2023年3月9日是第18个“世界肾脏日”。今年的主题是：人人享有肾健康——关爱高风险人群 预防意外肾损害。值此初春，春和景明，北京医院肾脏内科以“动静结合”的形式向大家传递“春季养肾”小妙招，教您如何规避“伤肾陷阱”。

北京卫视生活频道《全民健康学院》特邀北京医院肾脏内科毛永辉主任做客访谈，从吃出的肾病讲起，以生动的案例向大家展示春天的美味过量可能导致肾损伤，如何处理春菜才能规避“结晶性肾病”，为大家科普生活中常用的食物或药物带来的小陷阱，告诉大家如何“远离伤肾隐患”。肾脏康复是肾脏治疗中的重要一环。节目最后，北京医院肾脏内科随访中心侯洁护士向大家现场演示肾脏运动康复操，简单易学，指导观众朋友科学养肾护肾。

除了在电视上科普护肾养肾的知识，北京卫视生活频道“全民健康大讲堂”的线上直播间里也是精彩纷呈。北京医院肾脏内科李天慧副主任医师同频线上直播，在线回答网友们关于肾脏疾病防治的种种疑问。

科普无处不在，北京医院公众号同日发布了来自北京医院肾脏内科随访中心王燕护士“爱肾护肾，从限盐开始”的科普作品，生动实用的生活技巧，准确易懂的图片图表，告诉大家如何发现”隐形盐”，如何计算自己的食盐摄入量，如何通过限盐小技巧真正实现限盐护肾。

本次世界肾脏日主题活动，北京医院肾脏内科通过屏幕、客户端、微信公众号等丰富多彩的形式向大家进行肾脏疾病的科普宣教，旨在提高大众的肾病防治意识，希望大家能够掌握科学的防治方法，切实做到预防在先、科学诊治、远离肾病。

撰稿：肾脏内科 李天慧

审校：肾脏内科 毛永辉

宣传处 孔竞 孟令芸

主编：孔竞 监制：李赵城

编辑制作：宣传处 李楠