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⚠️最后一天⚠️

文末咕咕全家抗必备

赶紧去抄作业！

新一波又又又来了。

咕咕全家感染甲流，回上海过元旦怕传染给奶奶，让她去打疫苗，她一听就吓得半死。

没办法，新年，食言了。

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一家人都能照顾到。

免因美这次抢的很多，可能是快过年了都疯狂囤，现在库存剩的不多。

还有咕咕一直打卡的养胃益生菌。

千万不要等到自己肠胃开始不舒服了才下功夫，那就已经晚了，提早预防才是关键。

我身边最典型的就是兔兔，我上次跟大家分享过，不知道你们还记不记得。

兔兔常年在外，作息不规律是一方面，根本就不好好吃饭，饥一顿饱一顿，她还是个疯狂的咖啡爱好者。

“饭可以不吃，但咖啡不能不喝。”

所以肠胃不适、疼痛对她来说不能再常有了，前两周剧烈疼痛直打滚，被咕咕拎着去了医院做了个详细的检查。

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检查报告显示：

胃部息肉显著增多；

胃黏膜小凹增生；

淋巴细胞性炎症......

息肉都显著增多了，当天立刻预约了内镜下切除手术。 手术的时候医生还说呢：“这胃啊，都出黑血点了。“

听起来是不是很恐怖，什么意思呢？

就是息肉切掉出的血是鲜红的，但是因为平时太糟蹋胃了，导致胃出血，相当于出血后结痂，鲜红的血变成了深色。

但还有一个神奇的点，就是兔兔常年在外面吃饭，肠胃还如此不好，检查报告显示，竟然没有幽m螺x菌......真的是太难得了。

后来才知道，咕咕出差背那一大袋子益生菌，全给兔兔留下了，这中途还给兔兔寄过几次。

这要是没有益生菌顶着，真不知道她的肠胃会啥样呢......

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所以啊，像生冷、咖啡、重辣都是会伤胃的，因为会破坏胃黏膜屏障，会使胃黏膜出现充血肿胀、Mi烂，甚至是萎缩

同时还会导致胃酸以及胆汁对局部的黏膜产生腐蚀，而引发溃y的发生，是相当痛苦的

喝咖啡不仅导致胃反流、还会损伤胃黏膜

养胃益生菌主打3维呵护你的玻璃胃：

⼀维：重塑体内菌群，减少感染

⼆维: 减轻胃炎，保护胃黏膜，维护胃肠道健康微⽣物平衡

三维：胃肠修护，改善胃肠道环境，帮助益⽣菌定植

原本就有的肠胃保镖 —罗伊⽒乳杆菌

它的厉害之处在于： 可以抑制幽m螺x杆菌的生长

罗伊氏乳杆菌还能够精准识别幽m螺杆菌，干扰其运动迁移能力，对胃粘膜的黏附能力，用自己包裹着幽m螺杆菌。

最后通过胃肠道蠕动排出，从而降低胃内的幽m螺杆菌负荷量。

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大家别忘了，幽M菌这东西你上个月查没有，但可能这么月就有了；

可能现在你没事，但你的家人有幽M菌，你就有可能被传染。

中国可是幽m螺x杆菌大国，国人的饮食习惯改不了，不分餐很容易感染。

尤其是经常在外面吃饭的，应酬喝酒啊，更容易感染。

而这菌，一人得，全家都跑不了，传染几率很大。

更离谱的是，一般情况下它很难被发现。

一旦被发现，吃药都很难治。

还有，它是胃AI发生的主要因素之一。

所以这也是为什么大家看咕咕出差的行李箱里面，总是一堆一堆的养胃益生菌，日常的养护、防护真的是必不可少。

不仅为了自己，更为了家里人，父母、孩子......

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我们全家一直在喝的就是Mmmj家的养胃益生菌：调节肠胃菌群+谨防幽m

胃胀胃痛

慢性胃炎

没食欲，吃一点就胀肚打嗝

反酸难受，拉肚子

口腔异味重

一家几口人，难免都会有这些情况，这个益生菌里6大菌株，200亿活菌，可以从多方位去保护我们的肠胃，调节肠胃健康。

我是属于经常胃胀气的，肚子鼓鼓的胀的不行，还拉不动。

它吃完之后，不会像别的一样让你直接拉肚子，也不属于急救便秘的药，而是慢慢调理你的身体，让已经失衡的菌群调整回来。

我的体感：

\能够感受到肠胃在工作，但是不会尴尬的噗噗排气。

\吃完走动走动，能很顺利的排泄出来.

\重点是嗯嗯的时候完全不费力，还成型，不是那种泄洪、辣菊花的感觉。

坚持一段时间会发现：

\一周左右感觉胃胀胃酸缓解，打嗝变少了。

\胃胀气几乎没有了，而且肠胃是一直稳定的状态，不会有消化不良，或者是反酸疼痛的情况。

按照疗程吃，12周一周期，系统性完成胃黏膜周期修复。

如果你本身有一点轻微症状，每天吃着，

3周:反复胀⽓减轻,胃痛次数减少

6周:烧⼼胃胀症状改善,反酸拉肚改善

12周:胃黏膜修复,胃部不适改善

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别看这小小一袋，里面含有200亿活菌，绝不添加任何抗生素、0糖、0色素、0防腐剂，吃着很放心，饭前饭后喝都可以。

不过注意⚠️，因为都是活菌，所以千万别用热水，会让活菌被“浇死”，那就吃个寂寞了，一定要用温水或凉水。

味道是乳酸菌的味道。

怕控制不好水温的话，直接开袋干吃也ok。

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不知道养胃益生菌怎么吃？买了好多Mmmj不知道怎么搭配？什么时间吃比较好？都可以找琳子姐

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千万不要放太多，1500ml的水，放一点点银耳就行，煮出来透明的略带粘液的水， 可以切点梨进去，全家从早到晚喝。

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哪些人能吃，哪些不能？ 能混着吃吗？

+琳子姐VX 聊聊吧～

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