我相信无利不起早这句话适应于所有我们热爱的事情，这其中也包括跑步，迄今为止我们还没有遇到过太纯粹的因为热爱而去跑步的人，大家更多的时候是另有所图的，对于精英跑者来说图的是奖金，对于胖子来说图的能够甩掉多余的脂肪，对于身体体质不好的人，图的是强身健体，最终我们爱上了跑步。不过跑步并非完全代表的是正能量的事情，有时候也夹杂着一些负能量，比如一些虚荣的人她们也喜欢跑步，因为跑步可以让她们的虚荣心得到很大的满足。
其实很多时候我们自己都没有感觉我们是个虚荣的跑者，但是旁观者清，这可以反映到具体的一些事情上，我们跑者可以对号入座。满足以下三点，我们就可以认为这个人是个虚荣的跑者。有些人跑步特别看重跑步的数据，如果我们跑得不够远或者是跑得不够快甚至是跑步的心率太高的话，我们其实都不愿意把我们的跑步数据发出来，一旦我们这些方面比较优秀的话，我们不仅乐于把它发到朋友圈，也更乐于主动分享给别人，这是跑步虚荣的第一点。
我们的目标是马拉松的奖牌，所以我们乐此不疲的锻炼，目的就是最终能够在马拉松赛场上拿到一个完赛的奖牌，站在马拉松的终点，拿着奖牌再晒出照片，然后接受别人的赞美，而且我们很享受这样的赞美，这是跑步虚荣的第二点。当我们跑步受伤的时候我们总喜欢隐藏我们的伤痛，当别人问关于跑步的事情的时候，我们更多的是对于跑步的赞美，不仅我们自己赞美，而且也不允许别人诋毁，不管到底对不对，这是跑步虚荣的第三点，不知道我们跑者中招了没有。
其实说到虚荣心，每个人都有，但需要有个度，没有度的虚荣心是病态的，对我们身心健康不好，更对跑步不好，那样我们每次跑步实在是太累了，完全享受不到多巴胺和内啡肽带来的快乐，那样的话跑步又有什么意义。对于跑步，我们坦然面对，不过分夸大，不去诋毁，实事求是根据个人情况去判断，不要试图把自身的想法强加到别人的思想上，毕竟我们没有经历过别人所经历的，跑步总会有我们未知的一面，希望大家都能够简单一点，这样跑步的收获才能最大。
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