自2016年离开TVB以来，现年68岁的绿叶罗莽明显减少了作品产量，他没有退出娱乐圈，只是活跃度不如以前。最近一次在香港荧幕上露面还要追溯到电影《叶问4》。许多淡出娱乐圈的绿叶如果没有新作品问世，很少会引起关注，因此曝光率非常重要。然而对于罗莽来说，已经到了这个年龄阶段，曝光率其实并不是最重要的，更重要的是凭借兴趣来工作。而罗莽最近参演了香港电影《触电》，在电影开机仪式上罕见露面，成为现场的焦点。
罗莽在香港已经消失了很久，不仅观众对他感到陌生，就连圈内的同行也对他的现状感到陌生。多年后再次见到罗莽，我发现他变老了很多，头发已经花白，面部肌肉明显松弛，而最明显的变化是他体重增加了，尤其是脸上变得圆润了，肚子也更大了，整个人看起来不再像从前那样健壮、有活力。罗莽本来身材不高，现在变得胖了，看起来宽阔肥胖，一眼看去几乎认不出他了。实际上，就连与他同台演出的林敏骢也表示罗莽和以前完全不同了，开玩笑说差点以为是刘以达来了。
罗莽的外在变化引起了众人的惊讶，这表明他很久没有露面了。这次难得重出江湖，在香港引起了大家的好奇。在电影《触电》中，罗莽与冯素波扮演一对老年夫妻，他们之间将有深厚的感情戏，但在现实生活中，罗莽并没有真正的伴侣，因此他坦言不知道该如何演绎，完全依靠冯素波的指导。
罗莽说得没错，事实上，他曾经有过一段婚姻，在1979年与当时在诊所工作的护士女友结婚，他们生育了一对子女。可惜的是，妻子在1989年因血癌去世，从那以后他就没有再婚。所以他说在现实生活中没有伴侣，不知道该如何表达与伴侣之间的情感，这一点是真实的。
尽管罗莽没有再婚，但他与一位比自己年轻20岁的女友交往已经超过了10年。这位女友来自四川，曾经从事房地产销售的工作。他们是因为购买房屋而相识，当时是女友带着罗莽去看房，渐渐地发展成了男女朋友的关系。
罗莽和这位女友交往了十多年，成为了彼此的生活伴侣，但他们至今未婚，或许是双方都已经达成了共识。毕竟罗莽年纪也不小了，没有再要孩子的意愿，所以婚姻对他们来说并不重要。
而现在，女友已经成为了他的贤内助，照顾着他的日常生活，并且还为他投资。两人相处得非常愉快。
罗莽不仅谈及感情生活，还透露了他的日常生活。尽管他已经发福，但他的身手依然灵活敏捷，并展示了一段娴熟的功夫表演在开镜仪式上。罗莽自称年纪渐长，饮食变得清淡许多。偶尔他会喝一点小酒，但坚持早睡早起，并每天至少练功10到20分钟，以保持个人状态和体力。至于他目前的发福程度，是由剧情需要还是因为年纪增长导致身材变宽，实在无从得知。
罗莽多年来一直坚持练武，回顾过去，这一点无疑是毋庸置疑的。他从小就开始修炼武术，深受李小龙精神的影响，熟练掌握洪拳、螳螂拳等武技，心怀成为打星的梦想。上世纪70年代，罗莽已经涉足演艺界，而1977年邵逸夫的赏识推动了他与导演张彻的结缘，使他成为张彻的得意门生；后来，他还加入了邵氏武术训练班，并在狄龙的鼓励下决定在演艺圈发展。罗莽在娱乐圈奋斗多年，虽然一直没有真正意义上的大红大紫，但他才华横溢，既可以出演武打片，也能演绎喜剧。然而，让他真正打开个人知名度的作品是1984年在亚视播出的《十二金牌》，尽管很多人认识罗莽却始于他在TVB的表现。
1989年，罗莽转投TVB，并开始了他在该公司长达近30年的发展。在这期间，他主要扮演了一些次要角色。由于参与了多样且广泛的角色，他也有许多代表作品，比如《水浒英雄传》、《金装四大才子》和《娱乐插班生》等。特别是在《娱乐插班生》中所饰演的胡江一角备受欢迎。多年来，罗莽积累了许多艺术成就，甚至在国际上也广受赞誉。2007年，他凭借其武术技能获得美国颁发的终身成就奖，这显示了他在国外同样备受瞩目，并拥有众多粉丝。
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