今天我想跟大家说几句心里话,算是有感而发吧。希望我的读者看完后都能重视起来。

我这个公众号,也运营了好几年了,多亏了各位读者的喜欢和支持,才让我有了持续更新下去的动力。

我平时大多是和大 家聊楼市 ,今天呢想和大家分享一个读者的来信。

承蒙信任,前两天,收到一位读者的来信,信中写道:

“你好,我最近遇到一件事,心里很纠结,希望通过文字寻求您的帮助。

前几天我父亲住院26天后终于出院,父亲这场病患,属于血液病范畴的骨髓纤维化,但爆发于新冠肺炎感染后。

今年2月份,父亲感染新冠肺炎后,就开始出现持久而缓慢的乏力、嗜睡、消瘦、肤黄等症状。对疾病畏惧,怕子女担心,父亲将自己身上出现的这一系列症状,归结于‘老了’。

直到今年9月初,我让父亲来天津跟着我小住,他才向我妹坦言自己的隐忧——他怕我工作忙,他病在天津,让我手忙脚乱。

我们带他到医院检查,医生告知我不少免疫力低下、有基础疾病的人,在感染新冠肺炎后出现不同程度的‘后遗症’,父亲所患的病就是其中一种。万幸,我父亲只需要按疗程服用药物,少则半年多则一年,就可痊愈。

办完出院手续,我开车载着父亲回家,心里很不是滋味。

说真的,在现实面前,我陪伴父母的时间越来越少,最多是偶尔通电话。直到父亲病重了,我才意识到他的健康问题。

好在这次病情不险峻,治疗费用也还在我的能力范畴内,但后续的康复我却没办法一直陪在他身边。 只能在父亲返回老家时,我取了些钱给他,让他多买有营养的东西进补,不要省钱,以此让自己内心好受些。

我真的觉得心里很拧巴,想听听您的看法。”

我的回复:

首先感谢这位粉丝对我的信任,我很能理解你内心的纠结,我之前也遇到过和你类似情况,最后处理的方式也和你差不多。

这种事情很难有标准答案,不必强求让每个人都满意。

我们大多数人都是上有老、下有小的普通人,我们都有自己的家庭要养,在现实面前,我们肯定没办法始终陪在父母身边,是正常的,也是合理的。

平时和父母联系就靠电话,又担心他们身体健康,害怕他们一场病掏空了家底,更怕掏空家底还救不了他们,所以我们这个年纪许过最多的愿望就是‘家人平安健康’。

可疾病就像人生旅途上的暗礁群,指不定会遇上几次,你我这样的普通人又有多少钱经得起折腾?我们也需要提前为自己、为家人做好打算。

除了钱,还有什么能救命?

这个问题看似离我们很遥远,但其实每天都在我们身边上演。

我记得家里有位姑妈,让我印象深刻。

她是一位50多岁的胃癌患者,虽然做了化疗后控制住了癌细胞,但她身体也变得很差,各种小毛病反反复复,家里都说她像个“药罐子”。

小半年的时间,几乎每个月都听到姑妈去医院。

“你姑妈胸口痛,去医院检查了”

“你姑妈头晕到爬不起来,送去医院了”

“你姑妈又有心脑血管病了...”

那些日子,姑妈成了家里时不时地谈起的话题,担心她家庭经济状况。

果然,很快就没怎么听过姑妈跑医院的消息,她儿子来我们家做客时,说经济确实吃不消了,跑一趟医院少则几百,多则上万,如果不是还有医保能减轻负担,恐怕都要到处借钱了。

就在我们想着帮姑妈家时,她儿子摆摆手拒绝了,说“现在她不用怎么去医院了,很多小毛病都没再犯了。”

我们家人都愣住了,这结果太出乎意料,姑妈每天吃得药起码十几粒,妥妥的“药罐子”身体,怎么可能短时间内不用去医院、病情还少复发?

姑妈儿子说,他们也算医院的“常客”,和很多医生都熟络,有位老中医不忍心看到他们每个月都跑来医院,就拉着他到一旁说:

“看病只是应急,真正能救命的不是医生,而是自己。”

这位老中医说,医院只是帮你扼制疾病,并不能让你健康长寿。最重要是学会预防疾病和科学康复,只有少得病、恢复快,才有可能健康长寿。往医院砸再多钱,那不叫救命,是叫吊着一口气!

姑妈的儿子说,当他们按照老中医的建议,开始重视调养身体后,最明显的变化就是姑妈的脸上红润有血色,不像化疗后那种死灰惨败,眼眶深陷。

生和死这个大命题,在我们的日常生活中很多人并不会去考虑,但当我们真正面临的时候,往往都会措手不及。

续命谁都想,可前提不是谁都有殷实的家底。

就算花得起,又不能药到病除,只能被痛苦折磨煎熬。

说到底,生命健康不是医院能赋予你的,健康,是一种自我珍重的日常。

除了天灾人祸和基因遗传,健康更大程度上,是一种习惯。

你吃的食物,都会变成你的骨血。

你带的情绪,都会影响你的言行。

至于如何拥有健康?我思来想去,发现其实也没太多的办法,就两条路:

1.家底厚的人可以请营养师,私人订制起居饮食,生活习惯。

2.对于家底薄、收入比较低的读者,最好的办法就是掌握一种自我调理身体的方法,用尽可能少的钱,去获取最大程度的健康。

关注我的老粉丝都知道,一直以来我都在分享给大家我练太极的感受,因为这些年我确确实实练了太极后,健康状态实打实有了变化,让我兴奋不已。

借此机会,想再给大家做点简单的太极科普,都是对健康有帮助的知识,希望大家耐心看完。

可能有读者不相信太极有这样的奇效,其实是他们没接触到正宗的太极功法。现代太极大多以健身操形式流传核心的中医原理早已丢失。

但正宗的太极是专门对传统太极、经络气血、脏腑理论,做了提炼与融合, 将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损、虚胖多赘肉、脸黄长斑点、睡眠差、消化差、手脚冰凉等等问题融入到太极习练中。

头昏脑涨、眼睛干涩等问题

都有对应的招式改善↓

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保留独特功法,拉伸僵硬的筋脉、肢体逐渐柔软,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀得到缓解。

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融入气息调整,引导体内正气疏通经络,促进气血运行、加速身体循环,元气十足,尤其是对身体康复有明显的帮助。

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关注我的读者应该很多都是家里的经济支柱,我相信,动辄几十、上百万的治疗费并非所有人都能轻易掏的起的,就算掏得起,那又得花多少年来追回这笔损失?

与其担心人财两空,为什么不让自己和家人都学习传承了千年的养生功法,每天抽10分钟出来练习,把健康牢牢攥在自己手里。

但太极本身鱼龙混杂,市面上太多有心之人趁机捞钱。为了避免大家跟错老师,在此,我再次向大家郑重推荐我的老师,武当玄武派第14代传人:李在峰老师。

他不仅仅是师出武当山,名门正宗,还得到著名道家专家-王泰科道长的亲授,还受到著名大师南怀瑾、曾仕强的点拨。

广泛涉猎道家养身功法、中·医经络学、道家处世心法等领域。

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