本报讯（记者 李静）嗓子干、喉咙疼、办公室里咳嗽声不断……这两天，“全国人民都在被咽喉炎困扰”的话题在多个社交平台登上热搜，引发了众多市民及网友的关注和讨论。苏州的情况如何？为此，记者进行了采访。

上周，82岁的蒋阿婆在受凉3天后，出现了咽喉部疼痛症状，吞咽时症状加重，还一直咳嗽，导致夜间入睡困难。近期，她来到太平街道社区卫生服务中心内科门诊就诊，经过查体和实验室检查后，内科医生夏云明诊断其为咽喉炎，经过对症治疗，目前蒋阿婆的症状得到了明显好转。

“随着苏城气温下降，门诊咽喉炎就诊人数明显增多。”夏云明表示，绝大部分咽炎、喉炎表现为咽痛、鼻塞流涕、声音嘶哑、发热等感冒症状，常见的病原体包括流感病毒、鼻病毒、新冠病毒、肺炎支原体、流感嗜血杆菌等。

与此同时，苏州市吴中人民医院儿科近期就诊人数也呈增长趋势，其中不乏咽峡炎患儿。该院儿科副主任医师马泽南表示，除了咽喉炎，咽喉不适还主要与呼吸道病毒感染有关。入秋以来，该科室流感、手足口病、新冠病毒、支原体感染等都进入了较高的流行阶段。往年支原体感染有一些轻症病例，吃药就可以好转，但是今年，中到重度患儿较多，住院患儿扎堆。

马泽南表示，每年秋冬季流感都会高发，流感病毒分甲流、乙流还有副流感等一些亚型。有些家长认为小孩子得过流感就不会再得，其实不然，因为同型的病毒之间有一定的交叉免疫，但是不同分型之间是没有免疫功能的，所以得过甲流的人还可能会得乙流、副流感。

咽喉疼痛该如何缓解呢？夏云明表示，市民可以喝些金银花水，金银花有很好的清热解毒效果；还可以使用浓度为3%-5%的高渗盐水漱口，可将5-6克食盐加入250毫升温开水中，含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出，再用清水漱口，如此可有效缓解咽痛；也可以吃些润喉糖，因为病毒一般通过鼻腔或喉咙进入体内，含润喉糖时，口腔会分泌更多唾液，有助于抑制喉咙中的微生物；一定别忘了多喝水，饮水有助于缓解咽痛，还可以让咽部黏膜保持湿润，在一定程度上稀释痰液，利于黏稠痰液的排出。

“一般重度咽喉炎比较罕见，但其有气道梗阻风险，严重时可危及生命，因此市民应学会识别危险信号，及时就医。”夏云明表示，出现以下6种情况，就应立即就医。首先，持续高热难退或者反复发热超过3天；其次，嗓子疼痛超过7天，且没有任何改善；再次，呼吸窘迫，出现呼吸过速、呼吸困难、三凹征；同时，嗓子肿胀，出现流口水或唾液汇聚的情况，颈部疼痛或肿胀、脖子动不了，张不开嘴等；此外，声音嘶哑，发音含糊不清，像口含“热土豆”或出现喘鸣声；最后，出现精神萎靡，血氧指标低于93等。

长假在即，人们应该如何自我防护？马泽南表示，市民要做到勤洗手，准确运用七步洗手法、在流动的水源下进行全面清洗；要定期定时开窗进行通风，让空气当中的飞沫病毒扩散到外面去；科学佩戴口罩，以阻挡大多数飞沫病毒的传播；尽量减少聚集，非必要不到公共场合以及人员密集的地方；保证规律饮食，适度锻炼、睡眠充足。