过一种经由审视的极简生活。|二小姐|人生|极简主义|极简生活|苏格拉底|金金

编者按：年初的时候，我们分享了b站up主、也是趁早奇妙能力课第一期学员二小姐_Rachel制作的一期关于时间管理的视频，后台收到很多“双厨狂喜”的留言，有不少趁早星人在b站也是二小姐的粉丝。今年已经是二小姐在b站更新视频的第四年了，要问让她如此独特又充满魅力的原因，或许就写在了她个人主页的简介里——

「过一种经由审视的生活。」

趁早星人：@二小姐_Rachel

01.每天工作4小时，最多。

一个沙发+一面（被弹幕称为“墙裂推荐”的）墙，这就是二小姐视频画面中的全部元素了。

和简单画面相对比的，是视频中给大脑带来噼里啪啦火花四溅的思维碰撞，和每一期都饱满的内容分享。

关于消费：

· 《4个简洁朴素的底层消费逻辑｜关于预算｜关于机会成本｜关于边界》

关于穿搭：

· 《15件春季衣橱核心单品｜我的极简穿搭 look book｜穿衣哲学》

关于时间管理：

· 《5个与时间管理有关的真相｜我的极简时间管理原则｜五种时间｜趁早行动》

关于极简主义：

· 《极简主义是一种路径而非目的地｜聊聊极简主义与我与生活方式》

在二小姐的视频里，「极简」是一个出现频率相当高的词汇。

她的生活本身，就遵循着一条非常简单的时间线：

每天早晨起来，先锻炼半个小时。送娃上学之后，白天的时间都是自己的。自媒体的工作会集中在上午完成，时间一般不超过4个小时。困了的话，下午睡一个午觉，其余时间看看书刷刷剧，处理生活中的琐事。在每天工作的4个小时里，也有着规律的节奏：周一写脚本，周二拍视频，周三周四剪视频。周五发布视频之后，如果没有特定的工作，就会想想下期的主题。

听起来轻松易行，但是周周如此，不会觉得无聊吗？

当然不会。

和自媒体相关的工作像是生活里的核，每天稳定地震动。在固定的工作时间里，生存、赚钱和心流时间叠加在一起，让最短的时间发挥到最大的极致。

对于二小姐来说，视频博主不仅仅是一份自由职业的工作，更关乎身份认同和个人价值的体现。

「我觉得自媒体博主的生活是巨大的自由。每天只要完成这些事情，我就觉得今天的我已经存在了。剩下的时间归自己安排，我会觉得自己非常的自由。」

但在这种巨大的自由到来之前，从一个职场人到一个自媒体博主，二小姐经历的不只是一次职业的转变，更是一次身份认同感危机下，迷茫中的自救。

02.找到本命，融化标签。

当一个人身处职场之中，获得的不仅仅是物质上的薪资报酬，也有对于社会身份和存在价值的认定：你是一个在职场上有title的人，有对他人的需要，也被人需要。

但如果一个人突然失去工作，会发生什么？

时间回到4年前，2019年。

在那段所有人都异常难熬的日子里，由于公司的经营状况不太好，二小姐从这家已经工作了4、5年的公司离职。在这前一年，她刚刚考上了川大的MBA，于是就考虑说，既然现在正在念书，与其马上找新的机会，不如先等等。

所以在之后差不多两年的时间里，二小姐都是处于学业上的读书状态，职业上的空窗状态。如果你在视频中看到二小姐，会被她自信流畅的表达打动，更会为她成熟理性的思维折服，但是只有她自己知道，在空窗的那两年里，没有出口，也没有职场的身份，整个人都处于一个非常迷茫的状态。

像是漂浮在半空中，没有接力点，也没有着力点，不停地自问“我是谁？我的价值是什么？我的意义是什么？”

也是在那两年，她开始寻找出口，尝试在B站分享自己关于职场女性的观点和生活日常。

时间慢慢过去，二小姐从MBA毕业，对于未来的职业计划，她当然是——又找了一份新的工作。但是就在此时，过去的两年时间带给了她两个足以影响未来人生走向的巨大发现：

第一个就是，她发现，自己再也没办法回到职场了。

一方面是因为作为妈妈的育儿身份，她发现自己没有办法同时兼顾工作和孩子。但更重要的是，这两年里充分安排自己生活、全然自由的感觉，实在是太棒了！

「真正重要的是，我自己来安排我自己。」

所以21年的春天，她开始认真考虑将博主作为一份全职工作。

从很早的时候，二小姐就很喜欢写东西，只不过她的文字内容比较小众，一直没有非常受到读者的欢迎。但是这没有妨碍她对创作的热爱，因为对她来说，写作的过程也是梳理生活的过程。

那就认真开始更新吧！

21年的夏天，她开始推动着自己，向新的目标前行：正式周更。春天播下的种子，在夏天萌发了。

正式开始做视频之后，二小姐有了她的第二个发现：同样的内容，用文字发出来就没人看，但如果是通过视频的方式、用语言表达出来，就会比较受欢迎。

镜头前的二小姐，有特别的魅力呀！

所以当时她就觉得，B站的长视频是她可以做的，就这样开始了稳定的更新。

那时，已经毕业的二小姐告别了学生状态，回归到现实生活当中，想办法把生活过得更好更开心，去寻找一些具有价值感的东西。

因为偶然的机会，她开始关注到极简主义，像是一面镜子，倒映出了她的生活。

她恍然大悟：哦，原来我喜欢的这种方式叫做极简主义。她在知晓它的名字之前，就已经开始接触和实践这种生活；当生活的比重在她的时间中增大，极简主义开始与她互相交融。

在《极简主义是一种路径而非目的地｜聊聊极简主义与我与生活方式》这一期视频里，二小姐分享了令她改变的一个重要转折点：

「我发现极简主义和女性主义有一个非常非常共同的点，就是它们其实都是在反社会主流规训。」

哦，原来是这样。

在《总会过去总会到来》里，潇洒姐写道：「真正的高手，血是温的，恒温，场景是不区隔的，可以上九天揽月，可以下五洋捉鳖，人是平凡的。每日如常，挑水、劈柴、吃饭、睡觉、思考。高手是一种恒常的状态。」

高手到最后，手中已经无剑，本身就是机锋。从那个时候开始，二小姐就不再是剑拔弩张的状态，回到了生活里，所以在后来的视频选题中，她开始聊财务管理、消费、内耗、存在主义……说到底，她自己就在做这些事情。她不止是在表达一种生活方式、一种主义。她就生活在其中。

「我就是在表达我自己。」

在奇妙能力课程中，塔塔说：「我们就是在讲出我们自己的故事。」二小姐的视频就是在讲她自己的故事。这就是她的生活，她就是这样的人。

「只是说，我恰好就是那个从我的经历中提炼东西出来给大家分享的人。」

她在生活之中，「顺便分享我的生活。」

到后来，「极简主义」这个标签对她来说已经不再重要，它已经融入到了她的生活当中。这个标签不再是那个最重要的点，她依然是在分享自己的生活。

「在生活中，我会发现它背后的逻辑和理论，我就把它分享出来。」

03.在人生主线里，讲自己的故事。

二小姐对「极简主义」、或者说自己的生活方式的概括是：在任何事情中，都要找到主线的东西。

极简不光是生活的，也是时间和精力的极简。做任何一件事，都试图最节省你的时间、精力和金钱。我们要去关注我们真正想要的是什么。说到底，极简主义也好，断舍离也好，任何一种主义，主体都是你自己。

人才是主体。任何一种主义都是要为我所用的。

· 最近的主线是网球

作为一个刚上小学的孩子的妈妈，二小姐从来不会要求孩子刻意地去极简。小孩子喜欢买玩具，二小姐不会以家长的权力去拒绝，但会种下独立思考判断的种子：你已经拥有了这么多东西，所以要想好。你是因为想买，还是因为真正喜欢才买？

「极简绝对不是一步到位的理念。一个人如果想要极简，必然经过了物质丰富的体验——我拥有过很多，但是有一天我突然发现，我拥有过的对当下已经没有意义了。我有能力去拥有它，但是我选择不要。

每个人都有自己的进程。我的观点是，我先管我自己。某种程度上，这也是极简的一种核心的理念，你先做好自己的主线任务。」

生活的秩序也是如此，先建立起自己的秩序，一旦建立了一个主体意识，你会发现这个世界上没有什么是不可调和的。

去年10月，家里刚刚上小学不过一个月的孩子开始居家上网课，再加上偏头痛发作，二小姐整个人的状态几乎濒临崩溃。时间表被极大程度地打乱，生活节奏分崩离析。

居家网课的第一周里，孩子哭着对她说，“你已经变成坏妈妈了”“我要收回之前给你的温柔妈妈的贴纸”。简直，一片狼藉。

情绪平复下来之后，二小姐意识到，不仅仅是她的秩序被打破了，其实孩子的秩序也被打破了。大人都失去了控制感，更何况是孩子呢？

所以，她开始根据学校网课的安排，调整了整个家庭的生活节奏。除了日常上课的时间，二小姐还给孩子规划了一部分自由支配的时间，由孩子自己来安排。

出乎意料的是，第一周上网课的时候，小孩子还在拿课外书看，但到了第二周，孩子就可以做到上课期间全情投入了。

与此同时，二小姐对自己的工作时间也做了一个很大的调整，接受了对她来说非常混乱的白天，把需要整块工作的时间安排在了晚上孩子睡觉之后。在白天的碎片化时间里，她会去完成一些小的锚点，比如在早晨见缝插针地运动一下，把家里餐桌的半边改造成了“写字区”随时练习书法。

「我意识到人就是在混乱当中成长的，中年人的生活就是这样的，没有一帆风顺然后没有万里无云，永远都会有各种各样的情况来去，打乱你的计划。如果说一开始我还会心存怨念，现在我已经完全接受了人生就是这样子的。

可能对于小朋友来说，他的人生是相对有序的，因为就是念书嘛。然后慢慢的随着年纪的增长，我们开始背负的东西越来越多，就不仅仅是成绩好，我要找工作、我要权衡我的工作和我个人的生活、我要谈恋爱、我要去权衡我的亲密关系和我的工作和我的生活。到我们生小孩之后，我们又增加了处理亲子关系的这种任务。

我会意识到，我们想象中的完美人生是不存在的，就是一切都处理妥当、家里非常的干净、一切都井井有条。但是现在我们都知道，这些都是要有一个人付出自己巨大的精力去维系的。

其实我们能做的，就是紧紧地抓住那些我们不愿意放弃的东西，觉得我没有办法从这里面选出一个，说它一定是最高优先级的、我可以毫不犹豫地抛弃剩下的几个，不是这样的，我必须全部都要。当我在混乱当中抓着这些真正重要的东西往前走的时候，姿态可能不太好看，但是那又怎么样，你还是要往前走，那些重要的东西你一样都不能放弃。」

04.过一种值得审视的生活。

「过一种值得审视的生活。」

二小姐的B站个人主页简介，只有这样简简单单的一句话。

两千多年前苏格拉底留下的这句“未经审视的人生是不值得过的”，到这个物质和信息都极大丰盈的时代，像是给所有不想浑浑噩噩过生活的人的一记预言。

二小姐的生活本身就是审视生活的过程，她把这些过程和思考用视频的形式记录下来，与更多身处生活之中的人分享。生活本身，就能够带给她源源不断的灵感。

「如果过一种经由审视的生活，你会发现灵感不会枯竭。如果有一天灵感真的枯竭了，你说我真的想不到，我会让自己再去寻找的。如果有一天一个人停止去寻找新的东西，你发现自己生活当中没有东西可讲，是你把自己的好奇心停掉了。

这就是存在主义的一个简化的描述。我一直都希望我自己的生活是我自己主动选择的结果。所以我会不断追问我是谁？我想干什么？我要去哪？我为什么要做这件事情，它会给我带来什么？

我会不断地去想生活中所有的一切。当有一个想法出现，我就会想它是哪来的，我为什么会有这样的想法。这就是我在审视自己的生活，也就意味着我在主动构建我的生活，这是真正的自由。

年初的时候读到《存在主义咖啡馆》，里面有一句话可以概括这些事的底层逻辑：

“我总是先我自己一步，边前行，边构筑自身。”

我所有灵感的来源，都是在记录我不断构筑自我。在这个过程中，我的记录就吸引到了别人。他们看到有一个人在真诚地分享自己的想法、自己的生活。

有点像是你的人生就像是一场电影，在这过程中一定是有不同的的小情节发生。这一年有没有一个大的情节、有没有一个大的高潮发生，是由你自己决定的。如果你不主动去想，不主动去审视，那就是过去了。一年的时间好快，说过去就过去了，什么都没有发生，是因为在这一年初你就没有打算做成什么。我觉得很多人很喜欢趁早，是因为骨子里就是一个在计划的人。从很早开始，我每年会给自己一个年度目标。有的时候也会不成功，但是你会发现，给自己预设了，你给自己安排了一个目标，然后你去朝着它走，在这个过程中就会有故事发生。

我觉得就是这样子的。」

作为趁早奇妙能力课第一期学员，二小姐也和我们分享了她的上课感受：

「奇妙能力课上说“你是在讲你的故事”，我就明白了为什么我的视频能够受到喜欢，包括塔塔说过的“人要找到适合自己的平台”，我就知道我做的是对的。课程里又教了我很多新的方法，像潇洒姐讲的涟漪理论、路径、产品和金金的用户联结方法，我可以完善我的方法。

因为我自己是做培训的，做培训师最核心的事情并不是第一步、第二步很具体的模块，而是像灯塔一样存在，让你知道我做的事情是对的，下一步该做什么，然后很笃定地去做。奇妙能力课完全满足了一个人听课最核心的需求，就是找到方向。

然后，你就往前走就可以了。」

沿着人生的主线往前走，如果用潇洒姐的话来说，就是“聚焦自身能力和热情所在”。那么欢迎你来到趁早的，找到适合你的个人品牌和实现方法。

哪怕你觉得自己的热爱不够“主流”也没关系。

你喜欢研究吃吃吃，那么没准你可以成为一个美食博主或者吃播；

你喜欢追星看剧，没准吐槽一部剧也可以让一部分人产生共鸣；

人人都可以做自媒体，因为人人都可以不花成本在社交平台创建一个账号，当你发布东西你就是在表达，就可能被看见，而只要你发现你的「奇妙能力」，你就可以凭借热爱赚到人生的第1、2、3...桶金。

打造你的超级IP

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