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胃肠道作为消化系统的重要组成部分,承载着食物转运、消化吸收、营养摄取等作用,但随着生活节奏的加快,不良的生活习惯、高压过劳的工作方式等,被“折腾坏”的肠胃问题已经成为一种新型的职业病。
据相关数据表明,全国近七成白领长期处于过劳状态,对于半数职场人来说加班是常态,可是比“996”打工人更惨的是我们的肠胃系统。
为此,正值今天5月29日——第19个“世界肠道健康日”,康哲药业联合中康科技出品《职场人肠胃健康洞察报告》,聚焦当代职场人,解析职场人常见的肠胃困扰问题、数据化展现职场人的应对方法和关注意识,穿插肠胃健康科普知识,呼吁职场人重视自身肠胃健康,守护职场人的健康“肠”态。
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报告内容抢先看
Part1
职场人成为胃肠病“重灾区”
01
职场人常见的肠胃不适症状
常见不适症状是肠胃疾病的预警信号,当肠胃受损时,会出现多种不适症状,如腹胀/胃胀、打嗝/嗳气、便秘、食欲不振、腹泻等。
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02
职场人常见的肠胃问题
功能性消化不良、慢性胃炎已成为最常确诊的胃肠病;炎症性肠病则因其极高的复发率,患者备受困扰,其中肠胃疾病包括两大分类:器质性肠胃病和功能性肠胃病。
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功能性肠胃病
功能性肠胃病:是一组慢性、可反复发作的功能性胃肠道综合征,无器质性病变(如肿瘤/炎症/感染等),但患者有腹痛、烧心等不适症状。
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器质性肠胃病
器质性胃肠病:指由炎症、感染、肿瘤、息肉引起,对胃造成永久性伤害的疾病。
03
为什么职场人肠胃问题高发?
快节奏的工作生活,肠胃问题逐步年轻化
随着生活节奏的加快、饮食结构的改变,每3个成人就有1人受肠胃问题的困扰,57%的受访者自评“肠胃不够健康”;而25~50岁的职场人成为肠胃病“重灾区”。
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双重压力,职场人肠胃问题拖延严重
快节奏生活使得胃肠病逐步年轻化,调研显示79%的肠胃不适人群年龄在25~50岁之间;“职场主力军”+“家庭顶梁柱”的双重身份压力,让职场人成为胃肠病主要群体。
职场主力军:外卖、应酬、 KPI……让职场人成为肠胃病高危症候群。
家庭顶梁柱:“上有老下有小”,家庭的重担让他们无法停下脚步。
![肠胃不适人群年龄分布](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/bf895559j00rvev4w000zc000sz00bsm.jpg)
乙方从业者肠胃问题发作频率高
调研显示,超60%的职场人每月都会出现肠胃不适症状;律师/法务/咨询、设计、媒体人等工作强度较高的乙方从业者,肠胃问题发作频率最高。
![不同职业肠胃问题发作频率](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/81a0b98cj00rvev4x0055c000u000h2m.jpg)
不良工作生活导致肠胃不适加重
根据职场人肠胃健康调研发现,职场人肠胃不适的主要诱因为:
![不同职业肠胃问题发作频率](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/3b138c7bj00rvev4y0071c000tk00qym.jpg)
大多数职场人在出现肠胃不适之前,都有着不良饮食、情绪、运动和睡眠方式的生活习惯,在工作上加班、KPI压力更是职场人常态,这些工作生活中的不良因素都是导致职场人肠胃不适的主要诱因。
Part2
职场人的疾病筛查和随访意识不足
01
职场人对肠胃问题的高关注度
胃肠病急性发作时,职场人往往无暇就诊购药,信息搜索成为48%的职场患者寻找肠胃病解决方案的主要方式。
![职场人-各信息媒介接触率及信赖度](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/773a675cj00rvev4x003bc000sp00k1m.jpg)
其中,方便快捷的在线问诊、O2O平台解决紧急需求,深得职场人青睐。
02
职场人群高关注度下的低执行率
知易行难,关注度上升但依从性仍不足,职场人在多方了解后,“三分治七分养”成为多数人的应对方式,且用药依从度较低、普遍缺乏复查意识,导致肠胃问题反复发作。
![职场人最近一次胃肠病应对措施](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/e31fb7e8j00rvev4y009wc000u000qqm.jpg)
03
谈“镜”色变,职场人的低筛查意识
调研显示,仅有49.6%的职场人做过胃肠镜检查,其中仅13%职场人会每年定期检查。
大部分职场人对胃肠镜缺乏认知,产生恐惧心理
胃肠镜新技术的普及率不高,职场人对无痛胃肠镜的了解少
![职场人-胃肠镜检查情况](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/240fee7cj00rvev4x005tc000u000cqm.jpg)
Part3
职场人面对肠胃问题的用药情况
01
年轻职场人氪金护肠胃
以线下药店为例,平均客单价为39元,高线城市客单价显著高于低线城市,且增长更快;其中25~50岁人群的客单价更高,尤其是25~34岁的年轻职场人。
![胃肠道用药-药店会员客单价趋势(元/单)](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/fe6de9e2j00rvev4x002ac000u000ekm.jpg)
02
肠胃药品选择—追求高效又注重安全性
![](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/079076dfj00rvev4y009rc000u000rim.jpg)
![](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/fcac935aj00rvev4y0084c000u000nym.jpg)
在选择药物时,“药物副作用”、“一剂双效”更是职场人的重要考虑因素,其中西药在职场人中渗透率达57%,主要由医生推荐,职场人普遍认为有显著疗效。
03
常备胃肠药,首选保健品类益生菌
74%的职场人有常备胃肠药物的习惯,而在常备药物中,益生菌、助消化药是热门选择。
药品类益生菌渗透率及未来考虑度低,安全性是主要顾虑
肠道菌群养护理念未养成,益生菌认知低
![职场人主要备药类型](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/958f5c9aj00rvev4x001oc000ts00f9m.jpg)
Part4
职场人缺失正确的胃肠病防控意识
01
经验派、治标派占职场人的主流
由于认知不足、生活工作时间紧张,部分职场人在胃肠病发作时选择忍耐、依赖过往经验吃药、熬过一次发作就罢休;仅有少数职场人会持续复诊来“治本”,疾病教育任重道远。
![职场人胃肠病应对方式分类及人群占比](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/c41d8bc1j00rvev4x008fc000u000cgm.jpg)
02
疾病教育缺失、错误信息误导认知
受“是药三分毒”等传统观念、错误的网络信息误导,忍耐食疗、用过往经验随意吃药等方式成为部分职场人的“应付”方式;可能导致职场人错失胃肠病治疗时机,甚至加重病情。
![](http://dingyue.ws.126.net/2023/0529/0e4ca96bj00rvev4w002oc000rv00dam.jpg)
Part5
呵护肠胃健康行动倡议
作为自身胃肠健康的第一责任人,职场人守护肠胃健康,可以从以下做起:
✔积极参加肠胃相关患者活动,通过直播、讲座、公益筛查等形式,积极了解肠胃健康知识;
✔注重营养搭配、三餐规律,健康饮食,合理安排工作和生活的时间,保持身心愉悦;
✔科学用药,在合理调整生活方式后,如肠胃问题未得以改善,应及时就医,切勿擅自随意用药加重肠胃问题。
《职场人肠胃健康洞察报告》的出品发布,旨在呼吁更多职场人关注肠胃健康,了解自身的肠胃问题,在生活和工作中有意识的呵护肠胃,对自己的健康负责!
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