秋冬天气寒冷，我们的胃口也会好很多。大家都在这个时候，进补。秋冬一般，很多人都会选择牛羊肉，这些相对温补。
秋冬进补之时，我们也要注意肠胃的养护。怎么养好肠胃呢？除了平时饮食少吃辛辣，冰冷食物外，个人还非常建议多吃一些山药。
为什么要吃山药？山药的营养价值。
山药是冬季很好的食材，性甘，味平，有丰富的黏液蛋白，维生素，矿物质，微量元素，16种氨基酸。有很好的滋阴补肾，健脾养胃，降低血糖，还有帮助消化，润肺止咳，还有抗衰老等好处。
要吃好山药，记得要选用产地山药。适合的气候，土壤，水源，才能种植出真正的好山药。温县垆土铁棍山药，口感粉糯，营养高，一款药食同源的佳肴。
在《神农本草经》记载“山药以怀庆者良”，“怀”指的就是河南焦作温县地区，这里的山药被人们称为“怀山药中”的佳品，有着“山药之王”的美誉。
一般的山药在沙土里只要100多天就能吃，它却要在地里吸取245天的天地精华，这个时候的营养才算刚好。
成熟后的山药头圆润，而尾巴尖。粉糯清甜，口感软绵绵，入口即化，特别赞。
外形弯曲，粗细不一，肉色瓷白，质如瓷坚，细密净白如瓷如玉，纯天然生长。
表面都有铁锈斑，布满毛眼，用手掰，不易折断，故名“铁棍山药”
掰断后，断面很细腻，色白、黏液丰富、韧性强，品质非常好。掰开垆土山药，可看到很多透明、可拉丝的山药黏液。
温县垆土铁棍山药，粉糯软绵，鲜甜可口
¥69（5斤装），识别下图小程序可直接购买
独有的垆土地，坚硬而瓷实，种植艰难，
但土壤中众多的矿物质
对山药的成长给予充足养分
山药的表面有点丑，但是它的内心柔软，粉糯
咬一口，绵绵的，软到心里
不是所有的山药都叫铁棍山药，
吃过真正的铁棍山药
您一定还想再吃
生活条件好，对物质的追求也高了，要吃得好，选好品质
身体虚，脾胃差，可以用这款山药熬粥，清蒸
打成豆浆，或者是做成山药糕，山药炖汤
每根山药都是经过人工挑选，
40-50㎝，一根煮一顿，小家庭刚刚好
山药都是新鲜现挖，每根都是用泡沫网袋套好
放在独有的“小房子”，不用担心运输
顺丰配送，送货到家，售后无忧
温县铁棍山药口碑好、营养好，值得入手。
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