近视眼朋友们，你多久换一次眼镜？

一般人对眼镜的使用年限没有概念，事实上，跟食物一样，眼镜也是有保质期的。

一副眼镜能用多久？用到什么程度需重新验配？

首先要问自己一个问题：你看的清、看的舒服吗？

眼镜，其根本功能是矫正视力。一副眼镜是否需要更换，首要考虑的是佩戴后是否能够获得良好的矫正视力。良好的矫正视力，不仅要看得清，还要看得舒服、看得持久。

（1）勉强看得清，眼睛很快就累了

（2）看得清，但是戴的时间长了就不舒服

只要出现这两种情况，这样的眼镜都是不合格的，就要及时更换了。

那么，眼镜到底多久换一次？

这要视情况而定

儿童青少年：根据度数变化决定

儿童青少年处于生长发育阶段，而且是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，近视度数容易加深。

建议：18周岁以前每半年进行一次医学验光，如果旧的眼镜无法将视力矫正至同年龄的正常水平，则需考虑重新验配眼镜。

成年人：两年换一副

成年人的近视度数相对稳定，但并不意味不会变化。建议每1-2年进行一次医学验光，根据验光结果，结合工作生活需求，由医生判断是否需要重新验配眼镜。近视度数超过600度的高度近视患者，还应定期进行眼底检查，预防眼底疾病的发生。

老年人：老花镜也要定期更换

因为老花度数也会随着年龄增长而增加。老花镜的更换没有具体的时间限制，当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀不适时，应到医院重新检查眼镜度数是否合适。

哪些不良习惯会影响眼镜寿命？

不良习惯一：单手摘戴眼镜

摘下眼镜时都是随手从一边摘下，久而久之，你会发现另外一边镜腿螺丝松动了，接下来就是镜腿变形、螺丝脱落、眼镜散架。镜腿变形也会导致眼镜无法戴正，影响矫正效果。

不良习惯二：直接用眼镜布擦眼镜

当我们感觉镜片上有灰尘或者是污渍的时候，第①反应是直接用眼镜布擦拭，殊不知这样反而zeng大了灰尘与镜片之间的摩擦，相当于用铁刷子刷玻璃，镜片当然容易刮伤。

不良习惯三：洗澡、泡汤戴眼镜

有些朋友喜欢洗澡时顺便连眼镜一起洗，或泡汤泡温泉时还戴着眼镜。当镜片遇热蒸汽、热水，膜层容易剥落 、膨胀变形 ，这时水气轻而易举的进到膜层内，也会造成镜片脱膜 。