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本文共计2086字，预计阅读7分钟。

你好哇，我是林小西。

2023年第39周总结和复盘来啦~

每次我都会花2个小时左右的时间，梳理一下本周的收获、进步与成长。

将它们变得可视化，对自己来说不仅是一种记录，也是一种激励。

依然本着“无复盘不成长”“只有复盘，才能翻盘”的原则， 对2023年第39周的情况做一次复盘总结。

主要从以下几个方面展开：

①习惯养成

②输入方面

③输出方面

④自媒体IP

⑤关键事件

⑥下周计划

本周的复盘整体如下图所示~

01.

习惯养成

本周坚持的习惯有以下这些：

1、早起打卡7天（累计291天）

2、阅读学习7天（累计272天）

3、日更写作3天（累计221天）

4、感恩/成功日记7天（累计272天）

5、时间记录7天（累计291天）

6、运动健身3天（累计99天）

7、复盘反思7天（累计238天）

本周继续保持以上好习惯。

本周剽悍财富行动营结营，原本每天早起完成打卡、早读、高强度输入输出的状态，也终于可以停歇一段时间，休息一下。

不过也还是都会在7点之前起床，完成阅读、手抄、论语朗诵等事项。

02.

输入方面

一、读书

本周读/听书时长20h，读了4本书，听了2节课。

1 ） 《宝贵的人生建议》凯文·凯利 读完

2）《我心里有个小小人》虫虫 在读

3）《秘密：实践版》朗达·拜恩 在读

4）《论语》孔子及其弟子 在读

5）《周文强财商思维》周文强 听完

6）《唤醒你的财商思维》周文强 在听

本周剽悍财富行动营结营，从8月底持续到10月初，横跨一整个9月！

终于在9月的最后一周，消停了一段时间， 所以本周读了一些新书。

接下来，简单介绍一下这些好书！

《宝贵的人生建议》

这本书是著名作家凯文·凯利（简称KK）的新书，只有2.4万字。

也算是我读的第一本KK的书，以前只是听说过他的著名的“1000个铁粉”理论。

KK在他68岁生日那天，开始动笔为他的子女写下一些人生建议，希望子女早点知道这些道理。

这些道理都是基于KK特定的人生经验，或者是很多亘古不变的价值观总结而来。

我个人觉得还是极具指导意义的。

希望这本书能够让大家更加感恩、善良，更加满怀希望。

因为如果你能够做到这些，你和身边的人都会过得更好！

详情请看这篇：《》

《我心里有个小小人》

世界上最难的事，就是“认识你自己”；

世界上最痛的事，就是“分析你自己”；

世界上最好的事，就是“看见你自己”。

如果你也常常感到焦虑，不妨读读这本书。

这本书是画家虫虫因为焦虑和抑郁，开始接受精神分析之后，完成的五十多本精神分析图文日记。

她不仅分析自己，也记录了外部世界在内心的投射，这些记录既诚实勇敢，又深入骨髓。

或许，你可以从这本书中，看见自己的影子。

同时，也得到温暖与治愈。

03.

输出方面

一、公众号

本周日更公众号，输出3篇原创文章，转载3篇，图片1篇。

累计输出6.6千 字。

推荐以下几篇：

1）精神之旅：《》

2）好书推荐：《》

3）月度复盘：《》

感谢大家的关注和支持~

诸君随喜阅读~

04.

自媒体IP

1、本周公众号涨粉370人。（计划50人）

2、本周头条号涨粉-2人。（计划10人）

3、本周微信添加好 友41人 。（计划30人）

4、本周朋友圈 更新26条。 （计划21条）

感谢各位读者的关注和支持 ！

05.

关键事件

一、剽悍财富行动营结营

距离猫叔最近的一次！

余世存先生在《时间之书》中写道：你做三四月的事，在八九月自有答案。

这个9️，收获满满，倍速成长。

参加剽悍财富行动营，整个战线1月有余。

22天读15本书，每天输出500-800字的清单体。

看好书、遇牛人、收礼物；

被鼓励、被看见、被赋能；

曾自我怀疑，终勇攀高峰。

这一路走来，要感谢的人有太多：

感谢逆熵增者，让我有机会参与如此高质量的学习；

感谢我的排长和点评官，每日尽职尽责地协助与赋能；

感谢我的战友们，从逆熵增团队奋战到剽悍财富行动营，一起蜕变与成长；

感谢我的二代战友们，一起奋战拿下数次先锋排，虽散场但必将在更高处相逢。

这个九月，不虚此行。

二、阅读时长突破1800小时

周岭老师说，我们阅读的目的是为了改变。

自从觉醒之后，我开始大量阅读。

每年的阅读时长整体趋势是上升的，23年已超过22年，目前积累了1800+小时，又达成了一个小目标。

在书籍中，我不仅看见了自己人生更多的可能性，还真切地体验到了“书上自有黄金屋”。

读书，让我获得了更多知识、提升了认知、练就了技能、实现了快速成长、顺便还赚到了钱。

读书，真可以说是有百利而无一害的自我投资。

越成长，越富足。

06.

下周计划

1、阅读学习15小时

2、写作更新3篇

3、冥想5次

4、Keep运动3次

5、时间记录7天

6、公众号涨粉100人

7、头条号涨粉10人

8、微信好友增加50人

9、朋友圈更新21条

新的一周，继续加油~

07.

写在后面

以上就是第39周的收获和感悟。

每周留给自己一些独处时间，梳理自己的成长，也是一个非常享受的过程。

让自己看到自己的提升与进步，成就感满满。

最后，分享余世存先生在《时间之书》中的一段话：

年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。

你做三四月的事，在八九月自有答案。

9月，收获满满，不虚此行。

10月，继续努力！

祝：

一起成长。

• End •

作者简介：

林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。

2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。

践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！

今天是日更公众号的第211/300 天。

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