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看到一则知乎热帖：因女朋友说「男教师是女教师择偶的下限，女教师是男教师择偶的上限」而分手，是我的错吗？

题主是准四大的公费师范生，毕业后可以直接进入体制内。相比于他，女友是准四大普通师范专业。

一天，题主和女友在闲聊，女友无意中说出了上述那句话，这让题主很是生气。

情急之下，题主直接质问女友：“你不是天天说男女平等吗？真到了需要平等的时候你还要高人一等？”

不曾想，女友不以为然地说到：“这跟男女平等没关系，大家都是这样认为的，说本来男教师就不吃香。”

停了片刻后，女友又接着表示：“原本我也不打算找男教师当配偶。”

听到这样的话，题主十分难受，回想起两人恋爱期间，自己每个节日都用心准备礼物，结果花着钱却被人瞧不起。

在冷静了一会后，题主提出了分手。女友没有挽留，只是觉得题主在无理取闹。

在题主看来，分手可以接受，但不被尊重却难以接受。

看完帖子后，评论区炸开了。

其中网友@看世界的人的高赞回复道破了社交的真相：

“无论是谁，看不起你的都别处了。情人如此，朋友如此，同事也如此。”

是啊，成年人的世界，应是筛选，而非教育。

当一个人以高高在上的姿态掌控一段关系时，无论这段关系之前有多么的亲密，终有一天会瓦解。

人际交往最基本的原则就在于，你要尊重你眼前的人，哪怕是是最亲密的人。

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《我们的婚姻》中，夫妻沈慧星和盛江川都是名牌大学毕业的高材生。

虽然势均力敌，但妻子沈慧星因为意外怀孕被迫成为全职太太。

成为全职太太的生活是单调且繁杂的，每天的生活都是围着孩子转。

后来，孩子渐渐长大，沈慧星也鼓起勇气决心重返职场，但身为丈夫的盛江川却一再要求妻子以家庭为重。

最让沈慧星寒心的是，哪怕她已经为家庭牺牲了自己的事业，但丈夫却始终不认为她有多少付出。

许多时候，盛江川总是在妻子面前夸赞自己的骄人成就，甚至直言：

“我全凭一己之力，带着咱们全家实现了消费升级，咱们家整个跃升了一个阶层。”

面对丈夫高高在上的言论，妻子在这段婚姻中的不被理解、不被看见、不被尊重的感受日日夜夜侵蚀着她。

甚至，这段婚姻让她一度感到难以为继。

所幸的是，妻子坚持自己的选择，在孩子长大之后，她复工了。

最终当盛江川发现，妻子不仅照顾家庭尽职尽责，工作能力更是突出时，他才醒悟自己曾经忽视了妻子的感受，两人才慢慢修补了婚姻中的裂缝。

亲密关系中，没有人愿意活在另一半的阴影之下。只有尊重彼此，才能让这段感情持续下去。

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2条建议，让你更好的对待人际关系。

1、认知自我

美国大学理事会曾经对100万名高中生进行过一次大型调查，结果有70%的学生把自己的领导能力评定为“中上等”。

当被要求为他们“与人相处的能力”评定级别时，所有人都认为自己至少处于平均水平。其中：

60%的人断定他们的能力水平属于顶尖的10%。

25%的人将自己归为一流水平。

只有15%的人对自己能力的判断是中等水平。

很显然，当将自己与他人做比较时，大多数人给自己的打分都在普通人之上。

这就涉及到自我认知，即一种清晰地认识自我的意愿和能力。

可悲的是，现实生活中，有太多人，对自我存在错误的认知。

美国心理学家Tasha认为，它是21世纪生存最重要的技能之一。

当一个人对自己有错误的认知时，他是无法理智地作出决策，甚至因此毁了自己的人生。

相反的，当一个人能够充分认识自我时，他才能清醒地对待自己，继而由己推人。

2、唤起同理心

看到一个场景。

妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！”

妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜，不用你指指点点。”

丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何……”

如果你能把对方感受看成和你的一样重要，当你觉得别人在你耳边喋喋不休很不爽时，将心比心，你就不会在别人耳边喋喋不休。

如果你不能把对方感受看成和你的一样重要，你也就很难产生共情。

沟通大师吉拉德说：“当你认为别人的感受和你自己的一样重要时，气氛才会融洽”。

做到共情他人，你要做到：

①接受观点。

②不予评论。

③识别他人情绪。

④与其自然交流。

说到底，与人交流时，你首先要学会控制自己的情绪，然后放下自己的想法，站在他人的立场。只有这样做，你才能感受对方的感受，体会对方的难处。

《欢乐颂》中有这样一句话，世界上除了父母，任何关系都需要费心经营。

那种无视、忽视，甚至蔑视他人的言行，最终反噬的，只会是你自己。

共勉。