今天在小区楼下发生了一件事情,让我特别的后怕,还好当时所有的家长都在,要不然后果就不堪设想,也说不清楚责任。

事情是这样子,小孩子放学后都会在楼下一起玩耍,都玩得很开心,孩子还小,也不懂得分寸。几个小朋友各自骑着自己喜欢的车车,有的骑平衡车,有的骑滑板车。小孩子骑车车,都喜欢追闹,你追我赶的,他们觉得很刺激,玩得很开心。不过,这一种情况下,如果没有看住,很容易出问题。

这不,问题就来了,马路上面有一块小石子,两个人都在互相避开。滑板车紧急的转向,而骑平衡车的小朋友车速过快,无法及时作出反应,两个人相撞。骑滑板车的小朋友直接往前扑上去,被摔在地上,哭非常的惨。大家见到此状都吓坏了,立马赶过去一看,骑滑板车的孩子伤口不大,脸有点蹭到了,嘴角流血,骑平衡车的小朋友没有摔倒,问题不大。

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各自安抚了他们的情绪之后,也就继续玩耍。所以小朋友在玩耍的时候,我们家长要在旁边看着,避免这种问题出现。如果说事情严重的话,那真的是或不堪涉想。

孩子玩完之后我们也差不多回家了,回到家里以后我看了一下冰箱有什么食材,冰箱剩下几个洋葱还有鸡蛋,今天我们就用洋葱鸡蛋。很适合换季的时候食用,因为初秋季节变化大,细菌感染也比较多,适合吃这一种杀菌抗病毒的食材。

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洋葱是一种很普遍的营养食材,而且它的价格很便宜,一斤不到一块钱,但它的营养价值非常高。洋葱里面有丰富的维生素C,矿物质,新鳃纤维素,还有钾元素等其他,营养成分。而且洋葱里面有一种叫洋葱素,促进消化,还有一定的杀菌消毒。现在季节变化大,有很多细菌感染的问题发生,我们平时可以多吃一些洋葱起到抑菌的作用。

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洋葱里面也有一定的祛痰利尿,提升身体免疫以及保护心血管疾病的问题。

洋葱的价值很高,价格也是很便宜,经常会被人们忽略。平时有遇到的话不要再错过它了,我们可以用它作为美食,非常的好吃。

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准备食材:

洋葱,鸡蛋,食盐,蚝油,食用油

具体做法:

1.(处理洋葱)

备好的洋葱洗干净,然后去掉洋葱的外面老皮,把洋葱外皮处理干净之后再放案板上,把它的头位去掉。洋葱的头尾去掉了之后放在清水中洗一下,把洋葱洗干净。用刀将它头尾去掉,然后对半切开,切小块,切好后的洋葱放一盘。

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2.(准备鸡蛋)

准备一个碗,碗里面打入两个鸡蛋。鸡蛋打好后用筷子给它搅拌均匀。搅拌好后的鸡蛋液放一旁。锅里面倒入油,然后开小火,把油烧热。锅里面把油烧热了,接着就把备好的鸡蛋液倒入了里面。鸡蛋液下锅要用小火,可以用筷子在里面顺时针的方向一直转动。

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3.(下洋葱,调味)

直到锅里面的鸡蛋都成块之后,就把备好的洋葱倒进去。洋葱下锅用铲子快速地翻动,炒均匀。鸡蛋在炒的过程中也可以炒得更加地焦香。食材炒好后,我们就加点食盐跟蚝油调味一下,用铲子将它们炒均匀。

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4.(出锅)

洋葱中的水分含量很高,炒的时候用中小火,而且要多翻动,这样子不至于说把洋葱给它煮焦,也不会把鸡蛋煮得太老。洋葱下锅后炒个1~2分钟左右,煮熟了之后就可以出锅了。

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出锅后盛出放在盘中,这样一份简单美味的洋葱炒蛋就完成。这样子做出来洋葱脆脆甜甜的,而鸡蛋口感也是特别的润滑鲜美。鲜美好吃,很下饭。

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洋葱有很好的杀菌抗病毒,还有增强免疫力,提高身体机能的好处。现在进入秋季再加上有很多传染病的发生,平时我们多吃一点这一类抗病菌的食材对身体有很好的帮助。洋葱的这种做法很简单,但是特别的下饭,平时有遇到的话,可以像今天这样子做吃好吃还下饭。

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