都说女人生孩子是一道坎，顺利分娩之后，宝妈的身体机能、激素水平都出现一些变化，若不做好产后康复，可能接二连三的小毛病都会反映出来。通过柔和电流的刺激来促进相关神经功能、肌力的恢复、促进局部血液及淋巴循环、乳汁分泌、提高痛阈、改善组织营养、提高免疫力、增加肠蠕动而达到治疗效果，具有操作简便、无创无痛、安全性高等特征。2023年2月份，我科对产后产妇进行低频治疗，获得了较好的治疗效果，病人满意度也大幅提升。

什么是低频电刺激？

低频脉冲电治疗顾名思义就是利用低频的电流和脉冲，对人体局部的刺激，调节人体内部环境，使身体产生一定的反应，从而能够促进血液循环，兴奋神经肌肉组织，很好的提高组织的活力，进行产后康复的治疗。

产后低频电刺激的功效

01

促进剖宫产后子宫复旧

随着剖宫产率的升高，加上剖宫产对子宫肌纤维结的破坏、切口疼痛使得产妇活动减少及无法给予常规按摩等各种原因，导致产子宫复旧不良明显增多，低频脉冲电刺激是通过低频电刺激，使子宫能很好地收缩，促进子宫血液循环，修复子宫内膜术后子宫康复具有明显疗效。

02

产后催乳

低频脉冲电治疗仪能将不断变化的蜗形磁场波透射到深层组织，产生比婴儿吸吮强5、10倍的刺激，从而促进垂体泌乳素、催产素的分泌，使得乳汁分泌时间提前、泌乳量增加，同时还具有促进围绕乳腺腺泡的肌细胞收缩和疏通乳腺管的作用，增加静脉血液和淋巴液回流，改善充血及局部肿胀，从而预防产后乳汁淤积。

03

促进产后盆底功能恢复

妊娠、分娩等机械性牵拉可直接造成盆底肌肉、筋膜等肌源性损伤，还常伴有肌纤维部分断裂等现象，促进产褥期产妇盆底组织器官功能恢复直接关系其一生健康与幸福。产后盆底功能障碍患者采用低频电刺激加生物反馈加用家庭康复器进行个体化治疗后，轻度盆底功能障碍治愈总有效率达94.44％，中度和重度分别达87.50％和75.00％，均未出现明显并发症，表明低频电刺激联合生物反馈加用家庭康复器治疗轻中度盆底功能患者疗效肯定，对重度患者病情具有缓解甚至改善作用。

04

女性压力性尿失禁

压力性尿失禁是围绝经期女性和产妇最为常见的一种尿失禁类型，可对女性身心健康和生活质量造成严重影响，目前认为压力性尿失禁发病与绝经和妊娠分娩有关，而阴道分娩导致的盆底创伤性变化，尤其是盆底神经完整性受损是主要的发病原因。通过阴道探头电极刺激盆底肌肉神经来提高盆底肌肉弹性与强度，并反射性抑制膀胱兴奋，能有效控制尿失禁得到改善。

05

人工流产术后月经量减少

人工流产术后以往的治疗是药物抗炎及促进子宫收缩，术后不孕不育最高达30％以上，造成不孕不育最直接的原因是术后感染及子宫内膜破坏，内膜菲薄，从而导致月经量少。低频电刺激能改善子宫血流，增加子宫内膜厚度，使月经量增多，减少不孕不育的发生。

06

腹直肌分离

怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫里逐渐长大，腹壁所承受的压力也逐渐增大，腹白线被拉伸并变得薄弱，白线两侧的腹直肌松垮，腹直肌间距离增大，从而产生腹直肌分离。除了运动治疗以外，电刺激是临床上用得比较多的治疗方法，其简单有效，患者依从度高。通过电刺激使腹部肌肉被动收缩，对腹部肌群进行强化，同时也可以恢复脊柱生理弯曲和改变骨盆的倾斜度。电刺激还可加速血液循环，同时使肌肉牵拉，刺激生成新的胶原蛋白，缓解背部肌肉放松并达到镇痛效果。

07

原发性痛经

经研究发现，电刺激疗法可用于治疗原发性痛经患者，通过对疼痛部位的局部低频电刺激治疗，可抑制前列腺素分泌，对抗前列腺素的作用，提高痛阈，能够改善盆腔痉挛和盆腔淤血，促进下肢血液循环，有效缓解痛经的疼痛症状，患者的疼痛症状能够得到不同程度缓解。

08

产后腰背痛

由于孕期激素的作用以及腹部膨隆使腰背负载增加，腰椎会变得不太稳定，参与腰椎活动的周围肌肉也会在漫长的十月怀胎中变得异常疲劳。再加上缺乏运动或者育儿姿势不正确，几乎一半以上的产后妈妈都会为产后腰背痛困扰。出现产后腰背痛，当然可以通过推拿按摩脊柱及臀部周围的肌肉、中药热敷等传统疗法进行缓解，瑜伽健身也会有些帮助。其实可以采用的治疗方式有很多，而最有效的，还莫过于电刺激。

产后低频电治疗注意事项

1、有心脏病、感染性疾病或治疗部位有破损、疤痕者严禁使用。

2、治疗时应远离手机、手表等易受电磁干扰之物品，电极片不可与任何金属物品（如项链）接触。

3、禁止在治疗过程中直接取下电极片，如需暂停治疗，应先按停止键停止治疗，再取下电极片，然后关掉电源。

康知了联合断层说段佳强老师推出“零基础学习盆底肌，精细剖析和解决盆底肌康复训练问题线上课”，旨在让更多宝妈了解盆底肌，认识盆底肌康复的重要性，也为产后从业者提供全新的产后康复思路！

【盆底肌专题】精细解剖、徒手手法与康复训练

—以下内容为广告—