心理学上讲，真正的自我由三部分组成：父母的自我、成年的自我和内在的小孩。

套用精神分析鼻祖弗洛伊德的人格结构，父母自我就是道德层面的超我，也就是父母口中的应该自我；

应该自我住在我们的头脑中，通常是由写满各种规则和指令的小纸条组成；

父母的自我在面对生命长河中的具体问题时，如同考试中未提前做好准备的考生，神情紧张；

因为头脑中被塞进来的小纸条都是自己未曾体验过的事情，无法领会个中感受，认知就不能被滋养；

所以，思维模式无法得到延伸，解读系统也就被固着。

之所以如此，是因为生命早期，太多的父母克制不住地入侵孩子，进而使他们的边界一再被收缩。

父母总想把自我意识和意志强加在孩子身上；

随着时间的推移，孩子就遗忘了自己的“内在小孩”，于是，“内在小孩”就躲在了潜意识与黑暗之中；

而且，头脑也深深认同了那个特别喜欢逼迫自己的父母，这也代表着，头脑和自我已经被内在父母所占据。

所以，让孩子赢在起跑线上很简单：父母不严重地入侵孩子，让他的内在小孩活出来。

一个孩子，如果没有背负父母转嫁的使命，不用分担父母的严重痛苦，也没有被父母的权力意志严重入侵；

在生理需求得到保障的情况下，他基本上就是安全的，而且在人生的道路上，想不赢都难。

而成年的自我就是弗洛伊德口中现实的自我，但凡成熟的成年自我，他定会遵循客观原则，智慧决断，果断行动；