童年时期遭受情感疏离的个体,成年后将出现“假性成熟”。
实际上“假性成熟”已经能够在一些孩子身上看到了,这类小孩区别于自信、乐观、大方的小孩。这类小孩通常给人一种内敛的、拘谨的、沉默的印象,也正是父母口中所推崇的“乖小孩”。心理学研究发现,童年时期遭受情感疏离的个体,成年后更容易出现“假性成熟”。换言之,如果一个人未能修通童年时期的心理创伤,那么在他的内心世界里仍然充满了需求未满足的状态。他们变得极为敏感,关系中轻微的被忽视都能够引发他们的被抛弃感、被剥夺感以及持续的挫败感。如果我们能够享受成熟的过程,而不急于变得成熟,这些问题将迎刃而解。

什么是情感疏离?

什么是情感疏离?

不被理解和涵容

童年时期不被父母理解和涵容,父母的情绪与孩子的情绪不在一个频道上。父母在照顾婴儿的时候会模仿孩子的面部表情,以此来表达对孩子的理解。如果父母不理解孩子的情绪,也不能够涵容孩子的情绪,就会造成情感上的疏离。比如,孩子哭泣的时候父母不去理解孩子,在忙自己的事情或者陷入忙于应付生活的窘境。此时孩子内心体验为父母的缺失、爱的缺失以及被剥夺感,就好像父母把对我们的好统统收回去一样。另外的情况则是父母将孩子的情绪投射回去,比如孩子向父母哭闹是为了把痛苦和需求投射给父母;而父母没有接受并处理这种痛苦和需求,而是选择指责和否定,这是父母缺乏涵容能力的体现。

不被在乎和满足

童年时期不被在乎和满足,长期被父母忽视、冷落和怠慢,就是所谓的情感疏离。对孩子而言,自己内心的需求、渴望和想法不被看到和理解,内心就会体验为孤独感、被抛弃感以及不信任感。孩子想要的是苹果,父母给孩子的却是包子,哪怕是橘子也都不可以。作为父母经常陷入一个误区,那就是根据自己的想法去满足孩子。父母觉得孩子需要包子,所以不去理会孩子想要苹果的想法,强迫孩子去接受包子。这种事情在孩子内心体验为:我的需求和渴望不重要,这个世界从来没有人关心我。