大家好，这里是妈心理学习动力提升辅导，专注研究青少年厌学和学习动力提升的心理服务。
点点关注，获得每日最新内容。
孩子上初三了，每天学习和生活节奏都是紧张得几乎无法喘息，让我感觉到了，“初三”对一个孩子来说，的确是一个很有挑战的过程。
儿子听课效率很高，平时每节课都能通过课堂听讲吸收百分之八、九十的知识。可初三阶段，孩子明显感觉有些跟不上老师讲课的节奏了。
儿子的学习能力一直比较强，但为什么到了初三就没有优势了呢？每天的作业也要写到半夜呢？
儿子很聪明，学习也很努力。每晚都要从7:30学习到11:30，而且，孩子学习的投入度也很高。虽然儿子的学习成绩还可以，但为什么孩子的学习却比以前费劲，有些力不从心，应接不暇了呢？
儿子的现状，让我既焦急，又很心疼孩子。于是，我静下心来分析、思考了孩子造成初三学习困难的原因：
第一，假期时，别的孩子都提前认真地学习了一遍新课，而且做过大量的练习。所以，在做题速度上就要快一些。而儿子没有系统的提前学习过，完全是自己预习的。所以，知识的熟练程度不高，题虽然都能做对，但花费的时间就要多一些。
第二，儿子比其他同学要晚熟一些，更单纯。他不能协调好自己在学校的学习时间。其他同学能够很好的利用下课时间，或课上自习这些零散的时间去写作业，回到家作业的压力就少了很多。而儿子下课会正常出去玩，每科老师讲完课的自习时间，他还会去复习当堂的内容。所以，儿子基本上在学校写不上作业，每天都要等放学回家写，这就使孩子每天都要睡得很晚。
第三，到了初三，大部分孩子都会放弃自己娱乐和放松的时间，都用来学习。可儿子一直是一个喜欢自己学习、自己研究的孩子，他不喜欢像重复性的做题。
妈妈的自我觉察
由于以上几点，就造成了儿子初三的学习有些疲惫不堪，手忙脚乱。这也使孩子很焦虑，他没有办法掌控自己的状态。他发现别人晚上10点就写完作业了，而自己要到12点，他就会归因到自己努力的不够，孩子不满意自己的学习效果。他焦虑不安，开始怀疑自己的学习能力，自信心也不那么足了。
看到儿子的焦虑和学习状态，作为妈妈的我也有些着急了，还很心疼孩子。可除了给儿子做好吃的，洗好水果送到房间，我还能做什么呢？甚至与儿子聊天、沟通的时间都没有。儿子每晚只要写完作业，就抓紧一切时间，马上睡觉，因为睡眠对于孩子来说太重要了。
我发现自己很焦虑，状态也不是很好。真是“旁观者清，关心则乱。”于是，通过对妈心理成长学院的一些课程的学习，我开始不断地观察和反思自己，为什么我会有那么多的焦虑呢？
是对儿子的学习没有信心吗？不是，我对儿子很有信心！
是我希望儿子快点调整好他自己，快点好起来。
那么，我为什么这么急切地想让儿子调整好呢？
我想可能是自己太想省心了，虽然孩子从小到大都没怎么让我操心，可我还是希望孩子一切顺利。
我为什么想更省心呢？
是因为我希望孩子更顺利，更省心，不需要我去分心调整他。然后，我就可以把更多的精力投入到工作中，做我自己的事了。作为妈妈陪伴孩子，我做得很不好。
孩子0到3岁时，和我一起在外地读研究生，我先生的工作也很忙，只有周末才能过来一天。我要学习和照顾孩子兼顾，之间的冲突重重，很是艰辛。生活的压力和学业的压力都很大，使我很焦虑，儿子也是在这份焦虑中生活、成长的。
3岁到6岁，创业初期，我每一天都在疯狂地工作，兼顾创业和生活，让我再度焦虑，这些都在无形地影响着孩子。
到了儿子上小学，创业开始转型。我大部分时间都在各地讲学，每个假期，儿子都要陪着我出差。几岁的孩子经常在一个陌生的城市里，一个人走在去找妈妈吃饭的路上。想一想，满满的心疼。
儿子上初中，我终于停下了奔波的步伐，回到了家，想着更多的陪着孩子。但实际上，真正静心陪伴孩子的时间，少之甚少。因为，每到节假日，都会有各种工作，成人的，孩子的，地面的，网络的……即使在公司活动，离家很近，也要很晚才能回家陪孩子。
今年儿子上初三了，我突然明白自己为什么那么希望孩子能够快速地进入学习状态。关键就是自己太想投入工作，太希望能够全身心地投入工作，不受任何的干扰。所以，我会常常催促儿子的学习，希望儿子能达到更好的状态。
常年的中、高考辅导，让我知道孩子的焦虑根源是我们家长没有认真的陪伴，并且对孩子缺乏科学的引领，导致孩子不知道该如何去做。
儿子是能够听父母话的孩子，在学校里他不太会协调时间，并非是他自己不愿意做出调整，而是他太在意老师的评价了，还有就是他太容易专注地投入到自己的系统中了。成也萧何，败也萧何。一个人的优点，有时也恰恰成了他一时的局限所在。孩子的学习投入度比较高，他的课堂听课效率才高。所以，儿子当前的问题，并非是他不想做好，只是他还没有调节好自己进入初三的节奏，没有学会见缝插针，利用零散时间去学习、做作业而已。
认清自己，才能帮助孩子
中考这个阶段，由于学习压力和精神压力，以及青春期的各种不适，的确会使孩子处于高焦虑之中。这也是孩子从小到大，一个人要去经历的第一个真正挑战。也是每个妈妈们的成长经历，当我们看到孩子努力想实现目标，但又会路途迷茫和曲折时，我们每一个妈妈们都会焦虑，很担心。
但转念一想，我们的焦虑到底能给孩子带来什么帮助呢？其实，我们的焦虑只能让孩子更多的感受到，妈妈着急了，妈妈不满意了，我做得不好，让妈妈失望了……这些只能让孩子不自信，而更加焦灼不安！
其实，孩子的成长历程，是在帮助我们成年人去勇敢而真实地面对自己的一个过程。
在帮助、照顾孩子的过程中，我们会看清自己的情绪波动，看到我们的执着。每个人执着的目标是不同的，我更多的执着于“工作”，希望全身心投入工作。而其他的妈妈们，可能会执着于成绩，还会有人执着于自己的面子等等。总之，我们一旦有了自己的“执着”时，就会因为孩子不能顺利地完成我们所执着的目标时，我们就会焦虑不安。而我们自己所执着的东西，往往会以一个冠冕堂皇的理由，名正言顺地出现，那就是，我们是为了孩子好！我们所做的一切，都是为了孩子的未来更好！
感恩儿子，又给了我一次看到自己，成长自己的机会。
我会放下对工作的执着，更多的回归到家庭中，更多地照顾好孩子。让儿子回到那个充满自信和激情的少年，一起面对他人生的第一个挑战。这可能就是每个妈妈必须要经历和面对的成长吧，越是孩子到了紧张、压力大，乱了脚步的时候，我们的家长越需要调节好自己的平和情绪，稳如磐石，给孩子以信任和信心，这样孩子才能在家庭中吸取能量，他们才能有力量去调整自己，适应变化，充满信心地迎接挑战！！
END
关于如何帮助孩子提升成绩，默薇老师在《家长有效帮助孩子提升成绩的五个方法》中都有讲解。内含5种常见情况，分别给出具体分析。
点击头像进入专栏，可免费试听哦~
热门跟贴