• （作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识）

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无论跟谁相处，都不要“自我暴露”太多

心理学上有个概念，叫“社会渗透理论”。

包括：语言行为，肢体行为，环境导向影响。

简单来说就是：

两个人关系的好坏，主要取决于自我暴露的程度；

谈论的隐私话题越多，分享的秘密越多，这样的关系也就更容易加深感情。

好处是：

你们之间的感情，能够迅速升温，很快成为朋友。

坏处是：

一旦你们之间的关系破裂，那么对方就是抓住你把柄最多的人。

在社交中，无论和谁相处，都要“有所保留”。

只说7分，但一定要保留3分；

假作真时真亦假，真真假假，才是社交的真谛。

你总不能见到一个朋友，就跟对方分享你的隐私吧？

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关系再好，也应该“保持距离”

适当的距离，才能产生美感；

保持距离，才能保留自身的神秘感。

比如说：

你跟某些朋友，关系特别好；

愿意帮对方的忙，能够同甘共苦。

但是，对方没有分寸感。

经常去你家住，而且一住就是很多天；

说话没分寸，做事没有边界，总是干涉你的私人事情。

无论你做什么决定，说什么话，他都对你指指点点。

尽管你知道，他人不坏，性格就是如此。

但时间久了，你也不想跟他多来往了。

因为他总是给你“制造情绪焦虑”，让你的好心情荡然无存。

熟人相处，走得太近，都是缺点；

保持距离，才能保留优点。

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可以付出，但不能“过度付出”

关系里的过度付出，有几种类型。

第一种：老好人式付出

无论跟谁相处，都很卑微；

在关系里，常常处于低姿态；

对每个人都毫无保留，掏心掏肺；

试图用讨好的手段，维系关系。

第二种：付出失衡

在你们的友情里，总是你付出更多，对方付出很少；

他总是向你索取，却很少为你付出。

第三种：过度回报

你帮了他，他未必回报给你多少；

他帮了你，你恨不得10倍偿还给他。

这几种付出，都是不理智的。

永远记住：

没有原则，没有底线付出，只会供养出一个“理所当然”的人；

久而久之，他们就会下意识地跟你索取，只会利用你。

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能花钱解决的事情，不轻易动用人情

举个例子：

你家灯泡坏了，对方是学电路的。

你明明可以买来灯泡自己换上，可你偏要给对方打电话，让他来你家帮忙修理。

他来到一看：

“好啊，就换一个灯泡的功夫，你至于大老远叫我过来？多此一举啊。”

无论你如何回报他，请他吃饭，送他礼物，都无法改变他对你的“印象”。

他始终认为：

“你这个人，太麻烦，太啰嗦了；这么点小事就来麻烦我还了得？一定要跟你保持距离”。

明白这个道理了吗？

即使你用再多的物质弥补它，也是无用的。

人情就是“好钢”，而好钢要用在刀刃上。

能帮你大忙的人，就不要在小事上麻烦他。

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赞美，永远是“最好的相处技巧”

无论跟谁相处，都要学会赞美。

有句俗语：

“好话是开心的钥匙”。

心理学上讲：

被赞美，被认同，被理解，被支持，是人们内心最基本的情感需求。

如果你能满足对方的这种情感需求，他更愿意跟你相处。

跟陌生人相处，一句赞美，就消除了敌意；

跟熟人相处，一句赞美，就化解了尴尬；

跟朋友相处，保持赞美，才能让他对你的事情“更上心”。

赞美的秘诀，两个字：诚，捧。

真诚与吹捧。

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社交的本质：价值互换

你厉害的时候，所有人都会把你当成人脉；

你一无所有的时候，朋友也会踩你一脚。

你有钱的时候，八竿子打不着关系的人，都会靠近你，奉承你；

你没钱的时候，说真话别人也不会听你的。

这就是社交的本质。

“人微言轻”。

任何关系，提升自身的实力，才是原则；

当你厉害，有能力，社会地位高的时候，所有人都有可能成为你的“朋友”。

话题：

关于社交，你还有哪些经验？