退休以后，养老金每年都会调整一次。这件事情相信大多数退休人员都已经知道了，可是大家知道从2005年到现在，养老金是经过了怎样的调整？每年的养老金增长幅度是多少吗？让我们今天通过这篇文章来带大家了解一下。

养老金调整的开始。

国家是从1992年开始，各省份统一建立起养老保险制度的。建立养老保险制度以后，理论上说，退休人员领取的养老金待遇就由“退休费”改为“养老金”的称呼了。

也是从1992年开始，很多省、直辖市、自治区都开始了养老金的调整。其实，北京市就是从1992年开始实施的。

不过，2005年国务院发布了《关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》，明确在有关文件中要求“建立基本养老金正常调整机制”。

由此开始，很多人可能就觉得我国的养老金调整是从2005年开始。不过，养老保险制度改革是一项非常重要的改革，有关落地的时间还是拖延了一些的。

到了2006年，原劳动和社会保障部发布了《2006年关于调整企业退休人员基本养老金的通知》。通知中明确，一下子调整2005、2006和2007年三年的养老金。

这一次的养老金调整和后来的并不一样。一是调整开始时间是从每年的7月1日开始，二是调整的比例是按照上年度企业在岗职工平均工资增长率的60%、100%和70%确定，这种情况下，经济发达的地区养老金水平高，工资增长率快，增长的钱数要更多。

国家有统一的养老金调整水平是从2008年开始，而且养老金调整开始的时间也改为了1月1日。不过，养老金的调整范围始终是没有变的，都是上年度12月31日前办理退休并按月领取养老金待遇的老人。

2008年的养老金调整总体水平是10%。这一调整比例已经确定就多年保持不变，坚持了8年。

时间来到了2016年，由于机关事业单位养老保险制度改革的推进落实，所以这一年的养老金调整，考虑到了机关事业单位。养老金调整的总体水平确定为6.5%，由于企业和机关事业单位的养老金水平不一样，其实企业的养老金总体调整水平估计能达到7.5%左右。

2017年，养老金调整水平再度下降，降为了5.5%。这时候，其实已经显示出国家应对老龄化的决心了。毕竟养老金涨上容易，降下来是不可能的。

我国的劳动力人口总数已经在2012年达到顶峰，国家已经在筹划延迟退休方案。再加上我国的经济发展逐渐转为高质量发展，这种情况下持续不断的快速增加养老金，可行性不大。

2018~2020年连续三年的养老金调整水平，确定为5%。其实大家也明白，调整比例相同，养老金水平不断提高的话，养老金增加的额度是在不断提升的。

果不其然，2021年养老金调整水平降为了4.5%，2022年又降为了4%，2023年再次降为3.8%。

社会保险法中有提到，要根据社会平均工资和物价增长情况，适时调整退休人员基本养老保险待遇水平。社会平均工资的增速一般也就是5%~8%，特别是还有一些省份的增长率只有不到5%（贵州省的2022年全口径社平工资增长率只有0.88%），和前些年确实已经是两个水平了，所以养老金增速也在下降。

相对来说，今年的物价变化还是好一些的。11月份消费者价格同比下降0.5%，食品类价格和猪肉价格都有明显的下降。

总体来说，预计2024年的养老金调整水平不会超过3.8%吧。如果渐进式延迟退休方案落实的话，相对养老金的增长压力会小一些。