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  • 结构识人术:如何通过认知、情绪和潜意识结构,7秒看透一个人?
    结构识人术可以说是当前最有效且最快速的识人术!为什么呢? 因为它不是去了解一个人是谁,从哪里来,要到哪里去,而是去理解这个人为什么会那样思考,那样感受,那样行动——这些为什么背后正是一套隐藏此人,在表象之下的心理结构,而且它极其稳定,又极难伪装,几乎就是一个人最真实的样子,帮你做到知其然也知其所以然。 这个识人结构包含三层:认知结构、情绪结构和潜意识结构,以下为大家一一分析: 一、什么是一个人的认知结构、情绪结构和潜意识结构? 认知结构:代表一个人如何看待世界,简单说就是他信什么,不信什么。比如有人认为人性本恶,他就会处处设防;有人相信人性可交,他就会愿意沟通。认知结构包含了一个人的信念体系、价值观以及判断标准。 情绪结构:代表一个人如何感受世界,同一件事,有人能平静面对,有人却暴跳如雷,这背后就是情绪结构的差异。比如被忽视就焦虑的人,情绪结构里藏着“被抛弃恐惧”;被质疑就发火的人,情绪结构里藏着脆弱的自尊。情绪结构主要由三部分构成:什么容易触发他的情绪,他的情绪反应强度如何,以及他能否调控自己的情绪。 潜意识结构:代表一个人如何应对世界,虽然你意识不到它,但它却在悄悄主导你的行为和选择。比如总想取悦别人的人,潜意识在说“只有被喜欢我才安全”;总想逃避冲突的人,潜意识在说“冲突很危险,我必须躲开”。潜意识结构决定了一个人最深的恐惧、最底层的驱动力以及会反复出现的行为模式。 二、如何推理一个人的认知结构? 心理结构会遵循一定的规律,产生特定的行为,虽然我们无法直接看到一个人的心理结构,但可以根据他表现出的行为和公认有效的心理学规律,反向推理出他的心理结构,这就是快速识人之所以有效的根本原因。 在自然状态下,一个人怎么想就会怎么做,认知和行为通常是保持一致的,否则就会产生认知失调,这就是认知一致性原理,我们可以根据这个原理来反推一个人的认知结构。 比如: 喜欢开门见山,丑话说在前面的人是更有诚意的,他们认为把事情说明白比说好听更能保护双方,所以有话直说,不藏着掖着,和他们相处很省心,你不用花时间猜他们的心思,也不用担心被情感绑架。 不喜欢麻烦别人的人通常也不喜欢被人麻烦,他们认为每个人都应对自己的事负责,所以他们自己能搞定的事情从不推给别人,和他们相处很舒服,你不用收拾他们的烂摊子,也不会被他们的情绪拖得筋疲力尽。 善于道歉的人至少是一个懂分寸的人,他们认为维护关系比保全面子更重要,所以他们做错了会第一时间承认,不让小问题升级成大冲突,这种人有分寸,当关系出现裂痕时,能靠理性和责任感把问题处理掉,而不是让关系越吵越僵。 嘴巴笨的人其实很多时候反而更正直,他们认为事实和行动比话术更重要,所以不会说漂亮话哄人。这种人很可靠,他们不擅长讨好,也懒得伪装,所以你从他嘴里听到的大多都是真实想法。 水平高但混得不咋地的人,人品其实更可靠,他们认为长期原则比短期利益更重要,所以不会为了一时之利改变立场或违背良知,这种人值得托付,他们做事有底线,在关键时刻往往能守信、守义、守原则。 喜欢欺负弱者的人在强者面前普遍怂的一批,他们认为世界是弱肉强食的,所以欺下媚上,不讲道理,只认实力。和他们相处最危险,一旦你的地位下降或利益受损,他们就会立刻翻脸,甚至落井下石。 说话前后不一的人,人品肯定有问题,他们认为灵活变通比守信更聪明,所以当面一套背后一套,这种人很虚伪,他们没有稳定的做人标准,所有的承诺都建立在利益之上。 酒局上最会敬酒的人往往最不可信,他们认为关系靠场面维系。所以饭桌上满嘴客套,热情似火,这种人不能信任,因为酒醒后立场就变了,承诺就忘了,感情就没了。 越喜欢抱怨的人越听不进去别人的意见,他们认为问题都是外部造成的,所以从不反思,把别人的意见当成对自己的否定,这种人最好远离,他们不想解决问题,只想发泄情绪。 越小心翼翼怕得罪人的人越容易得罪人,他们认为被喜欢比被尊重更重要,所以说话总是模棱两可,想讨好所有人。和他们相处很心累,因为他们没有立场,没有底气,很容易在关键时刻掉链子。#识人术# 更多内容请至专栏查看。
  • 人性中既有天使,又有魔鬼,如何根据人性4大法则识别他人?

    18小时前
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    05:24
  • 升维思维:3种方法助你拥有上帝视角,站在高处实现降维打击!

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    19小时前
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    思维模式,财富认知,赚钱逻辑,认知提升、人性探索等精华合集!
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  • 跨越阶层到底与哪些因素有关?家庭背景、能力、认知各占多少?
    很多人对于“参加同学聚会”这个事是比较抵触的,为什么? 同学聚会有一个特殊的“功能”,它会迫使参与者被动地去直面这么一个矛盾:人生预期与现实的落差。在学生阶段的地位只与成绩所挂钩,原本“班里的中上水平”的人,会理所当然地认为,自己在社会竞争中的合理位置也应是“周围人群中的中上水平”。但现实却是很多人在学校里形成的预期并没能在社会竞争中实现,原本在校园里不如你的同龄人,在走出校门后把你甩到了身后。 于是到了同学聚会的餐桌上,超越你的人就坐在你身边,尴尬的气氛直接扑面而来,躲都躲不掉。 那么,人与人之间的差距到底是怎么形成的?那些原本在学校与你同一水平线上的,为何有人能实现阶层跨越,也有人跌落原本的阶层?很多人会说,因为他们的家庭背景不一样,真的是这样吗? 一、家庭背景和运气对阶层跨越有多大作用? 《纽约时报》曾发布过一份报告,其主要内容是研究个人的出身和种族与阶层滑落之间的关系。这份报告把美国社会划分成了五个阶层:富人阶层、中上阶层、中产阶层、中下阶层、穷人阶层。 该报告根据哈佛大学、斯坦福大学和美国人口普查局的研究,发现了这么一个现象:即使你是一个出身富人阶层的美国白人,最终能留在这个阶层的概率也只有40%,有60%的人会从当前的阶层滑落,其中甚至有20%是跌落到最下面的两个阶层。 在这个结果面前,“家庭背景决定论”遭到了前所未有的动摇。富人阶层拥有最顶级的家庭背景,但其大部分后代却连守成都做不到(豪门的应对之策是多生几个拼概率)。其实这并不是富人阶层的特殊现象,对于任何一个阶层来说,无论是下跌还是上升,流动的比例都超出我们的想象。 那么,“拼父辈”到底还重要吗? 一方面,我们当然不能否认这个因素的重要性,毕竟不同阶层所能操控的资源的差距是巨大的,别人的起点可能是你望不到的终点。 但另一方面,这个因素又没那么重要。因为大多数的竞争其实都是发生在同阶层之间,不同阶层的人压根就不在一个赛道上。既然不在同一条赛道上,那自然也就不存在“比拼”的概念了。 你的起点是由家庭积累和自身在学生阶段的努力共同搭建的。虽然具体情况各有不同,但总体来说,它不会超出你一开始所属的阶层。而当你从这个起点出发后,就会面临下面这个逻辑: 无论你起步于哪个阶层,你追求的最高目标肯定都是“跨越阶层”,即“在当前阶层的基础上再往上提升一个台阶”。而既然是要超越家庭原本所属的阶层,那么你在成长过程中所需的帮助就必然会超过家庭的能力范围。现实中的大多数竞争都发生在同阶层之间,首富之子的实力虽然分分钟碾轧你,但他和你之间也不会有什么利益冲突。所以,那些依靠家庭实力获得明显竞争优势的人并不值得羡慕。他们能够获得明显的优势,只能说明他们自降身价去了一个更低的平台,逃避了同阶层的竞争而已。 就如老板的后代去跟普通员工竞争,当然分分钟碾轧,但这又有什么意义呢?这个玩法轻松是轻松了,背后却是家族衰落的预兆。实际上无论你处于哪个阶层,只要你愿意去更低的平台竞争,你都可以享受到家庭背景带来的优势。而同阶层之间就不会有什么明显的优势可言了。 所以,如果你把“跨越阶层”作为个人的奋斗目标,那么你的奋斗之路就注定是孤独的。家庭只能给你一个当前阶层的入场券,顶多再帮你把座位安排得好一点,但无论如何都没有办法把你直接托举到上一个阶层去。 所以,“拼父辈”其实是个伪命题。 二、人生关键选择的财富乘数效应 那么,为什么这个世界总是“江山代有才人出”?每个人的一天都是24小时,对奋斗目标投入的时间和精力都差不多,但结果却是千差万别? 其实原因只有一个:现实世界不是学校,人们的成长模式既有线性的一面,也有非线性的一面。也就是说,我们的发展既有那种可以单纯通过投入时间和精力来获得的升级,也有那种无法通过单纯投入时间和精力来获得的升级。 一般来说,单纯地通过投入时间和精力,可以给我们积累出这么一些资源:金钱、知识、经验、能力、资质、声望、人脉等。这些资源就如同一块块砖头,构筑了我们的“江湖地位”。不过大多数人只是单纯地积累这些资源,而没有把它们用最合理的方式组织起来。所以,我们积累在手上的这些资源,它们发挥作用的效率其实是很低的。这种低效的作用体现到我们的成长过程中,就是线性的增长。你努力一下,它就动一动;你多投入一些时间精力,就多积累到一些资源,仅此而已。 而有些人的成长之所以很快,并不是因为他比你多付出了多少努力,或者说比你多获得了多少外力的支持,而只是因为他对既有资源的利用效率更高,这就是“非线性成长”的一面。 那么,如何获得“非线性成长”的一面呢?#阶层跨越# 更多内容请至专栏查看。
  • 操控一个人最简单且最恶毒的方式:勾起他人的羞耻感!

    1天前
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    04:10
  • 阳谋之明暗术:明棋要下,暗棋要摆!教你如何不动声色“耍诡计”

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    1天前
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    做人要有智慧,做事要有谋略,光明正大的处世智慧——阳谋!
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  • 做局的本质是什么?被人做局时,真正高手都懂得先给自己搬把椅子
    你有没有过这样的经历?被同事背后捅刀抢功劳,被合作方设套坑走利益,被熟人利用信任摆了一道。事发瞬间,愤怒像野火一样窜上头顶,脑子里只有一个念头:“我跟他拼了,大不了鱼死网破!” 但我要告诉你一个扎心的真相:当你产生“鱼死网破”念头的那一刻,你就已经输了。真正的高手被人做局时,第一反应从来不是掀桌子,而是给自己搬把椅子,稳稳地坐下来。 现实里太多例子印证了这个道理:那些叫嚣着要跟对手同归于尽的人,最后往往是自己粉身碎骨,而对手的“网”连个破洞都没有。你以为的“殊死反击”,在做局者眼里,不过是你精准跳进陷阱的最后一步。 以下将做局的逻辑彻底说透:做局的本质是什么?为什么被做局时,鱼死网破是最蠢的选择?高手又是如何通过“稳坐入局”实现反杀的?读完之后,你再也不怕被人做局! 一、做局的本质是什么?信息差和情绪控制,你在入戏,对手在收网! 先搞明白一个核心问题:做局的人,最怕的是什么?是你的反抗吗?不是。是你的愤怒吗?更不是。他们最怕的,是你压根不入戏。 很多人被做局后之所以输得很惨,就是因为没看透做局的本质——做局的核心是信息差和情绪控制。对方在暗处筹谋了十天半个月,把你的性格、弱点摸得一清二楚,挖好坑、布好线,就等一个触发点:让你愤怒、让你失控、让你失去理智。 你以为自己是受害者,理直气壮地要讨个公道,可你不知道,你的“讨公道”,正是对方想看到的。你对着他大喊大叫,跑去公开场合控诉,甚至做出极端行为,这些看似解气的举动,其实都是在“精准入坑”。 举一个职场经典案例:小A是公司的核心骨干,手里攥着几个关键项目。同事小B嫉妒他的业绩,暗中伪造了一份“小A泄露项目机密”的聊天记录,偷偷发给了领导。领导约谈小A时,小A当场就炸了,拍着桌子跟领导辩解,还直接冲到小B的工位上吵了起来,甚至扬言要“曝光小B的所有黑料”。 结果呢?小A的愤怒失控,在领导和同事眼里变成了“恼羞成怒”;他跑去争吵的行为,反而坐实了“情绪不稳定、不专业”的印象。最后,领导为了“平息风波”,把两个项目都交给了其他人,小A不仅没讨回公道,还丢了核心工作,没过多久就被迫离职了。而小B,只是被领导轻描淡写地说了一句“以后注意沟通方式”,毫发无损。 这就是鱼死网破的结局:你拼尽全身力气去撞对方的网,最后自己成了死鱼,对方的网却完好无损。因为你的所有反抗,都在对方的预料之中,甚至是对方精心设计的一环。你的愤怒和失控,不过是给对方的“人机博弈”提供了完美的结案陈词。 有人说:“这难道不是认怂吗?被人欺负到头上了,还不能反抗?”其实不是认怂,而是你要搞清楚:你的目的是破局,不是同归于尽。如果反抗的结果是自己付出更惨痛的代价,那这种反抗毫无意义。 不妨问自己一个问题:如果你的一条命值一个亿,而对方只是个烂泥潭里的破网,你凭什么要用金贵的人生,去换人家的烂命?这种亏本买卖,只有没觉醒的脑子才会去做。 二、所有的局,都是为你的弱点量身定制 还有一个更扎心的事实:你之所以会被做局,不是因为对方太坏,而是因为这个局,本来就是针对你的弱点定制的。 人性的弱点,就是做局的靶点。你爱财,对方就用利益做诱饵,设一个“高回报投资”的局;你好名,对方就用名声做筹码,设一个“诋毁抹黑”的局;你重感情,对方就用信任做武器,设一个“熟人诈骗”的局。 比如:有个做生意的朋友,性格豪爽,最看重“兄弟情义”。有个合作多年的“兄弟”,以“紧急周转”为由,向他借了50万,还拍着胸脯说“一个月就还,还加2万利息”。朋友没多想,连借条都没要就把钱转了过去。结果一个月后,对方不仅没还钱,还消失了。后来朋友才知道,对方早就欠了一屁股债,找他借钱就是最后一搏的骗局。 朋友得知真相后,气得浑身发抖,到处找对方的下落,甚至放下自己的生意,花了大半年时间追讨。最后钱没追回来,自己的生意因为疏于管理,亏了近百万,还因为情绪焦虑,身体垮了住进了医院。 你看,对方就是精准抓住了他“重情义、轻信熟人”的弱点,才设下了这个局。而他的愤怒和“鱼死网破”的追讨,恰恰是对方最想看到的——对方知道,只要激起他的情绪,他就会失去理智,忽略自己的核心利益。 当你喊出“鱼死网破”的时候,其实是在向全世界宣告:你的情绪开关,已经彻底交到了别人手里。对方只要轻轻拨动这个开关,就能让你放弃自己的事业、健康、人脉,心甘情愿地跳进他挖好的坑。 这就是做局者的底层逻辑:不跟你拼实力,只跟你玩情绪。因为拼实力,他可能赢不了你;但玩情绪,他只要抓住你的弱点,就能轻松拿捏你。 所以,被做局时,最先要做的不是反抗,而是冷静下来问自己:“我为什么会掉进这个局?我的弱点是什么?对方想通过我的情绪,达到什么目的?”想清楚这三个问题,你就已经赢了一半。#做局# 更多内容请至专栏查看。
    快速洞察事物本质,教你成为“一秒钟看透问题本质”的顶尖高手!
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  • 如果你是内向者,想要快速变身社交达人?你只需学会接话,接好话

    2025-12-30
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    03:05
  • 如何以觉察心,于云淡风轻间寻得自己所求?人一旦静下来,就赢了

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    2025-12-30
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    普通人到底应当如何改命?
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  • 改朝换代的本质是什么?读懂历史,如何在这种宏大叙事中定位自身

    2025-12-29
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    05:05
  • 《谋篇》:鬼谷子告诉我们进行谋略、谋划时,要遵循事物发展规律

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    2025-12-29
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    跟鬼谷子学权谋!
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  • 变量改命:大胆在生命中引入变量!一成不变的生活才是命运的枷锁

    2025-12-28
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    04:02
  • 你不是懒,而是能量低!能量大于能力,守好能量方能“旺”!

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    2025-12-28
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    思维模式,财富认知,赚钱逻辑,认知提升、人性探索等精华合集!
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  • 人什么情况下会逆天改命?最终成功改命的人共同经历的3大要素!
    命运最残忍的馈赠,是把人逼到绝境; 命运最慷慨的礼物,也是在绝境中给予。 我们总是羡慕一些人——他们曾深陷谷底,人生看似黯淡无光,却在某个节点实现华丽转身,彻底改写命运轨迹。这种“逆天改命”的故事,常常被赋予传奇色彩,让人既羡慕又困惑:他们到底做对了什么? 仔细观察那些最终能成功逆知改命的人,会发现他们都不是靠“蛮力”突围,而是共同经历三个核心要素,一步步从低谷爬向高峰。 一、改命的第一个要素:触底方能反弹 很多人在低谷期的特征是“慌不择路”,比如事业遇挫就急着换赛道,感情破裂就匆忙开始新恋情,投资亏损就急于补仓翻盘……可越是这样折腾,结果呢?大家都看到了。 而最终实现成功命运逆转的人,他们的行为听起来有些反直觉:放松,躺平,彻底等待真正触底! 而这正好印证了中国古老的智慧:物极必反,否极泰来!当一件事、一段运势坏到不能再坏时,转变的契机便悄然孕育。 这就像爬山时不小心滑倒,你越挣扎着想抓住什么,越容易失去平衡滚得更远;反而不如放松身体,顺着惯性滑行,等滑到平坦的地方,自然就能稳住身形重新站起来。 又如你买了一只处于下跌行情的股票,最明智的选择不是急着抛售——抛售就意味着彻底的亏损,也不是盲目补仓——可能越补越套;而最明智的做法是沉下心来等待,只有等它真正跌到谷底,才有反弹的可能。 再比如:有一位做电商的朋友,前几年行情好的时候赚了不少钱,后来行业洗牌,他的店铺销量骤降,连续好几个月亏损。他急得像热锅上的蚂蚁,到处找项目、投钱,今天跟风做直播带货,明天又跨界做实体,结果不仅没赚到钱,还把之前的积蓄赔进去大半。 直到后来他实在撑不下去了,才不得不停下来“躺平”:不再盲目投钱,只是维持店铺的基本运营,每天花点时间观察行业动态,不再逼自己“必须马上翻盘”。 没想到过了大半年,他之前布局的一个小众品类突然火了,店铺销量直线上升,不仅弥补了之前的亏损,还比巅峰时期做得更好。 第二个要素:触底期的认知再造 触底的过程之所以必要,是因为它提供了一个不可回避的认知再造契机。当你在顺境中,旧有认知模式很难被挑战。你会习惯性地用过去成功的方式应对问题,即使它们已开始失效,但谷底的冰冷现实会无情地打脸,告诉你:“你之前的想法行不通了。” 再看那些“反复栽在同一个坑里”的人,比如总遇到不靠谱的伴侣,做项目总亏…… 问题的根源,就是他们没在触底期完成认知再造,还在用旧的思维模式面对新的问题: 每次分手都发誓要改,可下次还是会被同样的特质人所吸引;做项目总亏,每次都觉得是运气不好,可下次还是会犯同样的决策错误。 如何迅速启动认知再造?一个极其实用的方法是:复盘过去6个月的生活,找出最让你糟心的事、最让你糟心的人,以及最花费时间和精力的事——然后立刻停止做这些事,立刻远离这个人。 这看似只是一个行为改变,但背后是一场深刻的认知革命。当你决定“不见那个人”“不做那件事”时,你实际上是在宣告:“我过去认为必须忍受/必须维系/必须坚持的认知,是错误的。” 这就像有人总被无效社交消耗,每天陪客户、陪朋友喝酒应酬,搞得身心俱疲,事业却毫无起色。他的旧认知是“人脉等于机会,多应酬才能多赚钱”,可现实是这些无效社交不仅没带来机会,还消耗了他的时间和健康。当他下定决心推掉所有无效应酬,把时间花在提升专业能力上时,他的认知就已经变了——从“向外求机会”变成“向内修实力”,而这正是改命的开始。 再比如有人总跟消耗自己的朋友待在一起,对方总在抱怨、传递负能量,让他越来越自卑、越来越焦虑。他的旧认知是“朋友要讲义气,不能轻易疏远”,可现实是这份友情只会拖垮他。当他主动远离这个朋友,身边换成积极向上、能给他鼓励的人时,他的心态和状态都会慢慢变好——这就是认知转变带来的连锁反应。 更多内容请至专栏查看。#改变命运#
  • 教员我们:不要在别人游戏里赢,而是要会掀翻桌子,创造自己游戏

    2025-12-27
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    04:06
  • 阳谋之精准术:如何找到对方的软肋,一击而中其要害,迫使就范?

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    2025-12-27
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    做人要有智慧,做事要有谋略,光明正大的处世智慧——阳谋!
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  • 2招教你快速搞定高技能属性类的学习!1万小时太久,只争朝夕!
    很多人在掌握高技能属性类的学习都会犯一个常见的误区:练习时习惯“摊大饼”,一练一大片,没重点,结果效果不明显。比如写了十年字,字也没练出来;唱了十年歌,还是拿不出手;用了十年办公软件,Excel公式还是不会用。 其实,大家只需要记住以下两点就能快速搞定高技能学习! 一、单点突破法 单点突破法,简单说,就是改掉“一学一练一大片”的习惯,抓住重点,各个击破。 我们先以练字为例:想必我们每个人小时候都练过字,我们大多数人练字的时候会怎么做呢?买一本字帖,甚至是那种带凹槽可以直接描摹的字帖,然后就开始描啊描啊,一本接一本,从头描到尾。练了十本,最后发现也没有效果。练了十本,最后发现字迹依旧如故——这就是典型的“摊大饼”式练习。 那什么叫“单点突破”练字的呢?我们先来看一个真实的关于练字的故事: 有一位作家分享了他小时候练字的经历,上小学时他也常被老师说:“学习挺好,字写得跟‘狗爬’似的。”但到了初中,前后大概一个月,他的字突然有了翻天覆地的变化,老师们都惊呆了,直呼“这真是你写的字?!” 他是怎么练的呢?一次偶尔的机会,他看到有位老师拿着一张打印出来的古诗,他当时就震惊了——觉得天哪,那个打印出来的字太好看了!当时打印机并不像现在普遍,他并不知道那其实就是“华文行楷”,只是觉得比课本上的字好看太多了。 于是,这位作者找老师要来了这一张纸,纸上是一首诗《滁州西涧》: 独怜幽草涧边生, 上有黄鹂深树鸣。 春潮带雨晚来急, 野渡无人舟自横。 之后天天没事就模仿那首诗里的二十几个字:盖着纸描摹,然后自己写。目标极其单纯:写得越像越好。 几个星期后,他发现自己写的这首诗,已经非常像打印体了。更神奇的是,不光这首诗写得好看了,他写的所有字,都像被施了魔法一样,彻底变样了。 这个故事说明了什么呢?想练好字,根本不需要描完一整本字帖。你只需要集中火力练好一首诗(甚至就练十个字),神奇的事情就会发生——你所有的字,都会跟着一起蜕变——这就是单点突破法的神奇效果。 这也是为什么,我们读书的时候写毛笔字,老师总是让我们集中火力,反复练习“横”和“竖”这两个最基础的笔画,在白纸上不断画横平行线和竖平行线。 再比如,意大利文艺复兴巨匠达·芬奇画鸡蛋的故事——老师要求他经年累月地练习画鸡蛋,最后达·芬奇成为一代传奇大师,这也是单点突破。 除了练字之外,我们再以打羽毛球为例:许多羽毛球爱好者持拍上场,往往只是随意挥拍,来回击球,或一味追求回合数,避免球落地。这样的打法,即使持续一两年,进步也往往有限。那么,如何才能真正提升球技呢?而专业的运动教练会让运动员开始就专注于一项核心技能的训练,例如“高远球”——打得又高又远,能够从己方半场底线精准打到对方半场底线。只要把高远球练好、打好,基本上你在业余选手里就可以“称霸”了。 所以,在突破技能属性方面,你只要掌握了“单点突破法”,哪怕现在落后,很快就能迎头赶上他人。 现在请记住:练习任何技能时,一定要注意,你的目标应是攻克一个具体的“点”,而不是一个“面”。拒绝“一学一练一大片”,每次死磕一个点! 更多内容请至专栏查看。
  • 极度坦诚,为何远比你想象更可怕?极度坦诚是更高段位生存策略!

    2025-12-26
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    05:18
  • 如何向内求改变命运?凡是外缘,就要随缘;凡是内因,需加倍努力

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    2025-12-26
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    普通人到底应当如何改命?
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  • 如何快速搞定一个人,关系中占据高位?看懂对方潜意识深处的恐惧
    真正厉害的人都有一个非常顶级的能力:就是他能看到别人的恐惧!因为一个人的恐惧在哪里,他的弱点和需求就在哪里,所以,你想搞定一个人,在关系中占据高位,或者给对方提供更高的情绪价值,那前提一定是你能看懂对方潜意识深处的恐惧。 一、为什么一个人的恐惧在哪里,他的弱点和需求就在哪里? 恐惧是我们最早形成的情绪之一,它深植于潜意识,悄然支配着我们的选择、行为和关系模式。 比如:一个事业有成的男性,每当伴侣取得新成就,买到一件喜欢的物品,兴高采烈时,他不仅不会祝贺,反而会冷嘲热讽,甚至故意疏远。表面看,这是嫉妒或不支持,但往深处挖掘,可能会发现——他的母亲一生坎坷,他从小就成了母亲的情绪容器。 在他潜意识深处,幸福不是值得庆祝的事,而是一种“背叛”。如果他自己或伴侣过得幸福,就意味着他“抛弃”了那个需要他共苦的母亲。因此,他必须通过制造痛苦,通过让伴侣也体验痛苦,来与自己妈妈的不幸命运保持病态忠诚。 再比如:还有的人他从小就有着很强的生存焦虑,小时候经常吃不饱,穿不暖,连书都读不起。那这样的人长大后,即使他已经财富自由,赚了非常多的钱,他内在的客体关系模型也依然会停留在不努力就会饿死的创伤记忆中,导致他会非常受不了那些很会享受生活的伴侣,因为他认为自己不能享受,他曾经的生活带给他的都是接近于死亡的恐惧。 所以当他看到自己的伴侣过得很轻松很惬意时,就会激起他内心强烈的死亡恐惧,他会不断指责对方懒惰浪费不上进,而这实际上就是一种投射性攻击。 当一个人长大后,他的恐惧不会消失,只会变形, 它变成挑剔的眼神、冷漠的背影、无理的要求,变成关系里那些说不清道不明的“刺”! 很多时候,对方攻击你,并不是因为你做错了什么,只是你活出的状态,不小心照亮了他内心最不敢直视的角落。就像有人害怕被超越,你再在他面前炫耀优秀,只会激起他更强烈的抗拒;有人害怕被抛弃,你再跟他玩“忽冷忽热”的套路,只会让他彻底逃离。 这也解释了为什么在亲密关系或追求过程中,有时“越努力,越失败”。如果你的方向精准地踩中了对方的恐惧,那么你每前进一步,都在激活对方更强烈的心理防御,就像试图拥抱一只受惊的刺猬——你越是热情伸手,它蜷缩得越紧。 所以你能不能搞定对方,从来不是靠“优秀”和“努力”,而是靠“不踩雷”和“懂需求”,方向错了,再用力都是白费;找对了恐惧的核心,关系里的一切问题都能迎刃而解。 记住:所有的行为和话语都是表象,一个人做什么选择、说什么话,本质上都是由内心的恐惧驱动的。看懂了恐惧,你就看懂了人性,也掌握了关系的主动权。 二、如何看懂一个人内心最大的恐惧? 可能有人会问:“恐惧藏在潜意识里,看不见摸不着,怎么才能精准识别?”其实一点都不难,一个人的恐惧从来不是无迹可寻的,它总会通过日常行为暴露出来。 关键记住一个核心逻辑:一个人最大的恐惧,源于他童年最初的缺失。童年缺什么,成年后就会拼命防御什么,也会拼命追求什么。基于这个逻辑,给大家两个简单好操作的观察维度,练几次就能上手。 第一个维度:观察他“最不能忍受什么” 情绪是恐惧的“晴雨表”。一个人情绪反应最激烈、最不能妥协、最容不得触碰的点,往往直接通向他的核心恐惧。那些让他瞬间炸毛、歇斯底里,或者立刻沉默疏离的场景,就是他的恐惧雷区。 比如有的人,最受不了“被无视”。你跟他聊天时走神看手机,他会立刻生气;聚会时大家没关注他的发言,他会全程黑脸;工作中他的建议被忽略,他会反复强调直到被认可。这种“不能忍受被无视”的背后,是童年缺失了“被看见、被重视”的体验,他的核心恐惧是“自己不重要”“自己是多余的”。 跟这样的人相处,不用刻意讨好,只要做到“认真倾听”和“主动关注”就够了。他说话时看着他的眼睛,适时回应“你说得有道理”“这个想法很棒”;做决定前问一句他的意见,哪怕只是走个形式,也能让他感受到被重视,瞬间放下防御。 再比如有的人,极度焦虑“计划被打乱”。旅行必须提前订好所有行程,差一分钟都不行;工作要按部就班完成,一旦有人打断他的节奏,他就会烦躁不安;甚至每天几点起床、几点吃饭,都要严格遵守。这背后是童年缺失了“稳定、可预期的环境”,可能小时候父母经常吵架、家庭变故多,让他时刻活在混乱里。他的核心恐惧是“失控”,是“不知道下一秒会发生什么”的不安。 更多内容请至专栏查看。
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