刘瑜说“一个人要活得像一只队伍”,孤独是每个人的必修课,你总要独当一面去处理很多事情。

小时候我们害怕孤单,做什么都希望有人陪着你;高中的时候,害怕一个人形影单只,在人群中格格不入;到了大学,和周围的人玩不到一起去,成了另类,开始习惯独处。

工作后你发现自己越来越喜欢独处,拒绝无效社交,与其和三观不同的人建立感情,不如自己呆着;

身边的朋友不多,留下的都是优质的,联系不频繁,偶尔约一下,放假就自己在家看书追剧,或者去散个步、运动一下,也没什么不好。

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渐渐习惯了一个人去做很多事情,一个人逛街、吃饭、看电影、去医院、旅行......自己可以做到的事情不想去麻烦别人。

你爱上了和自己独处的过程,为自己泡壶茶、倒杯酒,做一顿精致的晚餐,越来越喜欢现在的自己;在这个快节奏的时代,每个人都被焦虑、压力包围,学会和自己相处是一件很重要的事情,这不是社交恐惧,也不是害怕,是一个人慢慢成熟的标志。

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叔本华在《关于独处》中说过,“一个人只能与自己达致最完美的和谐,而不是与朋友或者配偶,因为人与人之间在个性和脾气方面的差异肯定会带来某些不相协调,哪怕这些不协调只是相当轻微。

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因此,完全、真正的内心平和和感觉宁静——这是在这尘世间仅次于健康的至高无上的恩物——也只有在一个人孤身独处 的时候才可觅到;而要长期保持这一心境,则只有深居简出才行。”

你喜欢独处吗?一般独处的时候会做哪些事情?