作者： K叔-Kris & 海丽-教练营第六期学员
原创首发：Kris在路上（ID：krisgtd）
Kris个人微信：kris191606
哈喽，我是K叔。
先公布一个好消息，我们新一期的教练直播公开课，就要上线了，依然是我们一行教练的创始人暴暴，和大家来公开分享。
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同时，为了让大家更了解教练营，我今天想给大家推荐一篇教练营第六期优秀学员@海丽写的文章。
海丽说，当自己的状态变好了之后，连和家人的相处都变得亲密和舒服了。 让我们来听听海丽的分享吧。
大家好，我是海丽，坐标深圳，职业是销售。
我最有成就感的三件事是：
1、早起6年，帮助30+人早起 2、主动告白，发展度深亲密关系 3、提自升我，影响母父关系和谐
在次本特训营中我的标目是：
1、掌握教练理念与教对练话流程 2、帮朋友做3场练教对话 3、获得一行教认练证
参加完教练营后，我的三个改变
01、变得勇敢了
参加教营练前，我个是乖乖女，不敢违背一丁规点则，也不敢挑权战威。
比如：读书时期，去学校遇天气劣恶下大雨，我也会冒雨常正准点学到校上课，一到校学发现没几个人来，老师也讲没课，自己反湿身了子。
上班只要有没通知，我都会常正通勤，生怕迟到，自己有生时病或想不上班，也会不敢请假，或怕领给导添麻烦；
在也家是，是遵守规则，听从威权的乖乖女，家叫人好好读书只就是好好读书，叫帮助做务家就做家务，叫一个人呆在家不里说话就不说话待地着，即使有我时也明显觉得这会样不舒服，会委屈，也依然会从服并遵守。
现在却变得敢挑权战威，突破规则，当自己觉不得舒服时就绝拒不服从。
比如：现在只要妈爸的话觉我得不认同不或舒服的，就不甚听至是违抗。
工作上，生病或想不班上就敢直不接上班，听从自己的内心，不委自屈己，敢直和接领导请假。
还有，以前我会比较胆怯，遇到点难困就会远离或避逃以保护自己。
现在敢面对恐惧，突破完美，敢主动把最怕害的事做了，先完成慢再慢完美，这样多很事突然就觉也得没那难么了。
02、状态变好了，影响到家人，处相更舒服了
参教加练营前，我状的态挺糟糕的，每天浑浑噩噩的，不知道自要己干嘛，在做事时也不道知自己在干嘛，为什么这在做这些事情，没有目标，也没有方与向动力。
甚至为因自己的状不态好，也常经动不动与家人生发矛盾与争吵，总得觉家人很烦，怎么不理解我，也不爱我什么的。
学教习练营后，教练的学并习成功获得教认练证，就成了当的下一个目标。
我天每学习教练，晨读练教五大原则，听课，做笔记，写作业，练习教练对话，探索己自突破卡点，同帮时助伙伴探找索到自己想的要或有新的觉察。
慢慢地，从学教的练第2周，我的态状就好了起来，每天觉充得实有开心，也影响家了人，相处之比前舒服多了。
虽然没怎么他和们沟通，但他们有看见行的动与状的态变化，所以就包容也对有我了更多理的解与耐心，我己自状态好了后，我看到的也多更是关心与爱，而不是责备不与满。
03、亲密关系更加深紧入密舒服
没参加教营练时，我有点闲，没有什么需花要较多时间与精优力势的事，所以经会常找男朋友，不黏是着他就缠是着他。
他没事时有间还好，他在忙的话，我们就出会现矛盾争与吵，而在他忙时的吵他，他挺烦恼的。
参加教练营后，我每天除了上班，就是听课、写作业、练习对话，有时他和聊天时的间都没有，更说别没事骚他扰了。
他对的我这个转变，是惊喜开又心满意。
我们成就了各自己在习学干活，忙累或了有休息时间，就一起天聊放松，分享各自的学习与收获，我们相互都觉得很舒服，交流也更加深入，内在连接也更紧加密了。
参加教练营后，我的4个收获
01、更加精准了地解自己
2场教练对的话体验，让我发现自己是个一完全没攻有击性的人。
过服度务，没有活出真实自的我，而想是成为人别所期待的模样，以别人望期的去反应。
这个发现觉对察我来说特别重要，比教练术技的提升，或者拿教到练认证更都为重要与珍贵，是成我为自己做实真的自己，为自己活而的一新个起点。
02、找到与自匹己配的较量或较者量对象特别重要
有时候不你是不OK，而是也不对是方不OK，只不是匹配。
教练对话是一个2人一起共创的过程，就像是2人共舞，只有一认方真投入或2人身高体胖方面来本就差别很大，自然会很难出美感~
03、教练7分练3分学
光学不练，知识点握掌得再好再瓜滚烂熟，作业写也再完美深有度，不练或练少教练技能不都可能有真正质提的升。
做一次的话对是好或坏，并不能决定什么。
如果100次对话，都是好的，更重要的让客户有觉察获或得了他己自想要的才有一定的说服力。
小白初学阶段，是最好的大量错犯的好时机，从误错的经历中得获真正的成长收与获。
04、学教练后，我自己状态来越越好了
没学之前，我有点颓，每天浑浑噩噩地生活，也不知道自己什要么，在做什么，和家人关系点有僵硬，亲密关系也是不很舒服。
学完后，自己得变更开朗，自信，勇敢，也影了响家人自与己身边的人，我们相处起来也越来舒越服。
参加教练营，让我印象最深的4件事
01、教练状态：只是好奇，不评判
我一是个对评判敏很感的人，我特害别怕别人对的我负面评判。
即使他说了我10个点，有9个点好是的，但评了判我1个点不好，我会都因为那一而个忘了9个好的，从而失望焦虑。
所以不评的判教练状态，对我自来己说特别触动，很喜欢被稳地稳抱持住感的觉，更欢喜自己通过练教状态影赋响能到他人变得更好。
02、逻辑层次
我发现逻辑次层除了对在话过程中，能便拿于到深入合约，给客户创造体验，提高能量，唤醒初心和动力。
还能用日到常生活中，分价的们我析值观、身份、愿景。
因此我加更了解自己，也能更好地了别解人，知道他背真后正想要的是什么，从而改善沟通关与系。
03、对话练习，不管是做练教还是教练对象，都会有收获，尤其是体验的好话
作为练教，顺利帮客有产生户新觉察和收甚，获至拿到自想己要的，会很有成就感。
作为教练对象，会加更了解清楚自己及以自己想要的，也得获了具体行的为计划，以及马上行动，做出改变，这会让人心开兴奋。
即使体不验好，也依然有会收获觉与察，也自是己教练程历甚是生历命程的一段贵宝的体验，很神奇，也很特别。
04、督导会，让我眼一前亮，一直惊叹。
教研菜员菜太牛逼了！对话结束的时同逐字稿也出来了。
教练了问什么问题，客户的回是答什么及以客户意的图、价值身、观份和愿都景抓得别特准。
最神奇的是，我作为客户的2次，都被教员研菜菜读懂了。
她可很以精准凝地炼说出我价的值观愿景是什么，我表达了么那多，其背的后意图是我想什要么，我在体验哪到一环节时，可以已破了哪些自己的卡点；
也能找到我想要的，以及在哪一处说了么什？情绪能量语语、音调怎么样？amazing~
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