记忆是如何被篡改和植入？我们所拥有的并不是属于自己的独特记忆|凯莉|洗脑|记忆

人的记忆可靠吗，可以被篡改吗？科学研究表明，实际上记忆可以被篡改，甚至被人为植入。有时候，那些从未真正发生过的事件可以被植入到一个人的记忆中，而当事人会感觉这些事件就像真的经历过一样。

记忆是人脑对曾经经历过的事情进行识别、保留、回溯和重新认知的过程。它是进行思考、想象等高级心理活动的基础。记忆作为一种基本的心理过程，与其他心理活动密切相关，是人类学习、工作和生活的基础，同时也是形成概念和价值观的基本组成部分。

虚假记忆是指人类大脑中的记忆信息在无意识的情况下被重新组合，形成不真实的回忆。大量心理学研究表明，几乎每个人都会经历虚假记忆的现象。这种现象通常表现为对真实情节的扭曲，坚信自己的回忆是准确的，甚至对大脑编造的谎言信以为真。

如果我们将虚假记忆视为人类天生存在的一种“心理漏洞”，那是否存在一种方法，可以通过人工干预来植入特定的虚假记忆，并使人深信不疑呢？答案是肯定的，而且在历史上确实发生过这样的事情。随着科学的进步，尤其是认知心理学的发展，我们发现了人类大脑中的启动效应，得出我们的记忆是如何被篡改，被人为植入的。

一、我们的记忆是如何被被篡改，甚至被植入的？

我们先来看一个真实的故事：

著名犯罪心理学与记忆科学专家茱莉娅·肖在其著作《记忆错觉》中就详细记录了一起轰动全美的案件，展示了记忆被篡改给案件侦查与司法审判带来的严重后果。

在以上案件的审理过程，警察和心理专家凯莉扮演着至关重要的角色，他们在不经意间篡改了孩子们的原有记忆，并给孩子们植入了新的记忆。

首先，警察的有罪推断和高度引导性的审订方式给孩子的父母带来了巨大的恐慌。在这种焦虑情绪的驱使下，父母会竭尽所能地对他们的孩子进行预设的询问。

接下来，专家凯莉采用共情策略来获取孩子们的信任，然后鼓励他们一同重现可能被压抑的回忆。在一轻松的环境中，凯莉不断挖掘细节，促使孩子们将具体的信息想象出来。于是，孩子们的记忆便被鼓励出来了。

研究表明，人们几乎不可能判断那些从脑海里冒出来的细节到底是自己的亲身经历，还是来源于以前看过的文学、影视作品。此外，想象的过程伴随着强烈的大脑联想活动，特别是在情绪的作用下，这种联想活动会导致大量记忆片段拼接重构，也就是俗称的“脑补”，这些“脑补”出来的事情，很有可能根本就不曾发生。

或许有人认为虚假记忆主要出现在孩子身上，毕竟孩子的想象力丰富，虚假记忆在他们身上并不罕见。然而，科学实验证明成年人的记忆同样不可靠，更令人意外的是，成年人有时会运用理性来辩解自己不可靠的记忆，试图为自己的记忆误差找出合理解释。我们来看以下经典的心理学实验。

心理学家要求受试者观看一段完整的车祸视频，然后向不同组的受试者提出一系列问题，问题的形式分别使用了“碰撞”、“撞毁”、“互撞”、“冲撞”和“顶”等词汇来描述事故情节，并询问：“当轿车在视频中相互发生[使用不同词汇]时，车速有多快？”
实验结果表明，受试者对车速的估算受到提问方式的显著影响。在被询问时使用“顶”这个词汇的受试者估计的平均车速为31.8千米每小时，而使用“撞毁”这个词汇的受试者估计的平均车速为40.8千米每小时，这两组受试者的车速估计平均值相差近9千米每小时。
一周后，再次询问这些受试者是否看到了视频中，其实并不存在的破碎玻璃情节。结果发现，之前被使用“撞毁”这个词汇提问的受试者中有30%以上声称看到了虚构的碎玻璃，而被使用“碰撞”这个词汇提问的受试者中只有16%的人声称看到了碎玻璃，二者之间相差近一倍。

这充分说明人类的记忆很容易受到语言暗示的影响而被篡改，虚假记忆同样可以通过语言暗示植入。