手足口病高发季来临，如何防护，家长要知道~
又到手足口病高发季，这个病具有很强的传染性，儿童感染率高，让不少家长很是忧心。
如何预防和护理手足口病，让孩子少受罪，家长少操心，今天摩摩答就带大家熟悉手足口病的知识。
什么是手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性发热性出疹传染病。
好发于婴幼儿和儿童，5岁以下儿童尤为易感。
大多数症状轻微，以手、足、口腔等部位皮疹、疱疹和全身发热为主要特征。一般来说大部分患儿症状较轻，不需要特殊治疗即可痊愈，多数在7～10天内康复。
怎么判断是不是手足口病
手足口病多发于儿童。
如果孩子出现发热，在手、足出现斑丘疹、疱疹，口腔处出现了疱疹或溃疡，就有很大可能怀疑是手足口病。
也有的手足上不会出现皮疹，仅仅口腔内有疱疹，或者只是屁股上有斑丘疹。
但是强调一点，皮疹的多少不等于病情的轻重程度。
如果出现持续高热，伴有嗜睡、呕吐、头痛等表现，就要立即带孩子去医院。
为什么会得手足口病
前面提到了，手足口病是由肠道病毒引起的。
主要通过两个途径在人和人之间接触传播：
1.与患儿亲密接触，接触到患者的呼吸道分泌物等。
2.接触到病毒污染的手、生活用品、玩具、食物等。
虽然手足口病多发于儿童，但成人也有感染的可能。因而在家庭里要做好防护，避免交叉感染，做到勤洗手，避免共同进餐等。
手足口病和疱疹性咽峡炎是同一种病吗
首先，手足口病和疱疹性咽峡炎都是由于感染肠道病毒而引发的疾病。并且都可以出现咽喉部起疹的临床症状。
但是疱疹性咽峡炎的特点是，疱疹只出现在嘴巴里面，常见于腭舌弓、软腭、扁桃体和悬雍垂。手足口病起疱疹可以出现在这些部位，也可以在舌头、手、足、臀部等位置。
而且疱疹性咽峡炎往往是以高热为突出表现，手足口病一般是中低热，发热程度轻一些。
此外，疱疹性咽峡炎也是有一定的自限性，一般来说对症治疗后都可以自行恢复，预后较好。
总的来说，手足口病和疱疹性咽峡炎的关系很亲近，都是由感染肠道病毒引起的，只是引起的病毒血清型有一些细微的区别。
手足口病如何治疗
目前没有特效的抗肠道病毒药。
一般来说，绝大多数手足口病是普通型，是自限性疾病，就是不用治疗自己也能好的意思。这种情况下对症治疗，缓解不适症状即可。
如果是重症型手足口病，出现持续高热，伴有嗜睡、呕吐、头痛等表现，则需要立即送医。
中医怎么看手足口病
传统中医没有「手足口病」一说，根据其症状和临床特征多数归为「温病」范畴，其病机为外感时邪疫毒，与湿、热密切相关。治疗上要「早发现，早治疗，防变证」。
方药辨证施治
1.邪犯肺脾证
症状
前驱症状后出现口腔疱疹，破溃后形成溃疡，疼痛流涎，不欲饮食; 手足出现斑丘疹，呈米粒大小，迅速转化为疱疹，疱浆清亮，分布稀疏，疹色红润，根盘红晕不著，发热，流涕，舌质红，苔薄黄腻，脉浮数。
治法
宣肺解表，清热化湿。
方药
甘露消毒丹加减。
2.湿热毒盛证
症状
口腔出现疱疹，并迅速破溃形成溃疡，溃疡灼热疼痛，流涎，拒食; 手足出现疱疹，可波及臀部、臂腿部，疱疹分布稠密或成簇出现，疹色紫黯，根盘红晕显著，疱液混浊，疱疹痛痒; 可伴持续高热、烦躁、口臭、口渴，小便黄赤，大便秘结; 也有的皮疹稀少，体温不高，精神不振; 舌质红绛，苔黄腻，脉滑数。
治法
清气凉营，解毒化湿。
方药
清瘟败毒饮加减。
3.邪陷心肝证
症状
壮热持续，烦躁，谵语，精神委靡，嗜睡，神昏，项强，易惊，肌肉惊跳，抽搐，恶心呕吐; 疱疹稠密，疱浆混浊紫黯，疱疹可形小，或可见疱疹数少甚则无疹; 舌质红绛，舌苔黄燥起刺，脉弦数有力，指纹紫滞。
治法
息风镇惊，清热解毒。
治法
羚角钩藤汤加减。
4.邪毒侵心证
症状
疱疹渐消，心胸痹痛，心悸怔忡，烦躁不宁，唇甲青紫，面白无华，乏力，多汗，四肢不温; 舌质紫暗，脉微或见结代，指纹沉紫。
治法
清热化湿，宁心通络。
方药
葛根黄芩黄连汤合血府逐瘀汤加减。
5.邪伤心肺证
症状
身热不退，频咳，喘促，胸闷，心悸，不能平卧，烦躁不安，甚则面色苍白，唇指青紫，咯吐粉红色泡沫样痰; 疱疹稠密，疱浆混浊，疱疹可波及四肢、臀部、肛周，或可见疱疹稀疏; 舌质紫暗，舌苔白腻，脉沉迟或脉微欲绝，指纹沉紫。
治法
泻肺逐水，解毒利湿。
方药
己椒苈黄丸加减。
6.湿毒伤络证
症状
一个肢体或多个肢体肌肉松弛无力，非对称性肢体功能障碍，肢体扪之微热，肌肉可有触痛和感觉过敏，震颤，惊惕; 疱疹稠密，疱浆混浊，疱疹可波及肛周、臀部、四肢; 可伴低热，呛咳，吞咽困难，跛行，后期肌肉消削，舌质红，苔黄腻，脉濡数或脉数无力，指纹紫。
治法
清热利湿，活血通络。
方药
四妙丸加减。
注：以上方药仅供参考，具体请咨询专业医师。
中医外治法
除了中药内服外，像中药泡浴、外洗等也是很好的手段之一。
根据患儿的体质和情况不同，可以辨证性选择如佩兰、藿香、升麻、艾叶、葛根、金银花、石菖蒲、蔓荆子等中药泡浴外洗以退热祛疹，缓解患儿不适。
防护注意这几点
1.注意个人卫生
手足口病流行期间，应尽量避免带儿童到人群聚集、空气流通差等密闭公共场所。
要注意手部卫生，勤洗手，饭前便后均要洗手。
手足口病流行季节，要注意做好对孩子的餐具、衣物、玩具等清洁消毒，也要注意留心观察孩子是否有发热，孩子的手足口臀部等是否有出现皮疹等症状。
2.增强体质，注意脾胃调养
平素容易脾胃积热者，要注意饮食清淡，不宜食用辛辣煎炸之品。尤其注意食物卫生健康为重。
同时也要保证充足的睡眠，合理运动锻炼，以提高抗病能力。
来源：新浪新闻
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