秋冬季是多种呼吸道疾病的高发季节，孩子们也容易出现反复咳嗽的症状。11月1日，河南交通广播记者在第7个“世界流感日”当天，走进河南省儿童医院，与儿科专家们一起关注秋冬季节儿童呼吸道健康问题。
关于如何区分普通感冒和流感？河南省儿童医院感染性疾病科王芳主任在直播间为大家作了讲解。
首先，引发的病因不同。普通感冒一般是外部环境引起的身体不适，比如冷暖快速交替、淋雨，还有是自身免疫力下降造成的。流感一般是飞沫传播感染上的，与自身体质强弱无关。其次，病原体不同。普通感冒七成是由病毒引起的，包括鼻病毒、冠状病毒、合胞病毒、埃可病毒等。三成是由细菌引起的，包括肺炎球菌、葡萄球菌等。流感的病原体是病毒中的流感病毒，而且流感病毒经常变异。
另外普通感冒和流感的潜伏期也不同。普通感冒的潜伏期比较长，一般1-3天。病毒性的流感潜伏期比较短，有的几个小时就出现症状。普通感冒即便不吃药7天左右也会痊愈，流感引起其他病症后痊愈的时间要长很多。临床表现方面，普通感冒一般会出现流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、鼻塞和咽喉不适，有时还会出现低烧。流感的表现全身酸痛、全身无力、怕冷、眼睛酸痛，并出现高烧的症状。
需要特别提醒各位家长，流感严重的会引起并发症，比如肺炎、心肌炎等，这也是流感被全世界重视的原因之一。一旦孩子有发热、咳嗽等症状，建议抓紧时间到医院就诊治疗。
穴位推拿、针灸治疗、汤药、食补，是中医疗法治疗孩子咳嗽的主要方式。在直播间，河南省儿童医院中医科吴运畴医生，也为大家讲解示范了孩子的一些推拿手法，在孩子咳嗽生病期间，帮助孩子缓解咳嗽症状。
天气逐渐变冷，大家该如何预防秋季呼吸道疾病？给大家一些建议！
1、及时添衣，防寒保暖，避免着凉引发的感冒，尤其是肺部功能不好的病人，一旦感染，会导致呼吸道系统的疾病，加重肺及呼吸道的负担。
2、科学佩戴口罩。感染者应佩戴口罩阻挡病毒在空气中传播，减少外出人口密集的地方，健康人群也应佩戴口罩，减少病毒的吸入，预防疾病的发生。
3、保持室内空气流通，保持空气清新，定时开窗通风，减少室内细菌，病毒滋生，条件允许的情况下可以使用加湿器或绿植增加室内的湿度，缓解秋季干燥对呼吸道的影响。
4、讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照清洁消毒和适当处理，饭前饭后及外出回家后要及时洗手。
5、根据个人情况，尤其是儿童、老年人和常年患有慢性呼吸道疾病的高危人群，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。
6、保持良好的生活习惯，合理饮食，多吃高蛋白、高维生素的食物，适量运动，强身健体，增强抵抗力，同时保证充足的睡眠。
记者：廖忆、安冉、雷静、晁兮、朱浩
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