经常听人说“要有大局观”,“看事情要跳出来、要全面”,那么究竟如何做到呢?

世界上万事万物,包括人类生物学上的进化,人类的思想的进行都是自下而上进化而来的。

当我们拥有这个多层系统的思维观,能够理解事物是由从下层系统向上级系统向上跃迁式进化的过程。

我们对待事物是否就拥了所谓的“大局观”“看事情跳出来”呢?现在我们一起来学习多层系统。

一、什么是多层系统?

一、什么是多层系统?

先看几个例子:

公司的进化:一开始是一个独立的自由职业者从事工作,随着业绩逐渐提升,开始招募助手,逐步形成了一个小规模的团队组织,随后不断发展壮大,逐渐演变成一家大型的公司,并最终发展成为一个庞大的企业集团。
国家的出现:最初是农民们相聚形成村落,多个村落相互聚集形成乡镇,乡镇之间开始进行贸易和交流,渐渐形成了城邦,随后城邦逐步合并、联盟,最终形成了一个完整的国家体系……
生物的进化:生命起源的主流理论是“RNA世界学说”,认为在最早的地球上存在着一个“生命之池”,在某个关键时刻,无机分子聚集形成了具备自我复制能力的RNA(核糖核酸),而后RNA与DNA、蛋白质相互作用,最终形成了细胞,这是地球上最古老的生命形式。
然后,单细胞生物聚集形成了多细胞生物,随后多细胞生物进一步组合形成了器官和组织,最终形成了各种个体,包括人类。人类继续通过语言和交通网络的聚合,形成了社会、组织和文化。整个地球上的生物构成了一个多层次的生态系统。

以上就是多层系统中由下层向上层进化的例子。

不论是什么系统,产生更高层级的原因在于更高效地协调原有层次的资源。如果我们一直困于底部,就会失去在更高层次调用资源、解决问题的能力。

团队的形成旨在更好地发挥个体的力量,如果个人过于关注个人得失,偏离了团队目标,那么团队就会失败,个体也难以得到滋养。

学习的目的在于解决问题,若过于关注学习的快感而忘记了学习的目标,整体效率也会下降。

执行的目标在于完成任务,如果没有真正思考事物的结果,盲目行动,就会失去使用更多方法、更多力量完成任务的可能性。

因此,当我们处于低层级时,绝不要忘记抬头仰望更高一层级。

二、如何对目标进行多级分层?

二、如何对目标进行多级分层?

我们举2个例子,具体来说如何对一个目标进行多级分层:

1、当我们困于事情或情绪中时

当我们发现自己困于事情或情绪中,不妨使用“情绪——事件——目标——行动”这个多层系统,对当前的问题进行分层,并按层级对自己依次提问:

  • 第一问题(情绪):当前我处于什么情绪状态?在客观评估下,我会给自己的情绪打几分?(识别情绪类型)
  • 第二问题(事件):发生了什么事情?试着以客观、不带情绪的方式描述事件。如果发现自己带有情绪化的语言,回到第一问题,继续处理情绪。(挖掘情绪背后的事实)
  • 第三问题(目标):我最初想要什么?情绪可能是源于我对自己期望未能实现的不满。通过对情绪背后事实的描述,我可以找出产生情绪的初心——某种期望或目标未能达成。(找出期望目标的差距)
  • 第四问题(行动):我该如何改进?找到目标的差距后,需要正视自己,思考如何改变行为以实现期望的目标。(采取行动进行改变)