给予是不可控的,面对不可控,势必会焦虑,势必会有很大可能性会落空。简言之,如果只等着别人雪中送炭,很可能就会被冻死。看到这里,不知道是否有触动到你呢?
情人节那天我给妈妈打电话吐槽我自己,一边吐槽一边乐,有时候吐槽自己也是反思自己的过程。吐完槽,我问妈妈:“我爸爸今天有没有给你买礼物啊?今天情人节呢!”妈妈哈哈大笑地说:“没有,你是专家,你快教育教育你爸爸,让他给我买礼物。” 我笑着说:“你自己都教育40多年了,我爸爸都没这个意识,我可教育不了!”说着,我给我妈展示我手上的手链,我说:“你看,这是我自己买的手链,我还有一大盒子,只要我喜欢我自己就去买,还是得自己买,不能期待别人给买。”我妈说:“那我得去做花了(帮别人加工的工艺品),挣了钱好给自己买礼物!”
我知道,我离专家的距离还有很长很长一段路要走,我也知道自己能做到什么,做不到什么。先不说父母那辈人绝大多数都不会过这些节,也很少或者基本不送礼物,但是我知道,即使爸爸不买礼物,对妈妈来说也没问题,因为我知道妈妈在这个点上并不缺失什么,不缺失的就不会在意,更不会执着地要。同时,我也知道,我不一样,我在成长过程中缺失了这部分,我也很庆幸,我通过自我成长让缺失的这部分得到了满足。
把和妈妈的对话放到这里,其实是希望大家能够学会转念。当然如果实在不能够转念,又困扰于此的话,那还是做个人的深度探索去解决。礼物只是表面现象,千万别只看表面现象,如果那样还是没办法从根源解决问题,成长并不是仅仅给自己买个礼物而已,需要深度探索背后的心理需求,如果你也有类似的困惑,可以预约一对一的个人咨询进行详细探索。
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