来源:杨晨大神
这段时间一直在教大家如何面对接发,接发是实战打球的第一步,如何有效接发让自己,让搭档的下一拍好打,是接发的人该考虑的问题。面对对手的发球变化,你该如何抢占先机,今天我们就来学习单数区接发球!
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杨晨大神技术教学
一
拍面向前
在接发的单数1、5号区,你如何做到抢网更快,首先转换你的握拍,改变拍面变化,正手拍面向前。
二
接发的目的
如果搭档像傅海峰一样的强大且善于进攻,你的接发一定要调动对手,给搭档创造机会,以软挡、软放为主。让对手起球,然后守网!
也可以采取拨直线,然后根据大概率守直线。想尽办法让对手起球。
三
接发双压
面对对手发球很好,自己不好做球,搭档水平相当,那你在第一步就应该主动推压,给对方压迫。让搭档及时补位和拿球,形成双压,压制对手。
四
与搭档默契补位
在接发如果我们选择推球,一定要和搭档沟通或者搭档时刻注意自己队友的位置,一定是两个人的速度在相等的,而不是一个人抢完网,另一个人呆着原地不动,要压就要一起压,补位要迅速且及时!
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